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- 感觉热量很低～但是又很好吃～用料虾仁若干全麦面包2片鸡蛋1个生菜3片『低脂全麦』虾仁三明治的做法组合一起就好啦！总之真的很好吃！...
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![快手美味猪排三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的快手美味猪排三明治方法]( "快手美味猪排三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的快手美味猪排三明治方法")
- 喜欢吃寿喜烧的猪排，在家无事，做起来，满足味蕾～用料猪排材料猪里脊肉2大片玉米淀粉1大勺鸡蛋1个面包糠20克黑胡椒或者花椒粉等你喜欢的调味料0.1勺三明治材料：猪排或者牛排西生菜1片切片吐司2自制的全麦吐司，随便买的都行西红柿2大片番茄酱1勺沙拉酱1勺煎鸡蛋1个快手美味猪排三...
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![柠蜜照烧鸡排三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的柠蜜照烧鸡排三明治方法]( "柠蜜照烧鸡排三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的柠蜜照烧鸡排三明治方法")
- 早餐对我的爱人的重要程度跟发薪日差不多，所以变着法做早饭真是我人生一大课题。为什么叫柠檬照烧鸡排呢，因为放了柠檬蜂蜜！我做饭很随性，基本就是有什么放什么，差不多就好。用料鸡腿2只全麦面包2片番茄半个小唐菜几片鲣鱼露少许柠檬蜂蜜一勺味淋一勺黑椒粒少许料酒少许柠蜜照...
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![520定制款灰式三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的520定制款灰式三明治方法]( "520定制款灰式三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的520定制款灰式三明治方法")
- 用料面包一人一片生菜随意鸡蛋一人一个蜂蜜一勺番茄酱平常的一小袋酸奶适量胡萝卜随意香肠一人一根520你对家人的一份爱心💗。无限♾️520定制款灰式三明治的做法将面包放入烤箱。烤熟就行。将胡萝卜、香肠切成片。香肠、鸡蛋放入锅中，煎熟。把生菜洗干净，用纸巾擦干。洗的时...
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![辣香肠牛油果三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的辣香肠牛油果三明治方法]( "辣香肠牛油果三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的辣香肠牛油果三明治方法")
- 用料牛油果1个欧包chorizo或麻辣香肠辣香肠牛油果三明治的做法牛油果叉子压碎加盐、胡椒、柠檬汁少量橄榄油煎面包片香肠切片略煎出油放在涂好牛油果酱的面包片上...
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![西瓜🍉三明治|春天人气野餐小蛋糕🔥食谱大全及做法，烹饪好吃的西瓜🍉三明治|春天人气野餐小蛋糕🔥方法]( "西瓜🍉三明治|春天人气野餐小蛋糕🔥食谱大全及做法，烹饪好吃的西瓜🍉三明治|春天人气野餐小蛋糕🔥方法")
- #西瓜➕#三明治＝❓❔看👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆用来做早餐很不错哦用料材料鸡蛋5个细砂糖50克牛奶40克玉米油40克低筋面粉50克色素一点点内馅草莓若干淡奶油200克细砂糖16克西瓜🍉三明治|春天人气野餐小蛋糕🔥的做法碗中加入蛋黄加入玉米油加入牛奶加入低粉换新碗，碗中加入...
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![无限回味金枪鱼三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的无限回味金枪鱼三明治方法]( "无限回味金枪鱼三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的无限回味金枪鱼三明治方法")
- 今天做了一个金枪鱼三明治，这个做法是我很久以前在一个五星级酒店商务楼层的简餐里吃到的，做法很简单，味道绝对有惊喜😋用料金枪鱼1罐洋葱4/1个吐司4片无限回味金枪鱼三明治的做法洋葱切成小粒要保证和金枪鱼混在一起吃起来还有颗粒感洋葱和金枪鱼的比例是1：1也可以按照各人...
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![蔬菜鸡胸肉三明治做法烹饪大全 地道蔬菜鸡胸肉三明治如何做]( "蔬菜鸡胸肉三明治做法烹饪大全 地道蔬菜鸡胸肉三明治如何做")
- 我的菜谱都是一个的量大家根据自己的需求量用料娃娃菜半颗鸡胸肉2块吐司4片胡萝卜1根牛肉丸1个虾1只蔬菜鸡胸肉三明治的做法水煮牛肉丸，虾，胡萝卜水煮鸡胸肉切丁往吐司上放材料加上保鲜膜打包...
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![低糖梅花肉三明治做法烹饪大全 地道低糖梅花肉三明治如何做]( "低糖梅花肉三明治做法烹饪大全 地道低糖梅花肉三明治如何做")
- 很好吃的早餐用料梅花肉1片鸡蛋1个面包2片蛋黄酱1大勺黄油适量低糖梅花肉三明治的做法融化黄油，刷在面包片上，180度烤5分钟。在面包片上抹蛋黄酱，煎好的梅花肉放好，放煎蛋，放面包片。小贴士讲究一点的把面包边去掉，切三角形摆盘...
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![烤芝士培根🥓三明治🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的烤芝士培根🥓三明治🥪方法]( "烤芝士培根🥓三明治🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的烤芝士培根🥓三明治🥪方法")
- 爱三明治🥪用低盐雨润精制培根🥓更好吃更健康！用料吐司片2片培根1片芝士碎适量虾蓉或虾3只豌豆适量盐适量黑胡椒适量蕃茄酱适量烤芝士培根🥓三明治🥪的做法吐司把边切掉，一会一起烤，培根切小块虾蓉豌豆加盐和黑胡椒粉拌均，涂抹在吐司上放上第二片吐司，先挤些番茄酱涂抹后放上...
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![香椿炒鸡蛋三明治做法烹饪大全 地道香椿炒鸡蛋三明治如何做]( "香椿炒鸡蛋三明治做法烹饪大全 地道香椿炒鸡蛋三明治如何做")
- 突然想吃香椿炒鸡蛋还想吃面包，怎么办！夹起来好了_(:3」∠)_早饭就是要简单快手好吃健康满足嘛【要求太多了啊喂用料鸡蛋一个香椿一小把吐司两片香椿炒鸡蛋三明治的做法香椿洗干净之后焯一下，到全都变绿为止，捞出来切成碎末备用碗里磕一个鸡蛋，加入刚才切好的香椿碎打匀，加盐调...
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![美味三明治的终极奥义之「鸡肉三明治」食谱大全及做法，烹饪好吃的美味三明治的终极奥义之「鸡肉三明治」方法]( "美味三明治的终极奥义之「鸡肉三明治」食谱大全及做法，烹饪好吃的美味三明治的终极奥义之「鸡肉三明治」方法")
- 烟熏鸡胸肉配上蛋黄酱。再来点青菜番茄中合它的油腻。一份超好吃的【鸡肉三明治】其实也很简单的。之前还在咖啡店上班的时候每天都要做好多🤤🤤做出美味三明治的奥义就是做之前要用黄油来煎一下切片面包。所以如果买到黄油不是很困难的同学尽量要用黄油哦。用料切片面包...
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![早餐：简单的三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐：简单的三明治方法]( "早餐：简单的三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐：简单的三明治方法")
- 用料面包4片鸡蛋1只沙拉酱4勺生菜2片火腿2片肉松适量早餐：简单的三明治的做法把四片面包铺开，涂上沙拉酱，分别放上鸡蛋，生菜，火腿片，肉松。对角切开，（一定要把鸡蛋和火腿放凉的再用😂，要不然就像我这个，最下面的面包片都不在蓬松）。这图拍的，就这样吧！这包装起来，一点不比面包店的差！...
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![杂七杂八三明治🥪做法烹饪大全 地道杂七杂八三明治🥪如何做]( "杂七杂八三明治🥪做法烹饪大全 地道杂七杂八三明治🥪如何做")
- 当两个人只有一个鸡蛋🥚；当千岛酱只剩下一nei'nei时；于是乎就有了杂七杂八三明治🥪用料面包片鸡蛋个火腿片西兰花🥦千岛酱杂七杂八三明治🥪的做法西兰花🥦鸡蛋🥚煮熟备用切成小碎末铺在面包上就ok啦...
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![超好吃的爱心土豆泥三明治❗️土豆沙拉新吃法，谁吃谁知道❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的超好吃的爱心土豆泥三明治❗️土豆沙拉新吃法，谁吃谁知道❤️方法]( "超好吃的爱心土豆泥三明治❗️土豆沙拉新吃法，谁吃谁知道❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的超好吃的爱心土豆泥三明治❗️土豆沙拉新吃法，谁吃谁知道❤️方法")
- 土豆沙拉和吐司的搭配，很新颖，第一次这样搭配制作，成品真的很棒，土豆蒸熟压泥加白水鸡蛋，午餐肉，盐，糖，黑胡椒，沙拉酱混合均匀，涂抹在吐司上，盖上切开，就这么简单，好吃极了，谁吃谁知道用料土豆1个鸡蛋1个午餐肉3片沙拉酱3勺盐1-2克糖2克味好美黑胡椒粉2克白吐司片2片全麦吐司片2片超好...
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![超满足的三文鱼炒蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超满足的三文鱼炒蛋三明治方法]( "超满足的三文鱼炒蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超满足的三文鱼炒蛋三明治方法")
- 这个菜谱原版来自美食博客，当时一看到就迫不及待想做了，果然超级美味啊！用料三文鱼酱新鲜带皮三文鱼500克盐和胡椒少许橄榄油1勺Dill（新鲜或干的）1茶勺希腊酸奶3大勺美乃滋2大勺柠檬汁1茶勺超嫩炒蛋鸡蛋4个淀粉1+1/4茶勺牛奶4大勺黄油3大勺面包2个生菜叶2片超满足的三文鱼炒蛋...
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![煎三文治 Sandwich食谱大全及做法，烹饪好吃的煎三文治 Sandwich方法]( "煎三文治 Sandwich食谱大全及做法，烹饪好吃的煎三文治 Sandwich方法")
- 这个三文治需要用到锅子，因为我不爱吃冷的，而且煎过的三文治特别香，一口下去满满的幸福感。这是两个的量，胃口好的大人可以吃两个。小朋友减半。BonAppetit!用料吐司面包2片鸡蛋3个火腿或萨拉米数片芝士2片黄油少许煎三文治Sandwich的做法吐司一切二。少许黄油入锅，鸡蛋液倒入...
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![花式贝果三明治做法烹饪大全 地道花式贝果三明治如何做]( "花式贝果三明治做法烹饪大全 地道花式贝果三明治如何做")
- 用料食材：培根🥓、芝麻菜、鸡蛋🥚、香肠、番茄🍅、牛油果🥑、黑胡椒海盐花式贝果三明治的做法贝果提前放入烤箱烤一下煎个鸡蛋培根片不加油煎至焦黄芝麻菜清洗干净贝果底加一层芝麻菜加一个煎蛋，加黑胡椒海盐。放上培根片盖上贝果顶，就是煎蛋🍳培根贝果三明治。香肠切丁加入...
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![三文鱼胡萝卜开放三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼胡萝卜开放三明治方法]( "三文鱼胡萝卜开放三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼胡萝卜开放三明治方法")
- 用料面包2片黑胡椒勺胡萝卜1小根擦丝酸黄瓜1小根根脱水酸奶1勺三文鱼1块味好美亚麻籽沙拉酱1勺三文鱼胡萝卜开放三明治的做法食材合集，三文鱼用黑胡椒粉，盐腌制。平底锅加热三文鱼，面包，三文鱼我提前做熟了，现在只是热一下。酸奶涂抹在面包上，也可以和酸黄瓜混匀在涂抹，随自己喜...
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![🔥水果蛋糕三明治 糖果蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥水果蛋糕三明治 糖果蛋糕方法]( "🔥水果蛋糕三明治 糖果蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥水果蛋糕三明治 糖果蛋糕方法")
- 颜值高，口味多的蛋糕三明治来了，做法简单，样子也好看，用糖果包法可可爱爱，老家家里没有麻绳也没有别的颜色的油纸，不然更好看今天做的急没冻就直接切，你们可以组装好用放入冷冻区冷冻定型半个小时以上再切切口会更好看哦本配方奶油可切分6个三明治蛋糕的量配方里的蛋在55克左右...
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![法棍午餐肉三明治做法烹饪大全 地道法棍午餐肉三明治如何做]( "法棍午餐肉三明治做法烹饪大全 地道法棍午餐肉三明治如何做")
- 曾经去越南旅行，最在我记忆中的就是她的法棍三明治和咖啡，有别于传统法棍面包，被勤劳的越南人民用当地盛产的粘米粉替代了传统小麦粉，外表不改变却比正统的法包多了份“软绵与轻柔”，一口松软酥香！各种肉类配菜：肉片、肉丸、鱼饼、海鲜、鸡蛋、还会配上红/白萝卜、豆芽菜、腌黄...
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![猕猴桃芒果三明治做法烹饪大全 地道猕猴桃芒果三明治如何做]( "猕猴桃芒果三明治做法烹饪大全 地道猕猴桃芒果三明治如何做")
- 用料芒果1个猕猴桃1个面包片2片鸡蛋1个番茄酱适量猕猴桃芒果三明治的做法芒果去皮后切片，边角料待用。猕猴桃去皮后取中间部分切片。鸡蛋煮熟后切碎，与芒果边角料拌匀。随便叠起来就好啦。...
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![玉米芝士焗豆三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米芝士焗豆三明治方法]( "玉米芝士焗豆三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米芝士焗豆三明治方法")
- 简单好味营养健康，十分钟搞定。用料玉米饼1个芝士适量茄汁焗豆适量酸黄瓜4片玉米芝士焗豆三明治的做法玉米饼中间划开，加切好的芝士条，和茄汁焗豆。烤箱160度上下火预热。烤盘内铺锡纸，放加好馅料的玉米饼烤3分钟，即可。加酸黄瓜片，美味的三明治就做好了。...
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![热压恰巴塔三明治做法烹饪大全 地道热压恰巴塔三明治如何做]( "热压恰巴塔三明治做法烹饪大全 地道热压恰巴塔三明治如何做")
- 用料恰巴塔1个火腿片1-2片煎蛋1个奶酪片1片黄瓜或生菜随意紫甘兰随意低脂沙拉酱式千岛酱随意热压恰巴塔三明治的做法买的现成的恰巴塔，从中间切开，依次放上火腿片、奶酪片、煎蛋、黄瓜片、紫甘兰、生菜，再按自己的喜好加上酱料，放入三明治机压制即可。我买的恰巴塔比较大，夹的...
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![春色满溢——油菜花鸡蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的春色满溢——油菜花鸡蛋三明治方法]( "春色满溢——油菜花鸡蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的春色满溢——油菜花鸡蛋三明治方法")
- 翻译自日本cookpad网站。原po:こよつこよ地址：油菜花的绿色，鸡蛋的黄色，番茄的红色，正是召唤春天的颜色。春色三明治让你在家里就可以感受到春天哦！用料吐司片14片黄油适量油菜花半束蛋黄酱（油菜花）1大勺芥末（可省）少许鸡蛋4个白洋葱1大勺（切碎）蛋黄酱（鸡蛋）4—5大勺盐、黑胡椒、砂糖...
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