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减脂第三天早餐做法烹饪大全 地道减脂第三天早餐如何做

减脂第三天早餐做法烹饪大全 地道减脂第三天早餐如何做

减脂第三天早餐的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

鸡蛋 1个
银耳 1/4朵
木耳 5朵
大头菜 1/5个

减脂第三天早餐的做法  

  1. 木耳银耳晚上泡发,早上煎蛋➕煮木耳银耳大头菜。常规步骤凉拌➕生抽,盐,黑胡椒。

    减脂第三天早餐的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 低脂酸奶

    减脂第三天早餐的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
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