- 微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的300道营养辅食,想不出给宝宝吃啥的时候,就来转转吧,如有辅食方面的问题咨询可在新浪微博@“宝宝营养辅食原创”。今天又来个特别适合做给小宝宝的丝瓜鱼蓉羹碎小的鱼肉,煮熟的丝瓜都是非常地柔软,好嚼并不是出了牙才能咀嚼食...
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- 不论是幸福还是不幸,不论贫穷还是富贵,女人都要爱惜自己。燕窝、虫草不是人人都吃得起,但便宜的食物也一样可以养颜美容,给自己一份好心情。今天做一道便宜又美味的养颜汤【丝瓜蛋羹汤】,只要二元钱。丝瓜是夏季消暑、清热的佳品,也是女人养颜和身体调理的佳品,鸡蛋的美容效果就...
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- 今日小帖士:配料:丝瓜2条,粉丝一卷,蒜一头,虾米20克,蚝油20克,蒸鱼豉油20克,葱花、热油适量注意事项:丝瓜比较容易熟,蒸4-5分钟即可。用料丝瓜2条蒜蓉丝瓜的做法蒜蓉丝瓜...
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- 丝瓜味甘性凉,有清热消暑、解毒凉血、润肌美容、通经络、行血脉等功效,最适合酷暑天气。搭配肥美白蟹,不加味精就足够鲜美。用料丝瓜一根白蟹一只盐少许料酒半勺白蟹丝瓜羹的做法白蟹切块,入油锅翻炒至断生,洒少许料酒去腥,放入切好的丝瓜翻炒,加盐调味。再加入适量的水,煮开后两...
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- 用料鲜黄鱼肉4两鸡蛋1只葱段一段鲜鱼汤1斤盐适量麻油适量姜末适量黄酒适量熟猪油1两水淀粉适量蛋蓉黄鱼羹的做法批出黄鱼肉黄鱼肉切成4份见方的鱼丁批下来的鱼骨入锅两年煎黄加热水,葱姜料酒炖出弄白的汤滤去鱼渣,留下浓白的鱼汤鱼汤烧热,将鱼丁入锅烧开一分钟,加盐调味加水...
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- 原本不是很喜欢的食材总是能通过一食多吃让人重新爱上它上回做了全芋宴今天做丝瓜宴*丝瓜和菠菜白萝卜不能同食*丝瓜和虾仁同食润肺*虾不要与南瓜、荷兰豆、苦瓜、黄豆、浓茶、果汁、番茄、橙子、葡萄、猪肉、鸡肉,别喝酒用料【1】蒜蓉粉丝虾+丝瓜丝瓜5片粉丝1.5把虾(去除...
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- 过了中秋,明显感觉道了秋燥,管是脸上的皮肤,嘴唇,还是喉咙,明显感觉到了紧绷,干痒。这个时节,饮食上,我们家是少不了汤汤水水的。只是气温依然居高,还是做点清淡的汤比较好。用料丝瓜1根内酯豆腐1盒胡萝卜半根香肠半根水淀粉半碗食用油适量食盐适量丝瓜豆腐羹的做法这道汤除了丝瓜...
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- 用料南瓜1小个牛奶1瓶250ml左右椰蓉若干椰蓉南瓜羹的做法南瓜去籽去皮切成块放入水中煮,直至变软捞出,放凉备用,煮南瓜的水留一些备用搅拌机拿出来,把南瓜放进去,搅拌成糊把南瓜糊倒入锅里,再往里倒入牛奶1瓶(或者淡奶油)搅拌,然后再倒入少许煮南瓜水...开火边搅拌边煮,...
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- 转眼又到了秋高鸭肥的季节。储备了肥膏准备过冬的鸭子,肉质比夏天的时候更加鲜嫩肥美,正是走向餐桌,为秋冬进补做贡献的绝佳食材。鸭肉的做法有很多,今天分享给大家的这道方子,我用鸭肉搭配冬瓜、虾仁等食材,一起用砂锅文火慢炖,做一道老少咸宜的美味汤羹。另外还加入了香菇、干...
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- 朋友送了很多南瓜吃不掉,做南瓜饼有点费事,就用豆浆机来做南瓜羹,发现口感非常丝滑香糯。用料南瓜一块糯米一把克水适量丝滑南瓜羹的做法南瓜去皮切成小块一把糯米洗净,泡不泡都可以放入豆浆机,加适量水,选择米糊功能。坐等一碗丝滑甜糯南瓜羹。小贴士加一把糯米可以让南瓜羹更...
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- 吃螃蟹不吐壳满满鲜甜味用料丝瓜1根大闸蟹100g/只2只新鲜圣子(选配)100克姜片数片米酒或料酒3勺干贝8-10粒盐1克胡椒粉0.5克淀粉勾芡2勺丝瓜蟹肉羹的做法丝瓜洗净切粒干贝提前拿拿温水浸软撕成干贝丝圣子用开水烫熟,拆肉备用大闸蟹洗净,放入冷冻层冷冻20分钟,这样再蒸就不会乱...
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- 实训二十七用料冬瓜克虾只鸡精勺盐克糖克淀粉鸡蛋清冬瓜蓉虾羹的做法冬瓜去皮,蒸熟压烂加入虾一起煮,调味勾芡小贴士鸡蛋清最后放且边放边搅拌...
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- 微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食,有了这1000道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。小思妈妈平时跟大家分享的食谱都会比较在意营养搭配的问题,既保证宝宝肠胃能够适应,又不缺营养。但除此之外,还有...
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- 用料南瓜适量鸡脯肉少许芦笋少许蒜泥少许盐适量淡奶少许鸡精少许黄油适量南瓜鸡丝羹的做法南瓜去皮切成块,入180°烤箱烤到软烂,取出南瓜放入打浆机中,加入淡奶搅拌成泥鸡脯肉蒸熟后撕成丝。芦笋焯熟后切成片锅中加入黄油化开,放入蒜泥炒香,然后加入南瓜泥,加入盐、鸡精,用小火...
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- 以前在厦门很喜欢的一道菜青瓜瘦肉羹。黄瓜换成丝瓜,试试。用料丝瓜1根猪瘦肉25g丝瓜瘦肉羹的做法丝瓜切滚刀块,瘦肉化冻瘦肉切片,加淀粉,料酒,酱油,腌制10分钟左右锅里放点油,丝瓜下锅略翻炒加水,烧开放入腌制好的肉片,划开烧开后,加水淀粉出锅...
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- 用料桂鱼2斤左右一条丝瓜两大根小葱四五根盐一大勺糖一大勺料酒半勺生粉大半勺油丝瓜桂鱼羹的做法桂鱼洗净沥干,起肉去骨,每隔一刀连着鱼皮,片成鱼片。将鱼片放在小碗内,放入盐、淀粉、1茶匙油,抓匀备用。丝瓜去皮切滚刀,姜切片,小葱切碎取烧锅,放油,加姜片后烧热,放入鱼骨,略煎1分...
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- 这几天治牙,必须吃流食。琢磨着做着有营养口感好的菜蔬羹,补充维生素和能量。用料黄瓜1根丝瓜1根胡萝卜0.5根葡萄干30克丝瓜黄瓜羹的做法丝瓜去皮与胡萝卜一起蒸熟加黄瓜葡萄干搅拌打碎……不用加蜂蜜,特别甜。修牙如登山🧗♀️挑战自己。小贴士都说减肥困难……哈哈,两天的...
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- 燃气炉蒸与蒸箱蒸用料丝瓜(切段)1根粉丝(切碎)适量尤鱼须(切粒)适量蒜蓉适量生油适量粉丝蒜蓉尤鱼须蒸丝瓜的做法1、粉丝用清水泡软后剪碎。2、丝瓜切段(长度约5cm)。3、“尤鱼须”焯水切粒。4、将碎粉丝放在丝瓜上蒸5~6分钟。5、起油锅,先放祘茸炒香,再放尤鱼须粒炒香,然后加入生抽...
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- 丝瓜青蟹羹鲜得让你难以忘怀!用料青蟹1只丝瓜2根盐适量淀粉(我用的是野葛根粉)50克(大约小碗半碗粉加半碗水化开)水750克青蟹丝瓜羹的做法青蟹洗干净切块,下油锅翻炒一下,加入盐,再炒一下下。一次性加入水,煮沸。加入切片的丝瓜。丝瓜煮开,倒入搅匀的淀粉水勾芡,注意要不停地搅拌以...
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- 在一家创意餐厅吃到这道菜品,极鲜,赶紧复刻出来。用料蛏子300克丝瓜1根姜3片盐适量鸡粉适量淀粉3勺大蒜1瓣蛏子丝瓜羹的做法锅里烧少量开水(建议用纯净水,烫过蛏子后水留着),放生姜片,烫熟蛏子,蛏子开口即可捞出。去壳,拨掉圈中的黑食包。丝瓜去皮切段,蒜瓣剁成碎末,蛏子肉加盐和鸡...
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- 丝瓜的吃法有不少,但怎样让丝瓜吃得上档次有品味既漂亮又鲜美,我琢磨试做了许多次。最后,这道用虾仁、鲜腐竹、蛋皮三鲜食材做出来的很好吃😋受到了来家聚餐的朱伟老师的赞赏👍拿出来和厨友们分享,希望大家喜欢😘谢谢🙏用料虾仁适量鸡蛋2个鲜腐竹一盒丝瓜1根青豆适量枸杞16粒...
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- 今天晚上买了鱼和虾,还有煎豆干和莴笋,唯独没有汤。想着用鱼做个汤,于是就有了鲜美独特的汤,入口丝滑,鱼肉鲜嫩,特此记录下来。用料鲩鱼肉200克洋葱35克小葱香菜各一棵姜3片生粉40克清水80克开水4碗老幼皆宜的:鲜美丝滑鱼蓉鱼羹汤的做法鲩鱼去骨,肉切丝,只要白色部分的肉鱼片用油...
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- 啜一勺真是满口掩藏不住的清鲜。吃进嘴里像是全身做了一场温柔的spa,每一口都能嚼到鲜甜的虾仁粒,回味中还能明显感受到冬瓜幽幽清甜的香气。清清爽爽特别舒服,没加一滴油,却是越喝越香,恨不得一头扎进碗里。用料冬瓜500克虾仁10个鸡蛋1个火腿碎10克水淀粉50克白胡椒粉2克盐1...
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- 食谱名:鲜虾丝瓜羹参考月龄:12个月以上今天教妈妈们一道鲜虾丝瓜羹,丝瓜的鲜甜,搭配豆腐和虾仁,鲜味浓郁,还能补钙补锌。用料丝瓜50克南豆腐30克玉米淀粉5克河虾20只(净虾肉20克)鲜虾丝瓜羹的做法准备食材:丝瓜50克,南豆腐30克,玉米淀粉5克,河虾20只(净虾肉20克)。河虾去头、去尾、去壳...
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- 汤汤水水我的最爱,发现一直漏了记录南瓜羹的菜谱,这就补上。用料南瓜500克糯米粉30克(可按喜好添加)水600克冰糖25克(可根据个人喜好添减)牛奶随意丝滑南瓜羹的做法1南瓜洗净,去皮去籽切小块。在主锅里加水和糖,20分钟100度小勺煮熟。(我每次基本水没过南瓜即可。)2、继续设置2分钟...
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