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减肥减脂能量早餐第一天食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥减脂能量早餐第一天方法

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减肥减脂能量早餐第一天的做法步骤图

鸡蛋 水果

用料  

鸡蛋 一只
一只
猕猴桃 一只
你喜欢的水果 一只

减肥减脂能量早餐第一天的做法  

  1. 水煮鸡蛋,剥开,秘诀有一个哦,煮熟后放到杯子里来回晃,特别好剥

  2. 开始切呗,水果也切片,摆盘,切厚点有质感

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