减脂餐。（20200530第六天早餐。）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐。（20200530第六天早餐。）方法

用料  

减脂餐。（20200530第六天早餐。）的做法  

1. 肉用黑胡椒海盐粉腌制

2. 加橄榄油全部炒在一起，炒熟即可

3. 早上起来吃，饿了，先吃了一个煮鸡蛋，然后再慢慢的弄早饭的，最后肉没吃完

小贴士

早上起的吃，偷懒了，随便烧烧，能吃就行～晚上称体重又瘦了1斤，明显感觉到自己肚子小了！