- 又是茶笋。但这次是几个月前听取小伙伴建议后,尝试用它做了汤(然后今天终于拍出了能拿得出手的照片哈哈哈哈)。感觉这样做的茶笋,比起炒出来的味道多了几分清气,于是不爱喝汤的本人今天灌进去一大碗……或许落进心里的还有几分怅望吧。怅忘归。不得闲。徒离忧。最近的菜谱写得...
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- 要说家里吃剩的米饭,除了熬粥,最适合的就是做成炒饭吧,在米饭中加入任何想吃的素材,用酱油爆香,剩米饭便升级为一道味道绝佳的炒饭。蛋炒饭固然更加普遍,但是酱油炒饭那种独特的香气还是我心头的最爱。炒饭完成后,如果在上面盖上荷包蛋、或是做成滑嫩的蛋包饭、再或者摆上几块肉...
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- 提起酒,现在很多人都觉得酒伤身伤肝,这是不客观的。其实酒它是一种饮料,属于食品。适度饮酒,是可以暖中和胃,活络气血、串通筋骨、滋润皮肤、去除寒邪、强身健体、延年益寿的。因此自古以来就有“酒为百药之长”的说法。何为适度呢,每天不超过1两,5钱左右足矣。这个量是保健量,不...
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- 用料鸡蛋🥚一枚蚝油~黑胡椒~盐~番茄酱~香葱花一丢丢勺生菜叶一片土豆🥔半个鸟归巢的做法土豆刨丝准备半个土豆🥔电饼铛煎制蛋黄凝固小贴士土豆丝水焯一下...
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- 提起黄山大家会先想到黄山的云海,但是去过黄山的人也会想起黄山的美食,荤臭鲑鱼素有素肠丝,素肠丝顾名思义是一道素菜,但是把素菜做成荤菜的样式,真是一种智慧的结晶,看着是吃着不是,谁说中国人不懂幽默?尽在菜上呢。素肠是豆制品,蛋白质含量丰富,质地比较紧实,所以做菜的时候要花点...
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- 姨妈期间必备,要对自己好一点😜😜用料鸡腿1只当归15片干香菇适量花椒10粒砂仁6颗玉米油1小勺当归鸡汤·蘑菇当归鸡的做法1.鸡腿(或者是鸡架,1/4的全鸡都可以)用盐搓洗干净沥水备用。干香菇冷水浸泡软后洗干净备用。准备砂仁6颗,花椒10粒左右,玉米油(食用油)一小勺。2.玉米油(食用...
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- 新疆旅游归来,被大盘鸡俘获😂用料鸡半只土豆1个尖椒2个姜8片老抽勺花椒20个盐克生抽勺大葱根新疆归来后念念不忘的大盘鸡的做法鸡和葱姜蒜青椒洗好切好,我没有放线椒,因为这个青椒已经很辣了起油锅,葱姜蒜花椒和鸡下锅翻炒翻炒约5分钟,加酱油(生抽+老抽),翻炒两下,加水或啤酒,没过...
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- 用料牛排150克胡萝卜少量黄瓜少量圣女果1个🥕归🐰,🥩归我的做法1.先放少量油到平底锅,锅热了放入牛排2.正面用小火煎两分钟,再翻个面煎3.根据个人口味放入调味品...
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- 原版也没有吃过,先发一个菜谱记录一下。看到已经有小剧友发过了,网上也有原版视频教学。这个就算是手残十级也非常容易成功的,喜欢吃淀粉类糕点的可以试试,味道真的很不错。用料绿豆淀粉(下层)40克茉莉花水(下层)400ml蝶豆花水(或者其它泡出来有颜色的花茶)(下层)15ml糖适量椰奶(上层...
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- 念念不忘一道菜除了味觉记忆还有故事跟美食一起刻进回忆在云南吃过好几次薄荷炸排骨14年夏带童和可昕自驾滇藏经过洱源遍地温泉泡完出来饥肠辘辘路边点了道薄荷炸排骨农家小院井水打上来也是温泉洗好车薄荷炸排骨就上了桌喷香中又有薄荷的清新爱了爱了17年夏带童和孩子们...
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- 名字:归元茶功效:养颜积血,滋脾嫩肾。频率:可以长期喝。用料制首乌50g生地50g枸杞30g菊花30g黄芪30g去核大枣30—50颗冰糖10两可选归元茶的做法准备好材料,分成7份量;每次取出一份,加1200ml水煮。煮10分钟后即可。靓汤出炉。...
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- 用料当归3克黄芪3克灰枣6颗红糖10克鸡蛋4个当归蛋的做法鸡蛋煮熟剥壳,用牙签扎些孔,红枣去核,将所有食材放入小砂锅,加入适量清水,大火煮开,小火炖30分钟到一个小时。甜甜的,好吃。据说每月吃1—2次能补气血。...
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- 每年大暑小暑妈妈都会煲给我们喝的糖水。今天小暑妈妈特意送来糖水,很好喝!记录一下这个糖水用料以后想起来可以自己做。用料冬瓜适量扁豆适量薏米适量陈皮适量花生适量冰糖适量备忘的做法冬瓜切块余下材料洗干净下锅一起煮,开吃前下冰糖调味。...
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- 健康的三食三餐记录距离归家时间的饮食和生活用料蛋白质鸡蛋鸡胸牛肉猪肉鱼虾等碳水慢碳快碳结合粗细粮搭配脂肪坚果橄榄油椰子油等蔬菜水果各种蔬菜各种水果归期的做法三餐定时定量mindfuleating感受身体尽量不要暴饮暴食小贴士热爱的事情不需要坚持,因为他们都在美好中...
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- 用料当归8片鸡1只盐2克水250克姜1片枸杞10粒当归鸡的做法鸡要先抹上盐,然后电饭锅加2碗水,鸡用碗架起来放上当归,按下煮饭键,好吃的当归鸡好了...
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- 喜欢当归的味道!以前总是在外面买,原来自己煮也可以好美味!觉得比外面的更好喝,以后都自己煮了💋用料当归30克大米20克花生米20克莲子20克红豆150克鸡蛋3个红枣5颗冰片糖一长条当归粥的做法1.鸡蛋先用清水煮熟备用,可以拨皮后放粥里继续煮(我是整个带皮放粥里继续煮)2.全部东西...
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- 归脾汤:白术、茯苓、黄芪、龙眼肉、酸枣仁各18克,人参、木香各9克,炙甘草6克,当归3克,远志3克,生姜5片,大枣2枚。水煎服。用料白术18g归脾汤的做法正常小贴士功效为益气补血,健脾养心。主治:1、心脾气血两虚证。症见心悸怔忡,健忘失眠,气短乏力,食少,面色萎黄,舌淡,脉细弱。2、脾不统血...
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- 高龄连续升级之后,就觉得头晕,头疼,动不动就觉得很累就是个常态。去看中医,熟识的老大夫笑笑看着我说你这是自不量力,高龄产子,气血两亏,只能平时自己看看怎么调养了。好吧,就这样认识了补血养血第一良药:当归。当妈之后的每一分每一秒都是极其宝贵的,所以我就选了非常简单好上手的...
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- 六月黄是大闸蟹进入成熟前的最后一次蜕壳,壳薄肉嫩黄多,口味鲜美,但是拿来清蒸还不到时候。姆妈总是拿来炒年糕或者毛豆,浓油赤酱多少掩盖了一些六月黄的精华滋味。鲜美的六月黄浸在浓稠的汤汁中,蟹香满溢。先来上一口金汤,淀粉和蟹黄融在汤里,厚实的口感,驱使着你一滴不剩的喝光...
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- 彻底忘掉那个她(他)!用料心里作用对他说滚忘情水的做法无...
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- 当归活血,红枣补血,玫瑰养颜,枸杞平补,这颗当归蛋是真心很适合女孩子啦。👧👩👸(关于食用当归的注意事项请看最后小贴士哦)用料鸡蛋4个当归5片红枣8颗枸杞16粒红糖适量干玫瑰(可无)适量·当归蛋的做法鸡蛋提前煮熟后去壳,再用牙签或者叉子戳上小洞洞方便入味,当归片,红枣,枸杞,玫瑰洗...
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- 用料六月黄4只姜40克陈皮5克香叶5片八角3个花椒5克冰糖300克盐100克白酒(二锅头)100克绍兴黄酒800克忙归忙,勿忘六月黄的做法将姜、陈皮、干月桂叶、八角和花椒放入主锅,以2分30秒/120°C/速度爆香。加入冰糖、盐、白酒和花雕酒,以30分/100°C/速度烹煮,倒入保鲜碗中。蒸螃...
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- 用料鸡胸肉一块海鲜菇若干圣女果四个鹌鹑蛋三个香菜一根归巢的做法海鲜菇洗净,撕丝待用锅中放入适量水,花椒,八角,桂皮,红辣椒,盐,料酒烧开放入鸡胸肉和鹌鹑蛋,待熟后,鸡胸肉放冷水浸泡后撕丝,鹌鹑蛋剥壳待用热锅干煸海鲜菇,放入少量的盐和白胡椒,干煸出香味儿,盛盘待用热锅少油,小火炒...
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- 哈哈哈用料到底放大回归的做法哈哈哈哈JJ叫哈哈哈小贴士百花奖...
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- 珍惜有春天的日子用料芦笋几根豌豆荚一把腌制好的肉一块太太乐鸡汁1勺现磨黑胡椒适量春归的做法准备好材料现磨的必须要的铁铸锅加热,一小勺油极少哈,一边煎肉,一边放蔬菜,两分钟翻面后淋上太太乐鸡汁,一起出锅,最后撒上现磨胡椒粉,摆盘,开吃!...
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