- 早餐要吃饱,还要吃好。雨润培根三明治让你饱腹又营养。一上午元气满满!用料培根2片鸡蛋1个沙拉酱勺西红柿生菜黄瓜等片吐司片2片雨润培根三明治的做法准备食材蔬菜洗好,西红柿切薄片煎锅,一锅出鸡蛋煎熟,吐司片两面煎至焦黄,培根片煎熟保鲜膜铺好,先把一片吐司放在保鲜膜上,然后...
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- 营养丰富操作简单用料鸡蛋全麦面包黄瓜三明治香肠肉芝士片低卡无油三明治的做法全麦面包放入不粘锅加热,三明治香肠加热,不放油鸡蛋煮熟后切碎加盐、胡椒调味将面包、鸡蛋、芝士片、面包、黄瓜、香肠、芝士片、面包依次摆好。放到微波炉中加热1-2分钟,之后对角线切片即可...
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- 水果三文治做法简单,而且每口都吃到甜甜的水果,是早餐不错的选择。一般的水果三文治都是用奶油做夹心,不过因为我比较喜欢用现成的用料,所以就用了懒人的方法,直接抹Creamcheese,这样快手很多,也省去了打发奶油的动作,而且味道也是不错的。用料黄油(小块装)4块Creamcheese适量...
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- 好吃又好看还低碳水,减肥人士福音。用料鸡蛋2个黄瓜半根蛋黄酱适量黑胡椒适量治愈系鸡蛋三明治的做法黄瓜洗净刨片鸡蛋捣碎蛋黄酱加入自己喜欢的量再加喜欢的量的黑胡椒,搅拌均匀铺保鲜膜,放一片全麦吐司,再放上拌好的鸡蛋平铺一层黄瓜片同样铺一层鸡蛋包好切开就好啦很nice...
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- 最近忙忙叨叨的已经连续吃了一周三明治了...幸好上周末烤了两只大土司!对于爱吃生的蔬菜的我来说,三明治没啥问题...但是某人...不喜欢生吃蔬菜...于是...我家出现最多的其实是这种【熟三明治】...嗯...也是快手好吃的...用料土司切片2片肉片爱吃就多加呗!鸡蛋1只蔬菜(叶子菜...
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- 用料午餐肉2片鸡蛋1个生菜4-5片面包3片【超简单】午餐肉鸡蛋生菜三明治的做法烫熟生菜。煎香午餐肉。煎好鸡蛋。叠上去哈哈。超简单的午餐肉鸡蛋生菜三明治出锅啦。闻着不香但吃起来香喷喷!...
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- 用料全麦面包2-3片西红柿1个生菜2-3片鸡蛋1个即食鸡胸肉/丸1块低脂腐乳/酱1块宿舍低脂三明治的做法准备好面包片切好配菜三层两层,依据自己餐量而定包起来,可以用自己喜欢的吸油纸喔太美味了随便摆摆辣小贴士放自己喜欢的酱喔...
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- 今天的三明治面包胚用的是黑全麦盐牛角,搭配火腿和蔬菜,营养又美味。用料黑全麦盐牛角1个火腿2片鸡蛋1个西红柿1个沙拉酱2勺生菜2片番茄酱2勺轻盐酱油半勺黑麦火腿三明治的做法先准备好食材将鸡蛋煮熟去皮后用叉子碾碎加入轻盐酱油,沙拉酱拌匀。面包切成两片放生菜+西红柿片...
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- 烟熏鸡胸肉配上蛋黄酱。再来点青菜番茄中合它的油腻。一份超好吃的【鸡肉三明治】其实也很简单的。之前还在咖啡店上班的时候每天都要做好多🤤🤤做出美味三明治的奥义就是做之前要用黄油来煎一下切片面包。所以如果买到黄油不是很困难的同学尽量要用黄油哦。用料切片面包...
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- 减肥不想吃炸的,又吃腻了奥尔良的味道,只好自己随意发挥腌一下啦。把鸡腿肉换成鸡胸也是可以的哦。方子很随意,适合心中有底的料理中手。是的,中手^_^用料鸡腿三只蚝油两勺辣椒粉适量海盐一小把黑胡椒适量生抽13ml烤肉酱一勺罗勒碎一小撮橄榄油适量吐司或汉堡两片或一个切达...
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- 今天在国外网站看到一个很特别的吐司吃法,意式黑醋以浓缩的状态做topping,很特别,特此一试,原菜谱里用到seededbread,就是含有很多籽类的面包,如黑芝麻,葵花籽,奇亚籽,等等,跟bananabread做法比较相似,用小苏打和泡打粉代替酵母做的。我们也可以选择任意面包代替。成品图来自原菜谱,...
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- 突然想吃香椿炒鸡蛋还想吃面包,怎么办!夹起来好了_(:3」∠)_早饭就是要简单快手好吃健康满足嘛【要求太多了啊喂用料鸡蛋一个香椿一小把吐司两片香椿炒鸡蛋三明治的做法香椿洗干净之后焯一下,到全都变绿为止,捞出来切成碎末备用碗里磕一个鸡蛋,加入刚才切好的香椿碎打匀,加盐调...
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- 用料红薯3个(小个的)炼乳1勺芝士片2片吐司4白糖1勺芝士焗红薯三明治的做法红薯洗净去皮切厚片放碗里铺开,受热均匀。锅倒入清水烧开放入红薯,盖锅盖蒸10分钟,筷子能轻易插过红薯就可以了。拿出红薯,放白糖(如果不喜太甜可不放)放炼奶,压成泥状,拌匀即可。我这个份量做了两份三明治...
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- 作为一个“早餐星人”,🥜花生酱是我平时日常会屯在冰箱的调料。不管是直接抹面包,还是作为低脂早餐搭配,都非常快手好用。这次使用的四季宝柔滑花生酱,细腻无渣,且不含糖,用来搭配早餐三明治简直不要太棒!全程大约只需5分钟,是非常快手的轻食早餐,好吃又满足,来试试叭(˶‾᷄⁻̫‾...
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- 吃过了洪瑞珍三明治就知道为什么这么火,原来就是里面的灵魂酱料!说实在的,在我没吃过洪瑞珍之前,看到这个三明治,并没有燃起我内心奔涌的小草,毕竟看上去很普通啊,就薄薄的夹层,里面就是火腿片起司片蛋皮,能有多好吃?一个售价约7元人民币,算不上贵,可是真的蛮小的,我大概一次能吃2个。...
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- 常规步骤后,忽然电光一闪头脑短路之后,脑海里就冒出这个组合,还就森森觉得一定对味,果断尝试!欢迎大家也尝试下告诉我是不是真的短路掉了,呵呵~用料牛油果1只熟蛋1只梨少量柠檬汁数滴盐适量黑胡椒适量沙拉酱一勺清爽版牛油果三明治的做法依然常规步骤照例取肉去核,柠檬汁,盐,黑胡椒...
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- 开放三明治真的很适合周末的brunch,虽然准备材料有点繁琐,但是做出来真的美味满足赏心悦目~开放三明治的基本公式:面包片+抹酱+蔬菜/水果+蛋白质类+topping面包可以是吐司法棍欧包,总之一切自己喜欢的白面包加工成片状就好~抹酱类可以是成品的蛋黄酱沙拉酱番茄酱奶酪酱花生酱浓...
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- 随心版又来啦~培根沙拉绝配噢~家里没有黄芥末酱所以今天把沙拉酱用上了,番茄酱也可以!我也致力于尝试配搭各种食材调料,希望多推出好吃的口味~纯属个人喜好~(^∇^)用料培根片4片沙拉酱适量面包两片培根三明治随心版的做法面包两面无油煎一下,为了让其坚固容易切(吃w)给面包片分别抹上沙...
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- 可颂三明治颜值也太高啦火腿想用那种圆片片的可惜没买到😭不然美貌程度还可以提升一个level!用料可颂1个火腿1片鸡蛋1个西红柿1个生菜1片牛奶适量樱桃100克芒果100克低糖养乐多1瓶🍱工作日的轻食便当50滑蛋火腿可颂(持续更新)的做法食材如上准备好~一个可颂+一个蛋够用芒果...
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- 自从在星爸爸吃了墨西哥风味芝士三明治.就念念不忘.想在家做着吃.味道很接近了.虽然不完全一样.喜欢吃什么口味就随意些~用料鸡胸肉一块面包两片西红柿一个芝士芝士碎少许洋葱半个黑胡椒一勺盐适量快手鸡肉三明治的做法自己烤的全麦吐司切两片待用.鸡肉提前腌制入味.洋葱...
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- 培根炒蛋搭配欧包,再来一杯牛奶或酸奶,几分钟就能搞定的早餐,特别适合上班族!用料雨润培根1片鸡蛋1个欧包2片以上食材为一人份用量培根炒蛋三明治的做法准备食材,欧包用多士炉烤一下培根用不粘锅小火煎一下,鸡蛋打散放入培根,加少许盐搅匀锅中放油烧热,倒入鸡蛋液后关火,用余温炒...
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- 用料食材:培根🥓、芝麻菜、鸡蛋🥚、香肠、番茄🍅、牛油果🥑、黑胡椒海盐花式贝果三明治的做法贝果提前放入烤箱烤一下煎个鸡蛋培根片不加油煎至焦黄芝麻菜清洗干净贝果底加一层芝麻菜加一个煎蛋,加黑胡椒海盐。放上培根片盖上贝果顶,就是煎蛋🍳培根贝果三明治。香肠切丁加入...
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- 用料厚切吐司一个黄油20克培根2片鸡蛋两个牛奶20克芝士片1片芝麻菜少许厚蛋烧三文治的做法两个鸡蛋➕牛奶搅拌均匀待用面包用黄油煎到两面金黄。煎蛋液的时候小火慢推动蛋液,快凝固的时候熄火最后组装环节。撒点欧芹碎开吃,...
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- 早起娃娃要上学要个快手料理早餐又要健康,突然记起昨天晚上烤广式叉烧还吃剩下几片,所以一个中式口味的三文治就这么诞生了。用料面包片2片鸡蛋1只绿椰菜丝适量甜面酱适量沙拉酱适量叉烧肉切片适量黑胡椒粉少许中式叉烧三文治的做法鸡蛋水煮熟去壳切片椰菜清洗干净再用蒸馏...
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