鳕鱼时蔬饭团(宝宝辅食,适合12+宝贝)食谱大全及做法,烹饪好吃的鳕鱼时蔬饭团(宝宝辅食,适合12+宝贝)方法
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鳕鱼是高蛋白、低脂肪、低致敏性的滋补佳品,是最早能作为辅食给宝宝添加的鱼类之一,其肉质鲜嫩、刺少、易消化,还含有多种维生素以及钾、磷、钙等矿物质,特别是DHA等多种人体必需氨基酸对宝宝大脑和神经发育裨益良多,宝宝适量食用还有助于补钙、补血和保护、增强视力,可强健骨骼、益智明目。
用料
鳕鱼 | 块 |
胡萝卜 | 根 |
蔬菜 | |
大米 | |
小米 |
鳕鱼时蔬饭团(宝宝辅食,适合12+宝贝)的做法
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