宝宝辅食|燕麦蔬菜鳕鱼粥(适合月龄8m+)食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食|燕麦蔬菜鳕鱼粥(适合月龄8m+)方法 粥 关注:6.86K次 小月龄宝宝预防便秘的一碗粥,集合了粗纤维谷物和蔬菜 用料 胡萝卜 15g 玉米粒 10克 粥米 15克 燕麦片 5克 真鳕鱼 1块 宝宝辅食|燕麦蔬菜鳕鱼粥(适合月龄8m+)的做法 准备食材 蔬菜切小块,鳕鱼切碎放姜片腌制,米和燕麦片洗净 锅内喷油 倒入蔬菜碎翻炒 加入约400ml的水,粥米和燕麦片一起倒入 焖煮约15分钟后再加入鳕鱼煮熟即可 再撒上一点营养满满的米胚芽 有不清楚的可以联系我,朋友圈每日更新辅食食谱,育儿群不定期分享辅食干货知识点~ 标签: 月龄 鳕鱼 辅食 燕麦 8m 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/jczscq/zhou/y46192.html