宝宝辅食「鳕鱼肠蔬菜卡通面」适龄12M+的宝宝食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食「鳕鱼肠蔬菜卡通面」适龄12M+的宝宝方法
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备注〖下厨房〗,否则不通过哦
注:各种用料的多少,宝妈可以根据自家宝宝的食量来定,我给的只是一个参考值哦☻
用料
鸡蛋 | 1个 |
青菜 | 2颗 |
鳕鱼肠 | 1根 |
番茄 | 半个 |
牛油果油 | 适量 |
卡通面 | 20克 |
金针菇 | 5克 |
小葱 | 适量 |
宝宝辅食【鳕鱼肠蔬菜卡通面】适龄12M+的宝宝的做法
热锅倒入牛油果油,倒入切好的葱花碎,翻炒出香味,倒入金针菇
翻炒均匀,倒入去好皮的番茄
继续翻炒,加适量水,倒入鳕鱼肠,搅匀
再加入温水,水底冒小气泡下入面条
煮3分钟
倒入青菜碎
淋上蛋液
搅匀
倒入碗中
鳕鱼肠蔬菜卡通面就做好啦,快做给宝宝尝一尝吧
小贴士
制作步骤:
1.锅中倒入牛油果油葱花炝锅,放入金针菇、番茄翻炒
2.放一点水煮浓稠以后加鳕鱼肠
3.锅中加水起气泡放入卡通面煮3分钟
4.放入青菜、蛋液
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