![月子3牛肉爆鲜藕做法烹饪大全 地道月子3牛肉爆鲜藕如何做]( "月子3牛肉爆鲜藕做法烹饪大全 地道月子3牛肉爆鲜藕如何做")
- 牛肉搭配莲藕，补血生血用料藕节牛里脊适量糖克料酒适量盐适量胡萝卜少许圆葱少许蛋清一个月子3牛肉爆鲜藕的做法牛肉切片，用擀面杖赶下挤压下，加点水，没过肉片，加少许的苏打粉，泡一泡。脆藕是细长的，粉藕，短粗胖切半公分的片，放水里泡下。在腌下牛肉，加入糖、盐，搅匀，后，加入蛋白，搅匀，...
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![月子3海鲜野菜疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子3海鲜野菜疙瘩汤方法]( "月子3海鲜野菜疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子3海鲜野菜疙瘩汤方法")
- 用料面粉50克野菜50克鸡蛋1个葱丝姜丝适量虾仁50克香菜适量食用油适量月子3海鲜野菜疙瘩汤的做法虾仁去虾线，切成玉米粒大小鱿鱼洗净切玉米粒大小。虾仁犹豫戳水备用时令蔬菜戳水备用。葱姜切丝，香菜切末。面粉放入盆中，面疙瘩一定要慢搅拌，边慢倒水边搅拌。锅中加油，加入葱姜...
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![2015年3月素食DIY菜谱之玉藕红莲食谱大全及做法，烹饪好吃的2015年3月素食DIY菜谱之玉藕红莲方法]( "2015年3月素食DIY菜谱之玉藕红莲食谱大全及做法，烹饪好吃的2015年3月素食DIY菜谱之玉藕红莲方法")
- 2015年3月素食DIY菜品用料主料莲藕300g辅料山楂片15片调料蜂蜜30g桂花酱60g水淀粉适量2015年3月素食DIY菜谱之玉藕红莲的做法莲藕去皮、切夹刀片，山楂切与莲藕片二分之一大小山楂片夹入莲藕片中，过水煮熟，摆盘锅内放少许水，加蜂蜜、桂花酱烧开，放少许水淀粉将做好的汁淋在藕夹...
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![「3月北鼎蒸炖锅食谱」粉蒸牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的「3月北鼎蒸炖锅食谱」粉蒸牛肉方法]( "「3月北鼎蒸炖锅食谱」粉蒸牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的「3月北鼎蒸炖锅食谱」粉蒸牛肉方法")
- 【3月北鼎蒸炖锅食谱】指定食材：肉类*本食谱出自@大花花西瓜瓜用料牛肉【3月北鼎蒸炖锅食谱】粉蒸牛肉的做法点击大图，查看食谱...
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![藕粉牛肉肠(8个月以上)食谱大全及做法，烹饪好吃的藕粉牛肉肠(8个月以上)方法]( "藕粉牛肉肠(8个月以上)食谱大全及做法，烹饪好吃的藕粉牛肉肠(8个月以上)方法")
- 用料鸡蛋1个牛肉2块藕粉适量藕粉牛肉肠(8个月以上)的做法牛肉切成小片，加一个鸡蛋，用料理机打成泥。要是做蔬菜肉肠，就在打成肉泥后加入焯熟的蔬菜，再打成泥。盛出肉泥，加入适量的藕粉。藕粉比淀粉好用，更q弹，口感更好。香肠模具涂油，把粘稠的肉泥放入裱花袋，挤入香肠模具。冷水上...
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![月子功能饮《月子鲜藕饮》食谱大全及做法，烹饪好吃的月子功能饮《月子鲜藕饮》方法]( "月子功能饮《月子鲜藕饮》食谱大全及做法，烹饪好吃的月子功能饮《月子鲜藕饮》方法")
- 月子鲜藕饮营养功效：适合剖腹产产后排气；藕粉和鲜藕合用；莲藕粉中含有很多的膳食纤维和黏液蛋白，在食用之后可在胃肠内大量的吸水膨胀，能湿润粪便，刺激胃肠蠕动，促进排便，适合于老年人、孕妇等习惯性便秘。莲藕具有通便止泻、健脾开胃的功效；莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一...
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![爆炒鲜牛肉如何做才美味，怎么做爆炒鲜牛肉简单又好吃]( "爆炒鲜牛肉如何做才美味，怎么做爆炒鲜牛肉简单又好吃")
- 用料鲜牛肉200克配料（随意搭配哈，家里有啥搭啥）青椒3个胡萝卜半（剩下的）大葱半根（都是做其他菜了剩下的）生抽1勺盐少许孜然粒适量黑胡椒碎适量蚝油适量料酒小半勺爆炒鲜牛肉的做法新鲜牛肉切片，入黑胡椒碎、油小勺、生抽适量、蚝油1勺、料酒、喜欢加糖的自己行选择。（我做菜通常是...
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![月子汤3——四红汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子汤3——四红汤方法]( "月子汤3——四红汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子汤3——四红汤方法")
- 用料红豆50克红枣10颗红糖20克枸杞20粒花生30粒月子汤3——四红汤的做法用砂锅熬煮2小时小贴士四红汤补气养血，事宜女性进补身体。...
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![月子藕粉羹如何做才美味，怎么做月子藕粉羹简单又好吃]( "月子藕粉羹如何做才美味，怎么做月子藕粉羹简单又好吃")
- day01晚加餐用料藕粉200克蜂蜜适量月子藕粉羹的做法1、将藕粉研细，温开水调匀待用。将调好的藕粉倒入锅内，用微火慢慢熬煮，边煮边拌，注意不要糊锅，直至透明糊状为止停火后加入蜂蜜。...
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![鮮肉月饼，鲜肉月饼～老方子，更好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的鮮肉月饼，鲜肉月饼～老方子，更好吃方法]( "鮮肉月饼，鲜肉月饼～老方子，更好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的鮮肉月饼，鲜肉月饼～老方子，更好吃方法")
- 吃过一些市售鮮肉月饼，不少里面有浓重酱油，做法很包子馅儿，吃起来也很像酥皮包子。这个方子没用酱油，皮和馅的味道很搭，很鮮。用料新鮮猪前腿肉（肉馅）500克白糖（肉馅）5克黄酒（肉馅）10克盐（肉馅）适量葱姜水（肉馅）若干面粉（油酥）250克猪油（油酥）125克面粉（水油皮）400克猪油（水油皮）135克麦芽糖（水油...
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![月子3桂花糯米藕做法烹饪大全 地道月子3桂花糯米藕如何做]( "月子3桂花糯米藕做法烹饪大全 地道月子3桂花糯米藕如何做")
- 月子2-4周，产妇口干饥饿不想吃东西，小便黄等的状态。脾虚湿热。整个月子不适合食用用料糯米一节糯米250克红糖250克桂花蜂蜜适量红枣3-5个桂圆7-9个枸杞10粒冰糖或白糖适量桂花酱少许月子3桂花糯米藕的做法将藕洗净，去皮，切去一端藕节。（藕节留着备用），使藕孔露出。。再将孔内的...
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![鲜虾藕元子如何做才美味，怎么做鲜虾藕元子简单又好吃]( "鲜虾藕元子如何做才美味，怎么做鲜虾藕元子简单又好吃")
- 用料藕150克虾仁600克玉米淀粉10克盐10克糖5克大葱半根生姜适量植物油适量鲜虾藕元子的做法将鲜虾，藕，大葱，生姜用搅拌机打碎将上述所有调料加到搅拌机搅拌均匀将上述搅拌好的材料做成元子，放油锅炸熟，捞出。小贴士可以适当增加藕，减少粘度。做成的元子可以做烩菜，火锅。吃不完...
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![鲜甜鲍鱼椰子鸡汤「3月北鼎蒸炖锅食谱」食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜甜鲍鱼椰子鸡汤「3月北鼎蒸炖锅食谱」方法]( "鲜甜鲍鱼椰子鸡汤「3月北鼎蒸炖锅食谱」食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜甜鲍鱼椰子鸡汤「3月北鼎蒸炖锅食谱」方法")
- 3月美食日记打卡开始啦，打卡拿好礼！有【1200ml储物罐、北鼎双层玻璃杯、快乐圆葡水】等丰富礼品哦~活动详情戳→食谱via.@甜豌豆用料主要食材：鸡（毛重约2斤）1只椰青1个鲍鱼6只党参3克沙姜2块枸杞20粒红枣3颗黄芪2克葱适量调味料料酒1勺小青柠（蘸酱）3个小米辣（蘸酱）1个大蒜（蘸酱）4瓣...
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![鸡翅爆鲜藕如何做才美味，怎么做鸡翅爆鲜藕简单又好吃]( "鸡翅爆鲜藕如何做才美味，怎么做鸡翅爆鲜藕简单又好吃")
- 用料鸡翅中藕葱姜蒜红干辣椒八角花椒豆豉酱醪糟老抽盐香葱香油鸡翅爆鲜藕的做法鸡翅洗净，在背面切花刀冷水入锅，水开后略煮几分钟捞出，用凉水冲洗干净，沥干水分备用藕洗净去皮，切片葱切小段、姜切片、蒜切碎锅中倒入底油，放入葱姜蒜炒出香味，加入红干辣椒、八角、花椒和豆豉酱煸...
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- 用料猪肉250克生抽10克老抽4克糖16克盐4克生姜水100白胡椒粉少许耗油少许麻油少许味精少许鲜肉月饼，肉包子馅的做法30秒反转速度3...
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![3月酱汁肉如何做才美味，怎么做3月酱汁肉简单又好吃]( "3月酱汁肉如何做才美味，怎么做3月酱汁肉简单又好吃")
- 用料五花肉1000克红曲米50克冰糖1大块姜3片盐2勺料酒2勺生抽2勺老抽1勺3月酱汁肉的做法买五花肉，焯水洗净。将肉放电饭锅里，除冰糖外其他调料都放入，红米事先磨成粉用料包装好。水没过肉，用煮饭功能，煮好后保温2小时。用筷子戳一下，肉软烂了就可倒在炒菜锅里，放冰糖中火煮半小时...
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![好吃到爆的鲜肉月饼😂食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃到爆的鲜肉月饼😂方法]( "好吃到爆的鲜肉月饼😂食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃到爆的鲜肉月饼😂方法")
- 每年中秋节鲜肉月饼是我必做的一项作业😂，主要是家人血糖偏高，不适合吃甜的，家人的健康是我动手的最大动力，此方子结合几个厨友的方子进行调整后得出我们喜欢的最佳口味比例😃已经连续用此方子做了三年了，所以记录一下方便下次再做此方子一共做了25个左右有人说涂了蛋液撒了芝...
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![月子3五彩藕丁做法烹饪大全 地道月子3五彩藕丁如何做]( "月子3五彩藕丁做法烹饪大全 地道月子3五彩藕丁如何做")
- 适合3-4周的产妇食用，如果给第二周的产妇食用。先把藕丁煮软点。九孔藕是脆藕七孔藕是面藕用料藕1节猪脊背肉50克虾仁50克红黄彩椒各半个木耳少许葱适量姜片4片盐适量生抽少许糖适量香油适量料酒少许淀粉少许月子3五彩藕丁的做法彩椒洗净切丁，泡发的木耳撕碎。莲藕洗净切丁...
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![葱爆牛肉，牛肉鲜嫩是关键食谱大全及做法，烹饪好吃的葱爆牛肉，牛肉鲜嫩是关键方法]( "葱爆牛肉，牛肉鲜嫩是关键食谱大全及做法，烹饪好吃的葱爆牛肉，牛肉鲜嫩是关键方法")
- 用料牛肉180克大葱3根花椒水适量料酒2汤匙（腌制）2铲子（炒制）白糖1茶匙盐适量味极鲜生抽1汤匙（腌制）1铲子（炒制）大蒜1瓣姜茸适量醋1汤匙淀粉少量葱爆牛肉，牛肉鲜嫩是关键的做法牛肉切片，不要太薄花椒加水小火煮20分钟即成花椒水，或者用开水加盖泡20分钟。前种方法更浓郁。➕生抽+料酒...
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![「3个步骤，10分钟上菜」日式芝麻风藕片肥牛/牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的「3个步骤，10分钟上菜」日式芝麻风藕片肥牛/牛肉方法]( "「3个步骤，10分钟上菜」日式芝麻风藕片肥牛/牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的「3个步骤，10分钟上菜」日式芝麻风藕片肥牛/牛肉方法")
- hihi~又到了寻找晚餐食谱的时间~我是勤劳的搬运工Shine。今天介绍的是芝麻风味藕片肥牛/牛肉片，煮过的莲藕和牛肉片一个爽脆一个鲜香，淋上浓郁的芝麻酱汁，配上爽口的香菜即可食用（不喜欢香菜的也可不加）。材料中还用到了味噌，可以在大型超市买到哦~不止可以做菜，平时也可以加点...
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![莲藕酱爆牛肉做法烹饪大全 地道莲藕酱爆牛肉如何做]( "莲藕酱爆牛肉做法烹饪大全 地道莲藕酱爆牛肉如何做")
- 今天这道菜的做法，基本上跟川菜的回锅肉差不多，只是用卤好的牛腱代替煮熟的猪肉，别有一番风味。卤牛肉的时候我一次一定会多卤一点，之后分割成一小块一小块放在冰箱冷冻，想吃的时候，拿出来用很方便。香辣的牛肉搭配爽脆的藕片夹杂着蒜苗的清香，鲜香辣爽的滋味在口中回荡，让人不由...
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![黄油版鲜肉月饼（牛肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油版鲜肉月饼（牛肉）方法]( "黄油版鲜肉月饼（牛肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油版鲜肉月饼（牛肉）方法")
- 牛肉末更健康，肥肉少瘦肉多。水油皮和油酥皮加入的都是黄油，因为在国外，买不到猪油膘，但是黄油效果也很好。用料水油皮中筋面粉200g细砂糖20g黄油40g牛奶20g水50g盐一小撮油酥皮低筋粉150g黄油70g肉馅牛肉1磅姜末葱末盐老抽生抽料酒蛋黄液刷表面黄油版鲜肉月饼（牛肉）的做法将牛...
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![2017-10-3第一次试做鲜肉月饼食谱大全及做法，烹饪好吃的2017-10-3第一次试做鲜肉月饼方法]( "2017-10-3第一次试做鲜肉月饼食谱大全及做法，烹饪好吃的2017-10-3第一次试做鲜肉月饼方法")
- 想做月饼很久了，今天2017-10-3国庆假第三天的早上，终于跃跃欲试着动起手来开始操作。用料水油皮材料：8只的配方中筋粉100克猪油30克水40克细砂糖8克盐1克油酥8只配方中筋粉100克猪油50克白砂糖5克猪肉馅8只，每只25克左右可以自己调配猪肉馅料，也可以做黑芝麻或豆沙和自己喜欢...
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- 用料牛肉500克蒜6－7瓣姜1大块酱油0.5勺生抽1－2勺盐2.5克蚝油1勺香菜1把小米椒8－10个泡椒6个料酒1勺剁椒1勺香油2滴爆牛肉（可以配上3碗白米饭哈哈）的做法买回来的牛肉洗干净，泡会冷水。切粗条（不是细丝），筋膜部分不要。给点橄榄油，加一勺生抽，半勺老抽，2克盐，1勺料酒。用手抓匀。感觉有...
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![莲藕丸子3（无油素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕丸子3（无油素食）方法]( "莲藕丸子3（无油素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕丸子3（无油素食）方法")
- 这次做的丸子简单，好看，口感Q弹，味鲜。用料藕节盐克姜木薯粉白面粉莲藕丸子3（无油素食）的做法莲藕3两左右洗净，去皮，擦丝，切碎，放入盐，姜粒，搅拌均匀，放入两勺木薯粉，两勺白面粉，搅拌成团，和成面团。锅里放入两倍于面团的水，煮开，关小火，将面团做成一个个小丸子，放入锅中，要保持水将开不开的...
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