厨趣阁哥本哈根减肥8做法烹饪大全 地道哥本哈根减肥8如何做
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打卡第八天：早上体重65.10千克，已经减掉5.5斤
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 菠菜 | 2把 |
| 牛排 | 1块 |
| 西红柿 | 1个 |
| 咖啡 | 1包 |
| 老红糖 | 半块 |
哥本哈根减肥8的做法
早餐咖啡加老红糖
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午餐白煮蛋加西红柿加菠菜
![哥本哈根减肥8的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "哥本哈根减肥8的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
晚餐牛排加菠菜
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打卡第八天：早上体重65.10千克，已经减掉5.5斤
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 菠菜 | 2把 |
| 牛排 | 1块 |
| 西红柿 | 1个 |
| 咖啡 | 1包 |
| 老红糖 | 半块 |
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午餐白煮蛋加西红柿加菠菜
晚餐牛排加菠菜
