![这才是粉肠最好吃的做法]( "这才是粉肠最好吃的做法")
- 新创菜谱用料猪粉肠适量沙姜适量大蒜适量蚝油适量生抽适量盐适量砂锅焗粉肠的做法沙姜大蒜洗干净拍碎剁碎备用粉肠洗一下切小段备用，粉肠要买漂亮的里面流粉的，很多都是假的，假的粉肠吃起来是苦的。（粉肠的清洗这里说一下，水龙头流水冲一下外表即可，千万别把里面的粉给洗掉了，粉...
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![砂锅焗黄鱼如何做才美味，怎么做砂锅焗黄鱼简单又好吃]( "砂锅焗黄鱼如何做才美味，怎么做砂锅焗黄鱼简单又好吃")
- 用料黄鱼五花肉盐胡椒粉沙姜香葱香菜蒜黄酒豉油花生油油砂锅焗黄鱼的做法鱼洗净，去中骨，从中间剖开（不完全剁开）。摊平趴下。香葱香菜美人椒切段，沙姜&蒜拍散切末腌制：盐、胡椒粉砂锅起火烧热，期间切五花肉片砂锅放油，铺肉片在锅底，上面放沙姜和蒜末，放入鱼（肉面朝下）。盖上锅焗...
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![砂锅焗地瓜的详细做法大全,简单又营养的砂锅焗地瓜做法]( "砂锅焗地瓜的详细做法大全,简单又营养的砂锅焗地瓜做法")
- 用料红薯6个砂锅焗地瓜的做法如视频方法，砂锅中加入少许的水即可！...
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![砂锅焗鱼如何做才美味，怎么做砂锅焗鱼简单又好吃]( "砂锅焗鱼如何做才美味，怎么做砂锅焗鱼简单又好吃")
- 不知为什么，下厨房APP升级后，早几天发的菜，都在“我的故事里“了。今天这个砂锅焗鱼，最近做了两次，一次放的姜、洋葱垫锅，另一次是放的姜和大蒜。都很好吃👍😘😍另：本次菜谱请反过来看，偷懒，截图来的用料洋葱1个姜若干片料酒勺盐克蚝油勺草鱼块750g砂锅焗鱼的做法截图...
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![砂锅盐焗虾如何做才美味，怎么做砂锅盐焗虾简单又好吃]( "砂锅盐焗虾如何做才美味，怎么做砂锅盐焗虾简单又好吃")
- 我家宝贝孙杨发烧刚刚好，为了庆祝宝宝初愈现场创作了一道美食用料活虾10葱姜蒜30盐一袋砂锅盐焗虾的做法虾开背取虾线清洗虾炒盐加姜炒出葱花味盖盐加盖闷出锅装盘...
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![砂锅焗蟹的详细做法大全,简单又营养的砂锅焗蟹做法]( "砂锅焗蟹的详细做法大全,简单又营养的砂锅焗蟹做法")
- 鲜活的螃蟹蒸出来的口感是清甜的，再带上热油和生姜极强感染性的香气，拾起一块吮吸，嫩滑的肉瞬间落入口中，从舌尖到唇齿都是鲜香的痕迹。用料梭子蟹2只姜片15克小葱2根生抽1大勺食用油10克砂锅焗蟹的做法梭子蟹去掉壳，剪掉壳里的内脏，去掉蟹身上的腮毛、蟹嘴、和屁股，清洗一下，剪...
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![砂锅美食沙姜焗粉肠食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅美食沙姜焗粉肠方法]( "砂锅美食沙姜焗粉肠食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅美食沙姜焗粉肠方法")
- 我个人是很喜欢吃粉肠的，比猪肠好处理，也没什么味道，有嚼劲又粉甜用料蒜4瓣酱油2勺盐半小勺粉肠250克沙姜一把青红椒1个蚝油1勺葱1根胡椒粉适量洋葱半个淀粉3勺料酒1勺砂锅美食沙姜焗粉肠的做法粉肠洗净切段，粉肠很好清洗的，加两勺淀粉搓洗一遍，然后对着水龙头，打开粉肠口，小水流...
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![砂锅焗鸡如何做才美味，怎么做砂锅焗鸡简单又好吃]( "砂锅焗鸡如何做才美味，怎么做砂锅焗鸡简单又好吃")
- 香飘飘的鸡肉，令你食欲大增…用料鸡半只干葱头若干葱白若干姜片若干香菇若干芫茜若干盐适量鸡粉适量东古一品鲜酱油适量生粉适量花生油适量黄豆酱小量沙姜小量砂锅焗鸡的做法先把香菇泡开，然后一分为二备有。把鸡洗干净，砍件（大小根据个人喜好），沥干水分，然后放适量的盐、鸡粉、...
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![砂锅猪肠粉的详细做法大全,简单又营养的砂锅猪肠粉做法]( "砂锅猪肠粉的详细做法大全,简单又营养的砂锅猪肠粉做法")
- 突然好怀念之前吃的XO酱啫猪肠粉，换个概念吧，肉酱猪肠粉登场🎉🎉别看表面很多汁，其实底下已经是焦香的哦🙄用料肉碎100克猪肠粉700克葱花少许小米辣1只盐油糖适量生粉水适量蒜蓉1勺水400克砂锅猪肠粉的做法肉剁碎，加盐油糖调味，最后加上生粉水猪肠粉切成菱形，比较容易入味，但不...
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![砂锅焗鱼头的详细做法大全,简单又营养的砂锅焗鱼头做法]( "砂锅焗鱼头的详细做法大全,简单又营养的砂锅焗鱼头做法")
- 用料洋葱个葱根蒜瓣蚝油勺姜片鱼头个香菜根生姜胡椒粉克料酒勺生抽勺盐克砂锅焗鱼头的做法见上图完美。...
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![砂锅肥肠粉的详细做法大全,简单又营养的砂锅肥肠粉做法]( "砂锅肥肠粉的详细做法大全,简单又营养的砂锅肥肠粉做法")
- 上周末去了一家小吃店吃粉，招牌是肥肠粉和啤酒鸭粉，我点了一份肥肠粉。粉看着就挺有食欲，吃起来更加不错，于是我边吃就边在脑子里过了一遍它的做法——职业病没办法，你们知道的，美食博主就是有这种“吃到好吃的就必须自己做出来”的倔强。于是我，当晚回去就开始筹划做好一碗粉。...
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![砂锅粉肠煲如何做才美味，怎么做砂锅粉肠煲简单又好吃]( "砂锅粉肠煲如何做才美味，怎么做砂锅粉肠煲简单又好吃")
- 粉肠含有钙、镁、硫胺素、铁、核黄素、锰等人体必需的微量元素和矿物质。粉肠的营养功效：1、猪小肠中的肠粘膜还是提取粘多糖硫酸酯类抗凝血药肝素钠的重要原材料，肝素钠有降血脂作用。2、猪小肠营养丰富，含有钙、镁、硫胺素、铁、核黄素、锰等人体必需的微量元素和矿物质，但...
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![砂锅焗虾的详细做法大全,简单又营养的砂锅焗虾做法]( "砂锅焗虾的详细做法大全,简单又营养的砂锅焗虾做法")
- 砂锅蒜蓉粉丝焗虾，好吃到没朋友。用料虾12-16只料酒1勺小葱两根生姜5克大蒜7-10瓣生抽2勺粉丝1把五花肉150克砂锅焗虾的做法不清楚私聊我哦😄...
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![砂锅焗草鱼的详细做法大全,简单又营养的砂锅焗草鱼做法]( "砂锅焗草鱼的详细做法大全,简单又营养的砂锅焗草鱼做法")
- 因为平常都是一个人吃饭,所以菜谱里的分量都是一个人到两个人的分量用料草鱼4小块葱1根蒜5-6瓣料酒两勺盐少许生抽少许蚝油少许紫苏少许生姜切丝淀粉少许砂锅焗草鱼的做法准备食材煎鱼,注意鱼肉转白即可不要煎制过渡熟透呢……锅里放油爆香蒜粒放入姜丝葱段翻炒加入紫苏...
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![砂锅焗虾如何做才美味，怎么做砂锅焗虾简单又好吃]( "砂锅焗虾如何做才美味，怎么做砂锅焗虾简单又好吃")
- 疫情期间隔离出来的食谱。这道菜简单快手，虾吃起来脆嫩鲜甜。用料虾20只大蒜1头盐适量耗油3克料酒两汤勺红辣椒一只个蒸鱼豉油一小勺砂锅焗虾的做法蒜蓉加红辣椒炒香，油稍微多放点。加一点点耗油，不够咸可加一点盐，喜欢吃辣的把红辣椒改成小米辣。小砂锅用洋葱圈铺底。均匀码...
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![老广味道-砂锅粉肠食谱大全及做法，烹饪好吃的老广味道-砂锅粉肠方法]( "老广味道-砂锅粉肠食谱大全及做法，烹饪好吃的老广味道-砂锅粉肠方法")
- 用料粉肠适量蚝油1勺生抽1勺料酒1勺白糖1勺淀粉1勺沙茶酱1勺胡椒粉少许蒜粒1个香菜1根葱2根老广味道-砂锅粉肠的做法粉肠洗干净，剁小段粉肠加所有调料抓2分钟，腌制10分钟砂锅热油下蒜粒爆香倒入腌制好的粉肠，搅拌几下，盖上锅盖闷三分钟，延锅边淋一圈五粮液，撒上香菜葱...
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![砂锅焗香芋的详细做法大全,简单又营养的砂锅焗香芋做法]( "砂锅焗香芋的详细做法大全,简单又营养的砂锅焗香芋做法")
- 用料香芋（荔浦芋头）半个（削完皮大约500克）蒸鱼豉油26克冰糖老抽10克白糖10克鸡精10克猪大油45克高汤（没有可以用清水）250克香葱适量砂锅焗香芋的做法香芋去皮（看看这个纹理！太棒了！）我用的是广东产的香芋这种香芋口感更绵密微带甜味用一个平底的砂锅底下垫好竹垫（防止在焗的过程中粘...
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![砂锅焗鱼头如何做才美味，怎么做砂锅焗鱼头简单又好吃]( "砂锅焗鱼头如何做才美味，怎么做砂锅焗鱼头简单又好吃")
- 用料鱼头约650克洋葱1个芫茜葱花适量蒜数瓣姜数片牛角椒（喜欢辣点放辣椒）1个盐一点点白米酒3汤匙淀粉适量味极鲜酱油约4汤匙砂锅焗鱼头的做法鱼头斩成块用少一点点的盐和淀粉腌一下，用不粘锅烧热，放点油把鱼块煎至两面金黄（约八成熟）沙窝烧热放点油，放蒜姜爆香放牛角椒爆香（全程...
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![砂锅焗南瓜如何做才美味，怎么做砂锅焗南瓜简单又好吃]( "砂锅焗南瓜如何做才美味，怎么做砂锅焗南瓜简单又好吃")
- 岭南地区遭遇大风降温，很多人觉得素食不如肉食暖身，所以天冷的时候多喜欢用肉食。但其实素食合理搭配和烹调后，也有暖身的功效。本菜品用了大量的姜葱蒜，并用砂锅焖焗南瓜。砂锅传热均匀，散热慢，有利于把姜葱蒜的辛热之气保留于南瓜当中，并且让膳食更加“惹味”。此菜品是暖身效...
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![砂锅焗粉肠～爽口入味，不苦不腥食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅焗粉肠～爽口入味，不苦不腥方法]( "砂锅焗粉肠～爽口入味，不苦不腥食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅焗粉肠～爽口入味，不苦不腥方法")
- 我知道很多人是不吃粉肠一类的内脏的，但是作为客家人，我对猪杂、粉肠这些的超级爱呀😃😋～不管是煮汤、煲粥还是白灼、炒焗都很爱吃。今天就记录个用砂锅焗的做法，焗出来的粉肠爽口入味，没有腥味还不发苦～用料粉肠300-500克红葱头（洋葱）2-4个（小半个）姜（沙姜）1小块蒜苗3根豆角可不用炸...
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![砂锅焗鲳鱼的详细做法大全,简单又营养的砂锅焗鲳鱼做法]( "砂锅焗鲳鱼的详细做法大全,简单又营养的砂锅焗鲳鱼做法")
- 用料鲳鱼1条大蒜一颗姜几片生抽2勺蚝油2勺淀粉适量盐适量葱少许香菜少许腐竹几根青椒1个砂锅焗鲳鱼的做法金鲳鱼杀好，切断洗净，放淀粉、盐、生姜、生抽、蚝油、花生油提前半个钟腌好对了，还有胡椒粉放一些腐竹泡好备用姜、蒜、青椒、葱、香菜备用鱼块两面沾上淀粉放入锅中两...
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![砂锅焗鳜鱼的详细做法大全,简单又营养的砂锅焗鳜鱼做法]( "砂锅焗鳜鱼的详细做法大全,简单又营养的砂锅焗鳜鱼做法")
- 这道鳜鱼我强烈推荐你们做来吃一吃，毕竟前有“西塞山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥”。这能入诗的鱼，滋味自然错不了呀！用料鳜鱼1条葱1根姜1块蒜10瓣香菜1把老抽15克生抽45克蚝油15克黄酒45克白酒15克白胡椒粉5克糖15克砂锅焗鳜鱼的做法姜切大片，大葱葱白部分切小段，鳜鱼处理干净后...
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![砂锅沙姜焗粉肠做法烹饪大全 地道砂锅沙姜焗粉肠如何做]( "砂锅沙姜焗粉肠做法烹饪大全 地道砂锅沙姜焗粉肠如何做")
- 用料沙姜末3大块蒜末5瓣蚝油适量酱油适量洋葱1个淀粉适量粉肠500g食用油适量砂锅沙姜焗粉肠的做法粉肠洗净切段，用酱油、蚝油、淀粉、食用油抓拌均匀，腌制半小时以上砂锅倒入食用油，可多些加入沙姜末、蒜末一起炒香放入腌制好的粉肠入锅时先不要翻动盖盖子3分钟后在翻炒沙姜...
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![砂锅粉肠如何做才美味，怎么做砂锅粉肠简单又好吃]( "砂锅粉肠如何做才美味，怎么做砂锅粉肠简单又好吃")
- 用料香菇100克粉肠500克沙姜1块小黄姜1块蒜头适量洋葱2个砂锅粉肠的做法沙姜，蒜头，黄姜，洗净，打碎。香菇洗净去蒂，一开四。粉肠洗净切小段，加入“步骤一”。一勺盐，一勺白糖，两勺生抽，两勺柱候酱，拌匀。腌制15分钟。另取黄姜蒜头去皮切块。洋葱切碎。砂锅加油。倒入黄姜蒜头洋葱炒...
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![砂锅焗黄鱼的详细做法大全,简单又营养的砂锅焗黄鱼做法]( "砂锅焗黄鱼的详细做法大全,简单又营养的砂锅焗黄鱼做法")
- 用料黄鱼鲞1袋食用油2勺姜片适量蒸鱼豉油适量砂锅焗黄鱼的做法准备一袋黄鱼鲞稍微清洗将黄鱼鲞切段油热放入姜片放入鱼段盖上锅盖小火焖两分钟倒入蒸鱼豉油盖锅盖再焖一分钟大功告成来一口...
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