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- 用料千张1张鸡胸肉250g鸡蛋一个芡粉一勺料酒一勺盐适量鸡肉海苔卷的做法鸡肉剁成泥，加芡粉，鸡蛋，盐，料酒拌匀把千张切海苔大小，在千张上抹上一层鸡肉泥，铺上海苔，再在海苔上抹一层鸡肉泥，卷起千张成卷蒸锅放水烧开，放入鸡肉卷蒸10分钟拿出，凉凉后切片...
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![海苔鸡肉卷的详细做法大全,简单又营养的海苔鸡肉卷做法]( "海苔鸡肉卷的详细做法大全,简单又营养的海苔鸡肉卷做法")
- 你说吃起来没有肥美的香肠过瘾？不不不，要论口感，我觉得这道菜赢。用料鸡胸肉1块海苔2张葱末5克姜末2克米酒15克生抽15克蚝油15克黑胡椒2克糖5克盐2克海苔鸡肉卷的做法大张海苔剪成小块。鸡胸肉切大块放到搅拌机里，再加入葱末、姜末、1大勺米酒、1大勺生抽、1大勺蚝油、2克盐...
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![海苔肉卷蛋如何做才美味，怎么做海苔肉卷蛋简单又好吃]( "海苔肉卷蛋如何做才美味，怎么做海苔肉卷蛋简单又好吃")
- 用料海苔火腿茶鸡蛋海苔肉卷蛋的做法鸡蛋横向切成片~海苔卷上火腿，切成自己中意的段儿搭配上冰牛奶或果汁，酷热日子里的早餐就算解决咯~...
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![海苔鸡肉卷（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔鸡肉卷（空气炸锅）方法]( "海苔鸡肉卷（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔鸡肉卷（空气炸锅）方法")
- 收小朋友喜欢的海苔鸡肉卷，下厨房方子都是煎的，我总担心里面的肉不熟，今天用空气炸锅替代，很不错。用料鸡胸肉400克料酒1汤匙/12克生抽1汤匙蚝油1汤匙食用油1汤匙葱姜适量/5-10g黑胡椒5克盐适量糖2克海苔片2片海苔鸡肉卷（空气炸锅）的做法鸡胸肉清洗后剁成泥，加入所有的调料搅拌...
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![金灿灿 鸡肉海苔卷食谱大全及做法，烹饪好吃的金灿灿 鸡肉海苔卷方法]( "金灿灿 鸡肉海苔卷食谱大全及做法，烹饪好吃的金灿灿 鸡肉海苔卷方法")
- 为挑食的云朵姐姐订制用料鸡胸肉1块海苔2片胡萝卜1/2根香菇2朵蛋清1个儿童酱油1小勺淀粉1勺金灿灿鸡肉海苔卷的做法首先.酱鸡胸肉切成小块，将胡萝卜，香菇，鸡肉一起放入料理机打碎将鸡肉泥中放入蛋清➕淀粉➕1小勺儿童酱油（不要太多了，小宝宝的味觉很敏感，一点点的酱油就好，1岁以...
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- 适合一岁以上宝宝简单快捷营养美味宝宝一定喜欢的雅各一次能吃好几个我用的里脊肉因为比较嫩用料鸡蛋1个里脊小块海苔适量胡萝卜小块葱适量淀粉少许宝宝酱油少许海苔肉蛋卷的做法食材准备好里脊肉使用料理机打成泥状食材切碎备用肉末中加入胡萝卜葱海苔淀粉香油宝宝酱油...
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![海苔肉松芝士鸡蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔肉松芝士鸡蛋卷方法]( "海苔肉松芝士鸡蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔肉松芝士鸡蛋卷方法")
- 用料鸡蛋3个肉松适量芝士适量烤肠1根淀粉少许海苔肉松芝士鸡蛋卷的做法准备好食材烤肠切条、鸡蛋磕入碗中加少许的淀粉搅拌均匀备用不粘锅放少许的油烧热倒入鸡蛋液，蛋液少微凝固关火。蛋饼上铺满芝士碎。再把海苔肉松均匀的铺在芝士碎上，开小火1分钟让芝士融化关火。把烤...
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![海苔小肉卷的详细做法大全,简单又营养的海苔小肉卷做法]( "海苔小肉卷的详细做法大全,简单又营养的海苔小肉卷做法")
- 时间：约40-50分钟难度：有点挑战🖖份量：2人份用料即食海苔20片鸡蛋白（鸡蛋清）1个玉米粒60g猪肉馅200g盐1g蚝油5g料酒5g白胡椒粉1g姜末3g蒜末4g香油1g生抽5g海苔小肉卷的做法玉米粒切碎。将保鲜袋撑开套在一个大碗上。倒入猪肉末、玉米粒、鸡蛋白、姜末、蒜末、盐、料酒、蚝油和...
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![百变鸡胸肉吃法之海苔鸡肉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的百变鸡胸肉吃法之海苔鸡肉卷方法]( "百变鸡胸肉吃法之海苔鸡肉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的百变鸡胸肉吃法之海苔鸡肉卷方法")
- 猪肉涨价鸡胸肉完胜最近超忙，尽量保证多更新我是饭团妈，一个90后宝妈，家有4岁饭团宝贝一枚，在工作之余分享各种懒人小美食，简单，快手好吃容易上手是我分享的前提。我的微信♥︎zq15851453686（同抖音号）抖音上视频链接#在抖音，记录美好生活##vlog美食记#轻知识计划王牌对王牌鸡胸肉赢...
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![海苔鸡肉肠的详细做法大全,简单又营养的海苔鸡肉肠做法]( "海苔鸡肉肠的详细做法大全,简单又营养的海苔鸡肉肠做法")
- 各种美味可口的小香肠是很多孩子特别喜欢的零食，虽然很容易买到，但一般淀粉含量比较高，还有可能很多的添加剂、防腐剂，总归是不如自己做来的健康。今天就来分享一款鲜香可口，颜值超高的小香肠，作为给孩子准备的小零食、小点心，不仅营养比外购的更加丰富，味道也是顶呱呱。鸡肉是如...
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![海苔虾肉卷如何做才美味，怎么做海苔虾肉卷简单又好吃]( "海苔虾肉卷如何做才美味，怎么做海苔虾肉卷简单又好吃")
- 我儿子一口一个QQ弹弹好吃的停不下来用料海苔4片鸡蛋清1个盐1克虾仁5只葱花适量海苔虾肉卷的做法虾仁加蛋清打成泥放入姜片腌制一下加入两大勺淀粉跟盐搅拌均匀加入葱花搅拌取一张海苔片挤上虾泥卷起来小火煎熟，很快切成大小合适的块，...
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![海苔鸡肉肉松吐司卷食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔鸡肉肉松吐司卷方法]( "海苔鸡肉肉松吐司卷食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔鸡肉肉松吐司卷方法")
- 用料海苔片肉松克沙拉酱勺吐司鸡蛋海苔鸡肉肉松吐司卷的做法把土司边切掉，抹上沙拉酱，放肉松，肉松也是自己做的，教程自己找一下。卷起来蘸鸡蛋液平底锅煎四面金黄就可以啦如果减脂期可以不放沙拉酱放芋泥山药泥黏在一起...
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![肉松海苔卷如何做才美味，怎么做肉松海苔卷简单又好吃]( "肉松海苔卷如何做才美味，怎么做肉松海苔卷简单又好吃")
- 用料高粉200g肉松50g海苔2张牛奶110ml鸡蛋1个酵母2g白砂糖10g盐少许黄油15g伊利三角奶酪2个肉松海苔卷的做法黄油前的所有材料揉匀至稍具延展性，加入黄油揉至可拉出透明薄膜。发酵至2.5倍大。排气，分割两等份，滚圆，饧15分钟取其一，擀成长方形，抹一层奶酪糊。（奶酪加适量牛奶，拌成...
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![宝宝辅食——海苔鸡肉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食——海苔鸡肉卷方法]( "宝宝辅食——海苔鸡肉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食——海苔鸡肉卷方法")
- 我是羽儿妈妈，家有小棉袄一枚。因为在之前什么都不懂，在育儿和喂养上有很多误区，导致宝宝缺铁等情况。为了不让更多宝妈走我当时的路，以推广科学育儿，科学喂养为理念，每天在辅食育儿群教大家两道辅食制作，科普育儿知识，每个周末花重金买专家育儿课，比如，宝宝湿疹，秋季宝宝腹泻等等。...
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![无面粉纯肉海苔鸡胸肉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的无面粉纯肉海苔鸡胸肉卷方法]( "无面粉纯肉海苔鸡胸肉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的无面粉纯肉海苔鸡胸肉卷方法")
- 用料鸡胸肉块胡萝卜1根蚝油1勺盐些许鸡精半勺无面粉纯肉海苔鸡胸肉卷的做法胡萝卜搅碎鸡胸肉搅碎胡萝卜鸡胸肉小葱耗油搅和在一起卷帘用刮刀把鸡胸肉铺在上面铺满开始卷卷成这样总共两条进入空气炸锅180度15分钟用刮刀切开加薄荷叶摆盘撒黑胡椒摆盘摆盘拍特写拍拍拍拍拍...
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![蒲烧鸡肉海苔卷（640卡）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒲烧鸡肉海苔卷（640卡）方法]( "蒲烧鸡肉海苔卷（640卡）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒲烧鸡肉海苔卷（640卡）方法")
- 用料鸡里脊6条麻油2小匙酱汁味淋11/3大匙酱油11/3大匙水2大匙海苔6片面粉2大匙蒲烧鸡肉海苔卷（640卡）的做法里脊肉去筋，淋上麻油用手抹匀，酱料材料搅拌均匀备用。里脊肉中段卷上一片海苔，在整个裹上一层面粉。锅中放入一点色拉油，放入里脊肉煎三分钟后翻面，再煎三分钟。倒入酱汁...
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![宝宝辅食:海苔鸡肉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食:海苔鸡肉卷方法]( "宝宝辅食:海苔鸡肉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食:海苔鸡肉卷方法")
- 参考月龄:12月以上的宝宝们噢用料鸡胸肉胡萝卜玉米粒蛋清海苔片宝宝酱油宝宝辅食:海苔鸡肉卷的做法料理杯中放入鸡胸肉玉米粒胡萝卜一个蛋清搅打细腻倒入碗中加一勺淀粉宝宝酱油搅拌均匀搅拌均匀装入裱花袋剪小孔挤到海苔片上/从一侧卷起来起锅刷油放入海苔卷小火煎制熟...
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- 丑丑嫲嫲爱分享🍓【海苔小肉卷】参考月龄:12m+食材：海苔、猪肉馅、玉米粒、葱末、淀粉、酱油1、猪肉馅、淀粉、葱末、玉米粒、热炒油拌匀。2、拌好的肉馅用海苔片卷好。3、平底锅刷好热炒油、将小肉卷煎熟。用料海苔片猪肉玉米粒葱末淀粉酱油海苔小肉卷的做法将所需要的食...
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- 好吃营养易操作的鸡蛋卷，一口咬下软软的幸福。用料即食海苔5-6片鸡蛋2个Furikake调味盐少许海苔鸡蛋卷的做法一人量，两颗蛋厚报刚好。蛋液打匀，小tips，加一汤匙清水会让鸡蛋软一些。我加的是这个日本拌饭的调味盐，就撒了大概两撮。热锅热油，转小火加蛋液。然后铺上海苔。视个人...
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![便当菜：鸡胸肉海苔卷（海苔不破皮版）食谱大全及做法，烹饪好吃的便当菜：鸡胸肉海苔卷（海苔不破皮版）方法]( "便当菜：鸡胸肉海苔卷（海苔不破皮版）食谱大全及做法，烹饪好吃的便当菜：鸡胸肉海苔卷（海苔不破皮版）方法")
- 第一次看见鸡胸肉海苔卷是在吉井忍的《四季便当》里但一直到现在才做做之前有在b站上看过这个菜的视频做法很简单不过我发现视频里的人虽然全程小火最后还是把海苔煎破皮了所以在想是不是海苔比较脆弱稍微煎的时间长点就容易破为了避免海苔煎破皮于是我想了一个办法就是...
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![宝宝早餐海苔鸡肉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝早餐海苔鸡肉卷方法]( "宝宝早餐海苔鸡肉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝早餐海苔鸡肉卷方法")
- 用料鸡腿肉2只胡萝卜半根香菇2朵盐适量酱油适量油适量宝宝早餐海苔鸡肉卷的做法海苔切成3小快绞肉机里加入去骨的鸡腿肉加入泡软的干香菇加入萝卜块盐山茶油我这里加入的是纯山茶油宝宝酱油搅拌成颗粒状或者成泥取一块海苔，放上搅好的鸡肉馅卷成圆筒形不粘锅倒油，小火煎熟...
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- 日本儿童的便当非常可爱，色、香、味俱全，连大人们都不禁眼前一亮，不舍得入口。日本小孩子的妈妈在制作孩子的便当上，可谓是费心费力，不仅考虑到营养，而且还要制作的漂亮，有卡通小动物便当、花草便当、交通工具便当等等。如果制作的不漂亮，孩子都不愿意带到幼儿园里吃，因为小朋友们...
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- 宝宝吃腻了，当妈的可不得再下点功夫想想新花样嘛！这次我还真的有个好点子，肉肠不是吃腻了嘛，拿肉肠裹上海苔，放锅里一煎，你别说，味道还挺惊艳的。海苔煎得酥酥的，鸡肉也是焦黄的，焦黄的，又脆又嫩又香，关键做法还真没啥难的，就多了一步，整个味道和口感都变了。用料鸡胸肉100克海苔片适...
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- 用料海苔适量10张盐适量小葱适量马蹄五六颗肉糜三分肥七分瘦一斤海苔肉卷的做法马蹄五六颗，如果喜欢口感更多汁鲜甜可以按喜好增加。剁成小块状，备用。葱花、盐、马蹄、菜市场绞好的肉糜，全部搅拌均匀。大张海苔对半减成宽三四厘米的长方形状，平放在案板上。将搅拌好的肉糜薄...
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- 海绵般的蛋糕卷，可甜可咸用料鸡蛋4个玉米油45克纯牛奶55克低筋面粉50克柠檬汁几滴白砂糖/代糖50克盐1克甜味沙拉酱些许海苔2片肉松些许海苔肉松卷的做法需要准备的食材油和牛奶混合均匀后加入过筛的低粉，搅拌至无颗粒再加入蛋黄继续搅拌均匀，要快速搅拌蛋白一次性加入代糖（我...
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