鸭丝冬瓜羹的详细做法大全,简单又营养的鸭丝冬瓜羹做法
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转眼又到了秋高鸭肥的季节。储备了肥膏准备过冬的鸭子,肉质比夏天的时候更加鲜嫩肥美,正是走向餐桌,为秋冬进补做贡献的绝佳食材。鸭肉的做法有很多,今天分享给大家的这道方子,我用鸭肉搭配冬瓜、虾仁等食材,一起用砂锅文火慢炖,做一道老少咸宜的美味汤羹。
另外还加入了香菇、干贝来提鲜增香,并用淀粉水勾芡,色香味俱全,全家人都会爱上这个味道哒!
用料
鸭腿 | 1只 |
鲜香菇 | 2个 |
生姜 | 2片 |
干贝 | 10粒 |
虾仁 | 10只 |
冬瓜 | 200g |
淀粉水 | 100g |
玉米粒 | 20g |
盐 | 2g |
葱花 | 适量 |
鸭丝冬瓜羹的做法
10粒干贝提前用清水泡发开。
把1只鸭腿和2片生姜倒入汤锅中,中火煮约30分钟。
沥干后稍稍放凉。
去皮后,把鸭肉撕成丝备用。
香菇洗净切薄片。
冬瓜去皮后擦成细蓉。
在砂锅(或汤锅)中加入600~800g清水,把泡发好的干贝放入。
水开后转中火,加盖煮约10分钟。
倒入玉米粒、香菇片和冬瓜蓉,煮至冬瓜蓉变得透明。
接着把虾仁和鸭肉倒入。
再倒入100g淀粉水和2g盐。
淀粉水可以用10g玉米淀粉(生粉)和清水勾兑。加入淀粉水可以让汤汁变得浓稠。继续中火煮至汤汁浓稠后关火,撒上葱花。
赶紧尝一尝,是不是特别鲜美?
完成
小贴士
工具:砂锅(汤锅)
熟练耗时:1h(不含泡发时间)
参考月龄:2岁及以上
适合对象:对以上食材不过敏的宝宝
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