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- 36W+开始准备月子代茶。用料有机大米2杯十年陈皮1片【月子代茶】陈皮炒米茶的做法陈皮泡软后刮去白囊，用食物剪剪成小条，稍微用厨房纸吸一下水分。陈皮当然是年份越老越好，我用的是十年陈皮，也已经非常清香了。我用的是有机大米，不用洗。如果是普通大米，淘洗之后要晾干待用。炒...
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![代替如何做才美味，怎么做代替简单又好吃]( "代替如何做才美味，怎么做代替简单又好吃")
- 代替用料糖克代替的做法饺子，小笼包等需要包的：土豆淀粉一碗开水烫熟之后可以变水晶饺子小笼包等最好是蛋饺酱油。scddiet酱油scd很多替代食谱输入pale0microwave一堆菜谱，椰子粉可可粉杏仁粉都可一分钟椰子蛋糕麻薯：杏仁奶加土豆淀粉微波炉，出来后加蜂蜜奶油：鸡蛋清打发大泡加...
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![冰河时代冰激凌盒子食谱大全及做法，烹饪好吃的冰河时代冰激凌盒子方法]( "冰河时代冰激凌盒子食谱大全及做法，烹饪好吃的冰河时代冰激凌盒子方法")
- 7款口味冰激凌盒子，夏天私房首选用料奶油克鸡蛋个细砂糖克盐克冰河时代冰激凌盒子的做法榴莲盒子榛果巧克力盒子抹茶盒子芒果恋人盒子...
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![一代粽师，包粽子，过端午食谱大全及做法，烹饪好吃的一代粽师，包粽子，过端午方法]( "一代粽师，包粽子，过端午食谱大全及做法，烹饪好吃的一代粽师，包粽子，过端午方法")
- 用料粽叶数片五花肉250克糯米4000克生抽数勺盐数克绿豆三斤油数克粟子一斤一代粽师，包粽子，过端午的做法将糯米洗干净泡五小时后倒掉水，晾干绿豆洗好泡五小时后倒掉水，晾干下油盐五香粉酱油腌五个小时将粟子洗干净用热水烫一下剥掉毛毛将叶子和草绳洗干净煮开十分钟将绿豆放...
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![代代平安如何做才美味，怎么做代代平安简单又好吃]( "代代平安如何做才美味，怎么做代代平安简单又好吃")
- 老话说的好，萝卜白菜保平安！武汉封城第十天，用萝卜白菜兜子做此菜，取个吉祥如意名，武汉加油！用料老话说的好，萝卜白菜保平安！武汉封城第十天，用萝卜白菜兜子做此菜，取个吉祥名，武汉加油！白菜兜子8到10个腊肉15片萝卜半个生抽半勺小米椒2个鸡精适量胡椒适量克生姜三片盐适量代代平安的...
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![生酮减脂代餐种子薄脆食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮减脂代餐种子薄脆方法]( "生酮减脂代餐种子薄脆食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮减脂代餐种子薄脆方法")
- 减肥期想办法做健康好吃的😋简单快手，丰富的膳食纤维和不饱和脂肪酸！用料奇亚籽100克亚麻籽100克南瓜籽仁100克芝麻100克瓜子仁100克盐或代糖适量生酮减脂代餐种子薄脆的做法调料可以替换成你自己喜欢的黑胡椒、孜然或者放点蜂蜜也可以的！放温水拌匀，奇亚籽遇水会膨胀，水稍微...
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![低卡燕麦提子酥代餐饼食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡燕麦提子酥代餐饼方法]( "低卡燕麦提子酥代餐饼食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡燕麦提子酥代餐饼方法")
- 不知不觉，天气暖了，藏不住肉了。可是戒不掉馋啊，网上买了代餐饼干，好吃是好吃，贵啊……所以试着自己做一点。第一次尝试，味道还不赖。我是随心所欲流，从来不用称，全是手感，所以没写用量。燕麦片用的西麦。用料燕麦片克香蕉1根面粉或全麦粉花生油克葡萄干椰蓉黑芝麻白芝麻牛奶低卡...
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![饺子皮千层香葱饼（三代)食谱大全及做法，烹饪好吃的饺子皮千层香葱饼（三代)方法]( "饺子皮千层香葱饼（三代)食谱大全及做法，烹饪好吃的饺子皮千层香葱饼（三代)方法")
- 现在开始上传饺子皮千层香葱饼三代做法，我做的时候没有拍过程，采用了觉得做得比较好的亲的图片。个人最喜欢第三代做法，简单好操作，又有千层饼的口感。用料饺子皮12张（一人量）葱花适量食盐适量花生油适量胡椒粉适量饺子皮千层香葱饼（三代)的做法葱花加入适量盐和胡椒粉拌匀，淋上...
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![减脂可代餐鸡肉丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂可代餐鸡肉丸子方法]( "减脂可代餐鸡肉丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂可代餐鸡肉丸子方法")
- 最近减肥了教练要求要低脂低碳水周末嘴巴实再没有味道就自己做了肉丸子放汤鸡胸肉吃到吐口味特别柴试试这个方式吧也适合小朋友吃营养丰富上班族也可以提前做好第二天当做早饭热一下就可以吃了😁用料鸡蛋1个淀粉1勺胡萝卜丁或者南瓜丁150克鸡胸肉2块盐半勺黑/白胡椒半勺...
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![椰子枫糖格兰诺拉(代糖版)食谱大全及做法，烹饪好吃的椰子枫糖格兰诺拉(代糖版)方法]( "椰子枫糖格兰诺拉(代糖版)食谱大全及做法，烹饪好吃的椰子枫糖格兰诺拉(代糖版)方法")
- 其实这个在抖音上是最早发的方子，但是一直没有在这里发，今天又烤了一盘，很多人说没有量杯，我就特地称了一下重。无糖枫糖浆的甜度比较低烤出来不会很甜，如果是正常的枫糖浆我觉得可以少放一点。放的葡萄干是良品铺子的4种不同的葡萄干，无糖的，其他的果干都有糖的就没放多少，放了...
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![「生酮低碳」杏仁乳盒子，代替豆乳盒子食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮低碳」杏仁乳盒子，代替豆乳盒子方法]( "「生酮低碳」杏仁乳盒子，代替豆乳盒子食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮低碳」杏仁乳盒子，代替豆乳盒子方法")
- *低碳推荐：Ricotta/cottage等量替换奶油奶酪豆乳盒子超好吃啊香甜又不腻，我们小酮人不能吃豆乳盒子。可是我们能吃杏仁乳盒子呀！说起来这个豆乳盒子真的很简单其实就是豆乳卡仕达酱呀？我们能做杏仁乳卡仕达酱！原味卡仕达酱：跟原来的区别：这次我们要用的比较厚，所以黄原胶增量。生...
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![千代田栗子蛋糕的详细做法，千代田栗子蛋糕做法技巧]( "千代田栗子蛋糕的详细做法，千代田栗子蛋糕做法技巧")
- 用料板栗克牛奶克细砂糖克千代田栗子蛋糕的做法好吃😋脱模180度15分钟...
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![「雪球」一起做清代的洋粽子食谱大全及做法，烹饪好吃的「雪球」一起做清代的洋粽子方法]( "「雪球」一起做清代的洋粽子食谱大全及做法，烹饪好吃的「雪球」一起做清代的洋粽子方法")
- 仍旧是《造洋饭书》中所载，以糯米和水果为原料，做成后当真如一「雪球」，拙朴可爱至极。在立夏后带着暖意的午后，信手做几个雪球，软糯而清甜，惬意的下午茶时分。用料糯米适量桑葚1-2颗樱桃1颗芒果几粒蜂蜜少量「雪球」一起做清代的洋粽子的做法糯米洗净，铺在浸湿的布上将桑葚、芒...
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![豆乳盒子（代糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的豆乳盒子（代糖版）方法]( "豆乳盒子（代糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的豆乳盒子（代糖版）方法")
- 我定居在欧洲，经常在网上看到网红蛋糕『豆乳盒子』，馋的很吃不到，我们这个国家没卖的。两个月前开始接触烘焙，今天终于尝到的梦想中的『豆乳盒子』，美味至极。豆浆是买的超市现成的，黄豆粉因为没有卖的，是自己打的。烘焙的初衷是为了老公，他血糖高，从来不敢吃甜品，所以我烘焙用糖都...
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![低卡代糖盒子做法烹饪大全 地道低卡代糖盒子如何做]( "低卡代糖盒子做法烹饪大全 地道低卡代糖盒子如何做")
- 减肥放纵餐冲冲冲用料鸡蛋4个牛奶65克油35克细燕麦麸皮40克代糖30克盐0.5克塔塔粉(可不加)0.5克奶油部分淡奶油280克代糖20克盐一小戳低卡代糖盒子的做法1.蛋黄糊先水油搅打乳化。最后加蛋黄不容易结块2.蛋白霜加盐和塔塔粉低速分次加糖3.28*28烤盘蛋糕胚170摄氏度22分钟...
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![宋代甜品|冰雪冷元子食谱大全及做法，烹饪好吃的宋代甜品|冰雪冷元子方法]( "宋代甜品|冰雪冷元子食谱大全及做法，烹饪好吃的宋代甜品|冰雪冷元子方法")
- 这道小甜品可是宋代夏日夜市里的抢手货排队程度可能和我们现在的网红奶茶店差不多元子是拿绿豆➕糯米粉➕牛奶做成的我特喜欢豆子原本回口的甜味冰雪冷元子真的太适合夏天吃啦#家庭烘焙尚巧厨#用料脱皮绿豆150g糯米粉50g零卡糖10g牛奶20g白凉粉15g水150g零卡糖5g青柠檬半...
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![鸡胸丸子（减肥代餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸丸子（减肥代餐）方法]( "鸡胸丸子（减肥代餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸丸子（减肥代餐）方法")
- 减肥减脂的宝宝们可以动手试一下，也可以替代主食哦，比较简单（用量勺子都是汤匙🥄勺子的量）用料鸡胸肉1块淀粉2勺盐克鸡蛋个花椒粉半勺白胡椒半勺面粉5勺姜一小块料酒2勺鸡胸丸子（减肥代餐）的做法1.把鸡胸肉剁碎，或者搅拌机搅拌碎，加入生姜或者大葱2.剁碎后加入一个鸡蛋，花椒粉，白胡...
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![馓子代替品-油炸金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的馓子代替品-油炸金针菇方法]( "馓子代替品-油炸金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的馓子代替品-油炸金针菇方法")
- 用料面粉20克盐2克水60克椒盐粉2克馓子代替品-油炸金针菇的做法金针菇切薄片面粉w加水加盐调成较稀的面糊，加少许十三香调味油锅加热至170度，放入挂糊的金针菇片，炸至颜色变黄，反面再炸至变色。捞起放凉后就会很酥脆...
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![川上文代的格子松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的川上文代的格子松饼方法]( "川上文代的格子松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的川上文代的格子松饼方法")
- 用料低粉150g牛奶200g糖25g（爱吃甜可加到40g）鸡蛋1只黄油（融化）20g酵母3g川上文代的格子松饼的做法牛奶加糖搅匀低粉过筛进糖牛奶，加酵母，搅匀鸡蛋分出蛋黄，放进步骤2的面糊里，搅匀；蛋清放在无油无水的碗里待用面糊里加入黄油，搅匀，蒙上保鲜膜，放在温暖的地方发酵半个小时左右，至面糊...
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![椰子油全麦代糖版费南雪食谱大全及做法，烹饪好吃的椰子油全麦代糖版费南雪方法]( "椰子油全麦代糖版费南雪食谱大全及做法，烹饪好吃的椰子油全麦代糖版费南雪方法")
- 又想吃又不想长肉肉，所以灵机一动把配方中的原料全部换掉。模具用的乐葵费南雪九连模，正好一个模具的量，参照乐葵配方作了原料替换。同时做了一盒黄油经典版做对比，椰油代糖版没黄油版那么甜，但是甜度也够了。关键是：不胖不胖不胖吧！用料鸡蛋1只杏仁粉30克全麦粉30克木糖醇45克...
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![绿代子（原麦山丘版）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿代子（原麦山丘版）方法]( "绿代子（原麦山丘版）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿代子（原麦山丘版）方法")
- 自己吃料足😀用料面包体面团＃高筋面粉260g老面（水粉比100/100）50g白砂糖30g酵母粉3.5g盐2g水140g奶粉15g抹茶粉4g鸡蛋液45g黃油20g馅料芸豆沙160g椰蓉20g白砂糖20g蔓越莓50g淡奶油或鲜奶20g表面装饰白芝麻少许黃油或猪油15g糖粉10g鸡蛋液20g奶粉3g低筋面粉15g水25g抹茶0.5g（...
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![新手版肉包子（量米杯代替电子称）食谱大全及做法，烹饪好吃的新手版肉包子（量米杯代替电子称）方法]( "新手版肉包子（量米杯代替电子称）食谱大全及做法，烹饪好吃的新手版肉包子（量米杯代替电子称）方法")
- 一般很少做烘焙跟面食的朋友都没有备电子秤，今天研究了量米杯的重量，可以用量米杯量份量，都是经过反复称过的值，大家可以试试看用料面粉100克水50克酵母1克糖1勺肉馅：猪肉30克蚝油半勺盐适量洋葱（或者葱白）适量新手版肉包子（量米杯代替电子称）的做法没有电子称的朋友可以用量米杯...
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![梅子酒之颜值代表-红梅酒～食谱大全及做法，烹饪好吃的梅子酒之颜值代表-红梅酒～方法]( "梅子酒之颜值代表-红梅酒～食谱大全及做法，烹饪好吃的梅子酒之颜值代表-红梅酒～方法")
- 入坑梅酒的第一年就买到了红梅，在今年云南干旱，红梅这么紧俏的年成里抢到红梅，真的超级感动，颜值这么高的红梅必须拥有一个单独的菜谱！！——来和大家分享好看的红梅～～哈哈用料红梅10斤汾酒42度9瓶475ml的太古黄冰糖3斤梅子酒之颜值代表-红梅酒～的做法刚收到～小小红红的，超级可爱挑选...
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- 第一次看到千代田的栗子模就被吸引了，琢磨怎么能做一个名副其实的栗子蛋糕。于是在蓝带玛德琳的基础上加入了法式栗子馅，又裹上香脆的土耳其榛子，一款混合着鸡蛋、焦香黄油、坚果和巧克力的小蛋糕就诞生了，希望大家喜欢！用料黄油165g鸡蛋3只T45低粉150g细砂糖150g泡打粉5g巧克...
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- 秋天来了，栗子限定款模具：千代田6连栗子模具份量刚好6个栗子用料无盐黄油65克蛋白54克香草精1勺细砂糖18克黑糖20克盐之花1克低筋面粉30克杏仁粉25克泡打粉1克糖水栗子栗子仁6颗水110克细砂糖40克黑糖15克蜂蜜10克栗子费南雪（千代田栗子模）的做法将黄油放入锅中，制作焦化黄油...
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