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扁豆茯苓粥的精彩文章

扁豆茯苓粥如何做才美味，怎么做扁豆茯苓粥简单又好吃

  • 扁豆茯苓粥如何做才美味，怎么做扁豆茯苓粥简单又好吃

  • 清淡甘甜的扁豆茯苓粥里带着丝丝陈皮香，一勺入口，满口清香。扁豆粥“和中补五脏”，和茯苓一同熬煮，能调和脾胃，运脾开胃。白茯苓，味甘性平，具有利水渗湿，健脾安神的功效。《用药心法》指出“茯苓，除湿之圣药也。”此外，《神农本草经》记载茯苓“久服安魂，养神”，春夏交替，吃点茯苓，还能...
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土茯苓扁豆煲粉葛做法烹饪大全 地道土茯苓扁豆煲粉葛如何做

  • 土茯苓扁豆煲粉葛做法烹饪大全 地道土茯苓扁豆煲粉葛如何做

  • 廣式靚湯！去骨火！祛濕！清熱毒！用料粉葛陳皮1塊蜜棗新鮮土茯苓扁豆1小把赤小豆1小把豬骨土茯苓扁豆煲粉葛的做法新鮮土茯苓買的時候讓賣家幫忙切片，粉葛切塊扁豆，赤小豆，陳皮用水浸泡，豬骨飛水備用所以材料冷水入煲，3小時後搞掂...
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土茯苓扁豆去湿汤做法烹饪大全 地道土茯苓扁豆去湿汤如何做

  • 土茯苓扁豆去湿汤做法烹饪大全 地道土茯苓扁豆去湿汤如何做

  • 从知道下厨房房这个app到每天都要使用。目前为止有差不多将近一个月了，没想到无意中的发现，能带给自己这么多的惊喜，比中了彩票还开心！第一次建菜谱，文字功底不咋滴我，只能想到啥说啥了。下面来介绍这款汤水的功效，广东人素来以汤水为养生之首！每天下班回到家里能喝上一碗香喷喷...
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茯苓薏米粥如何做才美味，怎么做茯苓薏米粥简单又好吃

  • 茯苓薏米粥如何做才美味，怎么做茯苓薏米粥简单又好吃

  • 茯苓利小便，消水肿，健脾和胃，安定心神。薏米利尿，消水肿，健脾和胃，止腹泻，美白肌肤。茯苓薏米粥可以帮助身体排出多余的湿气，改善排尿不顺畅的症状，帮助身体缓解水肿问题。用料茯苓20克薏米50克百合干5克莲子5克淮山片5克茯苓薏米粥的做法所有的材料清洗干净，用清水浸泡4/5个小时。...
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扁豆薏米土茯苓煲鴿腎食谱大全及做法，烹饪好吃的扁豆薏米土茯苓煲鴿腎方法
苦菜酥红豆+扁豆茯苓粥的详细做法，苦菜酥红豆+扁豆茯苓粥做法技巧

  • 苦菜酥红豆+扁豆茯苓粥的详细做法，苦菜酥红豆+扁豆茯苓粥做法技巧

  • 立夏是夏季的第一个节气，春过夏来，饮食以祛湿为主，再配上些辛散食材，有利于避免湿气留于体内。立夏养生，“顺时养心”是关键，苦味食材最养心，多吃“苦味”，养生祛病，清心除烦的同时，也可增进食欲、健脾利胃。菜酥红豆养心，扁豆茯苓粥祛湿，可谓是立夏时节的绝佳菜品！苦菜酥红豆是云南的...
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健脾祛湿的茯苓扁豆鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿的茯苓扁豆鲫鱼汤方法
茯苓粥如何做才美味，怎么做茯苓粥简单又好吃

  • 茯苓粥如何做才美味，怎么做茯苓粥简单又好吃

  • 您可别小瞧咱这碗简单的粥，它用到的茯苓，是寄生在松树根之间的一种真菌，中国古人就把茯苓看作是松树精华化身的神奇之物，有很好的滋补养生的作用。《红楼梦》中也有记载，在第六十回提到了四种保健食品，其中就以“广东的官儿”进献的茯苓的精华—茯苓霜为甚，还提到了茯苓霜的食用...
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去湿汤-土茯苓扁豆薏米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的去湿汤-土茯苓扁豆薏米汤方法
粉葛赤小豆扁豆土茯苓猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的粉葛赤小豆扁豆土茯苓猪骨汤方法
茯苓荷叶粥如何做才美味，怎么做茯苓荷叶粥简单又好吃

  • 茯苓荷叶粥如何做才美味，怎么做茯苓荷叶粥简单又好吃

  • 荷叶茯苓粥是一种养生保健粥，荷叶具有清暑热，生津止渴的作用，而茯苓能提高人体免疫功能，该粥清补为主，做法简单，好吃营养。它的功效～清热解暑，宁心安神，止泻止痢（对心血管疾病、神经衰弱者亦有疗效）。用料茯苓20克荷叶10克小米100克葡萄干或糖适量茯苓荷叶粥的做法准备食材锅中加水...
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祛湿汤-土茯苓扁豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿汤-土茯苓扁豆汤方法

  • 祛湿汤-土茯苓扁豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿汤-土茯苓扁豆汤方法

  • 潮湿天气祛湿祛湿，三人份的样子用料扁豆2把姜1块茯苓1根脊骨6两盐适量祛湿汤-土茯苓扁豆汤的做法花扁豆洗净入汤锅，凉水浸泡（准备其他）新鲜土茯苓削干净切块脊骨泡凉水，去血腥拍姜，所有材料入汤锅，煲两小时，扁豆要煲久些开吃小贴士买不到新鲜土茯苓，药房超市可以买干土茯苓，用量一...
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茯苓扁豆瘦肉祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的茯苓扁豆瘦肉祛湿汤方法

  • 茯苓扁豆瘦肉祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的茯苓扁豆瘦肉祛湿汤方法

  • 日常适当饮些祛湿汤，让身体无那么容易犯困。用料茯苓克扁豆克茨实云苓白术蜜枣瘦肉茯苓扁豆瘦肉祛湿汤的做法将瘦肉飞水去血水，药材浸泡20分钟。按三个人的分量加入适量的水。煲2个小时，下班后就有靓汤饮了。这个汤药材有点涩味，多放两个蜜枣进去煲，煲出来的汤比较清甜。...
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薏米红豆莲子茯苓粥食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米红豆莲子茯苓粥方法

  • 薏米红豆莲子茯苓粥食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米红豆莲子茯苓粥方法

  • 现代人因为摄入了过多的能量，或者饮食不规律，容易出现肥胖症。先是不加节制的吃喝，接着就是自我摧残般的减肥，不但没有真正实现减肥的目的，还进一步损坏了自己的健康。那么有没有一种既不用挨饿，又能达到恢复健康，并且还能瘦身的减肥途径呢？有！就是薏米红豆莲子茯苓粥。薏米红豆粥...
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茯苓香蕉粥如何做才美味，怎么做茯苓香蕉粥简单又好吃

  • 茯苓香蕉粥如何做才美味，怎么做茯苓香蕉粥简单又好吃

  • 大米粥是人们经常食用的家常早餐。大米性味甘平，有生津止渴、补中益气、调和五脏、通血脉的功效。在普通白米粥的基础上，可以添加各种食材，变化出各种口味。今天就做一款茯苓香蕉粥，属于甜粥、水果粥，有很好的养生作用。众所周知香蕉具有很好的润肠通便作用，但是由于香蕉性寒，适...
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茯苓小米粥如何做才美味，怎么做茯苓小米粥简单又好吃

  • 茯苓小米粥如何做才美味，怎么做茯苓小米粥简单又好吃

  • 茯苓有祛湿功效再加一些红豆赤小豆可以补血～用料芡实一把红枣数颗红豆一把赤小豆一把莲心根据自己喜好小米一把茯苓小米粥的做法准备好除茯苓以为的食材清洗下准备好茯苓如果喜欢还可以加点亚麻籽粉用电饭锅使用煮粥功能一会就能吃了小贴士还可以加些芡实～更好～或者其他豆类...
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白扁豆茯苓蜜枣大骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白扁豆茯苓蜜枣大骨汤方法
茯苓豆腐如何做才美味，怎么做茯苓豆腐简单又好吃

  • 茯苓豆腐如何做才美味，怎么做茯苓豆腐简单又好吃

  • 白白软软的豆腐，不仅适合胃口不太好的女士，也适合牙口不好的女士哦！好吃，好消化，做起来也容易上手👍跟着李教一起试试吧！😊😊用料北豆腐500克茯苓30克松子仁40克胡萝卜25克鲜香菇30克鸡蛋清40克盐适量黄酒5克豌豆淀粉5克茯苓豆腐的做法1⃣将豆腐挤压除水，切成小方块;香菇、胡萝...
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小米茯苓粥如何做才美味，怎么做小米茯苓粥简单又好吃
土茯苓扁豆脊骨汤做法烹饪大全 地道土茯苓扁豆脊骨汤如何做

  • 土茯苓扁豆脊骨汤做法烹饪大全 地道土茯苓扁豆脊骨汤如何做

  • 健脾祛湿解毒。对脾虚湿盛，皮肤湿毒疮痒者尤宜。用料土茯苓400克扁豆60克猪脊骨500克土茯苓扁豆脊骨汤的做法扁豆用锅炒至微黄，土茯苓刮皮洗净，猪脊骨洗净，然后将全部材料放进煲内，加水适量，先用大火煮沸，再用小火煲2小时，加盐调味即可食用。...
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粥道：大暑粥（茯苓）食谱大全及做法，烹饪好吃的粥道：大暑粥（茯苓）方法
茯苓百合粥如何做才美味，怎么做茯苓百合粥简单又好吃

  • 茯苓百合粥如何做才美味，怎么做茯苓百合粥简单又好吃

  • 茯苓健脾祛湿，百合滋阴。配方的量，用0.7升的小电炖锅煮，粥是平常吃饭的碗两碗（每碗约容量的70%）用料茯苓10克干百合10克（或新鲜百合20-30克）大米50克水适量茯苓百合粥的做法准备及洗净材料，我用的是新鲜百合20克。直接把所有材料放进电炖锅，加适量水。预约相应时间及选择BB粥功能（3...
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茯苓豆浆如何做才美味，怎么做茯苓豆浆简单又好吃

  • 茯苓豆浆如何做才美味，怎么做茯苓豆浆简单又好吃

  • 不再去纠结豆腐机溢浆的问题，也就不去理会多少水量才最好，只按往日豆浆机的惯常水量。不在乎溢浆不溢浆，却没法不在意这家伙的大嗓门。电机旋转，隆隆声响，比豆浆机高了数倍。第一次用它打豆浆，如往常一般，在清晨。这家伙一启动，却惊了一跳，有一种扑上去按住它不让发声的冲动。这家...
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整锅版 茯苓赤小豆扁豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的整锅版 茯苓赤小豆扁豆汤方法
「节气雨水」茯苓扁豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「节气雨水」茯苓扁豆粥方法

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