![零厨艺胡辣汤做法烹饪大全 地道零厨艺胡辣汤如何做]( "零厨艺胡辣汤做法烹饪大全 地道零厨艺胡辣汤如何做")
- 你会洗菜、切菜、用煤气灶吗？会的话就可以做出这道无比开胃酸辣营养维生素补充餐，减肥的妹子们值得拥有！嗯……吃完连碗都不用刷哦！只需要洗一个锅，嘻嘻😁用料鸡蛋1个红心面土豆1个菠菜1小把黑木耳5朵金针菇1小把西红柿1个内酯豆腐1/3盒火腿肠/蒜肠半根食盐3克白胡椒粉2小勺山...
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![零厨艺‼️香辣花甲粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺‼️香辣花甲粉丝方法]( "零厨艺‼️香辣花甲粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺‼️香辣花甲粉丝方法")
- 周末男朋友的兄弟来家里一起吃火锅顺带做了个花甲粉丝和凉拌木耳用料花甲500克粉丝1把香菜蒜郫县豆瓣酱1勺小米椒零厨艺‼️香辣花甲粉丝的做法✅用水没过花甲，加盐和油帮助吐沙。放置半小时以上后清洗干净。✅粉丝用开水泡软✅锅中烧开水，加入花甲，开口后再次清洗。✅锅中放...
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![零厨艺空气炸锅辣子鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺空气炸锅辣子鸡方法]( "零厨艺空气炸锅辣子鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺空气炸锅辣子鸡方法")
- 厨房小白也可以哦！！用料鸡腿肉4只～450g干辣椒段10g大蒜切片半头姜4小片星麻哥腌肉料少许料酒2勺生抽2勺油适量老抽一丢丢上色就行了花椒粉2勺白糖1-2勺盐酌情调整咸淡零厨艺空气炸锅辣子鸡的做法鸡腿肉切丁，放入所有调料拌匀腌制至少1小时放空气炸锅里，铺烘焙油纸防粘，400华氏...
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![「零厨艺」白菜热汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的「零厨艺」白菜热汤面方法]( "「零厨艺」白菜热汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的「零厨艺」白菜热汤面方法")
- 用料白菜片蒜瓣葱根生抽勺盐克油克挂面把姜片香油勺鸡蛋个【零厨艺】白菜热汤面的做法1、锅内适量油，热后葱姜蒜爆锅；2、放入切好的白菜翻炒1分钟后加水；3、水热后加入挂面，加入生抽、盐调味；4、打一个鸡蛋（看个人口味）；5、开锅后加入香油调味，出锅；...
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![零厨艺——酸菜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺——酸菜排骨汤方法]( "零厨艺——酸菜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺——酸菜排骨汤方法")
- 绝对快手不会下厨也能做出酸爽开胃的番茄汤，有汤喝有肉吃。用料肋排3条马铃薯1个番茄2个酸菜适量（小半碗）零厨艺——酸菜排骨汤的做法肋排泡水，去掉血水、放进砂锅中马铃薯切块，放入砂锅中酸菜切丁，放入砂锅番茄切块放，放入适量水刚好淹没过食材。大火烧开，转小火煮15分钟。不要...
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![麻辣香锅(零厨艺)食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣香锅(零厨艺)方法]( "麻辣香锅(零厨艺)食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣香锅(零厨艺)方法")
- 家里只有海底捞清油底料和豆瓣酱，突然想吃麻辣香锅了。想尝试一下用这两种调料能不能做出来麻辣香锅，做完发现超级好吃😋已经光盘啦，跟大家分享一下超级简单的麻辣香锅用料豆瓣酱7勺海底捞清油麻辣底料7勺香菜10根姜7片蒜8瓣土豆1个香菇4朵午餐肉圆白菜油菜麻辣香锅(零厨艺)...
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![零厨艺饭包如何做才美味，怎么做零厨艺饭包简单又好吃]( "零厨艺饭包如何做才美味，怎么做零厨艺饭包简单又好吃")
- 在抖音上看了东北饭包，一直想尝尝能有多好吃。当吃了一次后打开了新世界的大门……这是第二次在家做，超级简单，大菜叶子包一切用料葱花、香菜适量黄豆酱2勺生菜叶（东北是用老式白菜叶）2片土豆1个杂粮米2杯五花肉50克鸡蛋1个茄子1个零厨艺饭包的做法土豆切薄片，茄子切薄片，上锅蒸...
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![零厨艺减脂蒜蓉胡萝卜炒胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺减脂蒜蓉胡萝卜炒胡萝卜方法]( "零厨艺减脂蒜蓉胡萝卜炒胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺减脂蒜蓉胡萝卜炒胡萝卜方法")
- 减脂期好好吃饭，蒜蓉胡萝卜，营养又美味，食材简单，简单上手用料胡萝卜2根大蒜5瓣盐1小勺零厨艺减脂蒜蓉胡萝卜炒胡萝卜的做法胡萝卜洗干净，去皮，擦成丝备用大蒜切成蒜末备用起锅烧油，油可以稍微多一点，这样胡萝卜营养比较容易炒出来，油烧热了后把胡萝卜丝放进去翻炒一会儿把胡萝卜...
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![零厨艺的辣烤羊棒骨食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺的辣烤羊棒骨方法]( "零厨艺的辣烤羊棒骨食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺的辣烤羊棒骨方法")
- 一煮，二腌，三烤！没啥技术含量，但却香辣诱人，周末有空啃起来啦！用料羊棒骨3根味好美胡椒粉适量味好美鲜辣粉适量味好美椒盐适量味好美生姜粉适量辣油一勺（白汤匙）老抽一勺生抽一勺八角1～2个花椒几粒姜片几片盐少许水适量零厨艺的辣烤羊棒骨的做法选这种小的羊棒骨，个头小而均匀，容易...
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![西洋菜猪骨汤•零厨艺靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋菜猪骨汤•零厨艺靓汤方法]( "西洋菜猪骨汤•零厨艺靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋菜猪骨汤•零厨艺靓汤方法")
- 用料西洋菜250克（半斤）蜜枣1个胡萝卜1-1/2根姜数片马蹄3-4个青口数只猪肉猪骨250克（半斤）盐适量西洋菜猪骨汤•零厨艺靓汤的做法蔬菜类食材肉类食材冷水放蜜枣，大火煮，等水开的过程中过来处理食材。胡萝卜切块（不介意的可以不削皮）马蹄削皮、切块切姜片水滚了，放胡萝卜和马蹄。盖...
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![零厨艺酸汤麻辣烫做法烹饪大全 地道零厨艺酸汤麻辣烫如何做]( "零厨艺酸汤麻辣烫做法烹饪大全 地道零厨艺酸汤麻辣烫如何做")
- 用料金针菇一把虾10只左右牛肉丸6个玉子豆腐2只豆芽一把姜片2片料酒一勺零厨艺酸汤麻辣烫的做法准备各种自己喜欢吃的菜，我只拍了自发豆芽…准备个大锅，倒入少许油之后放入姜片，爆虾，放料酒，放入调料一整包，放热水，放丸子，接着各种菜，中大火🔥煮三分钟就可以了简单好吃，感觉放面条...
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![零厨艺：上汤娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺：上汤娃娃菜方法]( "零厨艺：上汤娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺：上汤娃娃菜方法")
- 用料娃娃菜1颗皮蛋半个火腿1片蒜1瓣鹌鹑蛋3个零厨艺：上汤娃娃菜的做法1⃣️娃娃菜洗净沥干2⃣️火腿肉、皮蛋、蒜切成小丁3⃣️准备汤底，我是用了昨天熬的排骨玉米汤没有的弄半个浓汤宝忘了拍鹌鹑蛋，其实用咸蛋黄压碎更好吃，我用了三个，分成两半，放汤里。汤不用太多，淹没娃娃菜即可，娃...
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![麻辣虾尾（零厨艺）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣虾尾（零厨艺）方法]( "麻辣虾尾（零厨艺）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣虾尾（零厨艺）方法")
- 我一个对虾过敏的人做给啥啥都能吃的人。按照用料提前备好，不会出差错。如果买的虾尾少，就按照用料减半放，如果买的多，加半放。用料蒜6瓣姜4片葱1根半虾尾800克花椒麻椒20～30颗干辣椒2个豆瓣酱2大勺冰糖5小颗老抽半勺生抽3勺蚝油3/1勺料酒2大勺白酒半勺尖椒2根大料（八角）1个桂皮...
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![奶油南瓜汤🎃零厨艺零失败食谱大全及做法，烹饪好吃的奶油南瓜汤🎃零厨艺零失败方法]( "奶油南瓜汤🎃零厨艺零失败食谱大全及做法，烹饪好吃的奶油南瓜汤🎃零厨艺零失败方法")
- 在家也能解锁西餐厅同款奶油南瓜汤，甚至比大多数餐厅更香浓～快手，零厨艺友好，零失败的简单方子🎃用料南瓜300克牛奶300-400克淡奶油60-80克炼乳20-30克盐克奶油南瓜汤🎃零厨艺零失败的做法南瓜，去皮去瓤后，约300g我选的是小的贝贝南瓜，香甜软糯，蒸煮都很适宜放蒸锅，上汽后蒸约20分...
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![零厨艺酸汤面-下厨房酸汤肥牛调料食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺酸汤面-下厨房酸汤肥牛调料方法]( "零厨艺酸汤面-下厨房酸汤肥牛调料食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺酸汤面-下厨房酸汤肥牛调料方法")
- 收到下厨房酸汤肥牛调料包，来碗简单好吃的酸汤面用料下厨房酸汤肥牛调料1包面青菜零厨艺酸汤面-下厨房酸汤肥牛调料的做法准备一个大碗，放少许酸汤料，能吃辣的可以多放，也可以再加点葱花芝麻，加入煮面的就可以煮面，快好了，可以加青菜烫熟还放了几个鹌鹑蛋...
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![麻辣香锅（厨艺零基础版）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣香锅（厨艺零基础版）方法]( "麻辣香锅（厨艺零基础版）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣香锅（厨艺零基础版）方法")
- 因为小朋友说她要学会吃辣这样才能去重庆😂😂😂用料虾随意只潮州牛肉丸花枝丸若干藕一节香芹少许土豆1个腐竹一小碗年糕条一小碗大蒜姜若干香草一把红椒一只鲜蘑菇一小碗洋葱半个五花肉若干麻辣干锅底料一份熟白芝麻若干多力葵花油若干生抽少许白砂糖少许麻辣香锅（厨艺零...
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![零厨艺炖盅如何做才美味，怎么做零厨艺炖盅简单又好吃]( "零厨艺炖盅如何做才美味，怎么做零厨艺炖盅简单又好吃")
- 用料花菇3朵猪趾肉2粒大红枣2颗枸杞1把零厨艺炖盅的做法先把猪趾肉横竖切，再切成几小块。焯水后备用。花菇泡发。洗干净的红枣和泡发好的花菇、猪趾肉一起放在炖盅里炖。3小时，屏幕有倒计时，炖好后撒上洗好的枸杞。营养又好吃😋😋😋...
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![清热老鸭汤，零厨艺食谱大全及做法，烹饪好吃的清热老鸭汤，零厨艺方法]( "清热老鸭汤，零厨艺食谱大全及做法，烹饪好吃的清热老鸭汤，零厨艺方法")
- 炖汤喝营养又暖和，清热去火用料老鸭子葱姜，盐，料酒，橘子皮，海白菜适量清热老鸭汤，零厨艺的做法鸭子洗干净宰小块，冷水下锅加料酒，葱姜，橘子皮绰水，煮开后捞出来温水清洗一下。绰过水的鸭子，准备好葱姜我今天是买的老鸭子有点肥，所以把肥的拼下来爆了油再加葱姜爆香，加料酒鸭肉一起炒了...
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![零厨艺腐乳如何做才美味，怎么做零厨艺腐乳简单又好吃]( "零厨艺腐乳如何做才美味，怎么做零厨艺腐乳简单又好吃")
- 以前在家很喜欢吃妈妈做的豆腐乳，吃面条和米饭，那是绝配。现在长大了出来工作，公司食堂的饭菜，真的不合胃口。再想念妈妈的美食，只能自己动手学起来。带点小配菜，同事们都夸，香辣，软绵，下饭一绝！现在分享给大家，希望大家会喜欢😍用料豆腐1块辣椒粉适量食用油适量高度白酒适量麻辣鲜...
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- 中午吃饭少个汤，看到一盒豆腐和做面包刷面用剩下的鸡蛋液，又扣出了一点鸡零狗碎的食材，烧了一大碗好喝的酸辣豆腐汤。用料豆腐半块肉丝、胡萝卜丝、香菇丝、虫草花、紫菜香菜、葱花、蛋液随意番茄酱料、淀粉水、胡椒粉适量零厨艺的酸辣豆腐汤的做法扣啊扣，扣出的食材拼着凑，来...
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- 小孩上学后，中午都是一个人吃饭，不知道要吃什么的时候就炒这个饭吃，偶尔晚上也一家人一起吃，俩娃都喜欢吃。用料藜麦+白米饭适量鸡蛋适量西兰花适量胡萝卜适量杏鲍菇适量午餐肉适量食用油适量盐适量生抽适量蒜瓣适量蚝油适量零厨艺炒饭的做法藜麦提前泡，出芽后再跟米饭一起煮...
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![玉米排骨汤（零厨艺）食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米排骨汤（零厨艺）方法]( "玉米排骨汤（零厨艺）食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米排骨汤（零厨艺）方法")
- 猪肉降价啦，哈哈哈～用料排骨500克甜玉米1根姜3片盐适量生抽1/3勺糖一丢丢香葱1根大葱1截玉米排骨汤（零厨艺）的做法排骨放在水里泡一两小时，泡出血水，清洗干净。放入锅中，适量水，大葱，姜，调成排骨档位，40分钟熬好排骨。玉米洗净，切段小一点，锅中加入清水，不用太多，没过即可，煮玉米至熟。熬...
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![零厨艺蛋挞如何做才美味，怎么做零厨艺蛋挞简单又好吃]( "零厨艺蛋挞如何做才美味，怎么做零厨艺蛋挞简单又好吃")
- 老公和孩子都喜欢肯德基的蛋挞。后来偶然在网上发现，这个美味的小点心其实很容易做，基本零失败。然后就开始时不常的买来蛋挞皮自己做，现做现吃，要是凉了就在微波炉里热15秒，照样好吃😋。用料牛奶140克细砂糖30克鸡蛋2个淡奶油80克炼乳10克蛋挞皮15个零厨艺蛋挞的做法将蛋挞皮...
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![零厨艺发糕如何做才美味，怎么做零厨艺发糕简单又好吃]( "零厨艺发糕如何做才美味，怎么做零厨艺发糕简单又好吃")
- 简单的食材，简单的操作，让家人吃的健康，吃的开心。用料玉米面50克中筋面粉100克开水50毫升温水100毫升白糖5克葡萄干1把大枣5个酵母粉1.5克泡打粉1克零厨艺发糕的做法将开水倒入玉米面中搅匀，待温度下来后（温热不烫手）放入酵母，并打入一个鸡蛋。放入100克面粉，加入100克温水，拌匀，...
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- 名厨亲授，麻辣鲜香，吮指回味！用料此处的“勺”=不锈钢勺小龙虾2斤葱1根姜几片大蒜几瓣麻椒一把干辣椒一小把豆瓣酱2勺糖3勺盐1勺生抽1-2勺十三香2克鸡精1勺啤酒1瓶青红椒1个芫荽1小把（黄瓜🥒）1根零厨艺🦞麻辣小龙虾的做法爆香：油多放，加葱、姜、蒜、辣椒、麻椒、豆瓣酱，煸出红油...
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