鲜美绝伦的东星斑,蒸它!蒸它!蒸它!食谱大全及做法,烹饪好吃的鲜美绝伦的东星斑,蒸它!蒸它!蒸它!方法
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东星斑是石斑鱼的一种,属于高档鱼类品种,味道鲜美。
新鲜的东星斑,最好清蒸,原汁原味。清蒸东星斑葱香鱼香扑鼻,并且色泽鲜亮,入口有由微焦至极嫩的层次感。鱼肉细嫩鲜美,汤汁香味浓郁。
好吧,我承认以上这段话是百度来的…但是东星斑确实很好吃,话不多说开始做吧!
用料
东星斑 | 一条 |
葱 | 2根 |
姜 | 数片 |
盐 | 少许 |
酱油 | 1汤匙 |
食用油 | 2~3勺 |
鲜美绝伦的东星斑,蒸它!蒸它!蒸它!的做法
新鲜宰杀的东星斑一条~ 分别在鱼的两侧划三刀,刀口深,容易蒸熟和入味。 在刀口里塞入姜片去腥。 鱼身抹点盐,不需要太多,一点点,后面还要加酱油。
在鱼肚里也塞些姜片和葱白条。
锅内冷水烧开后,放入鱼,开蒸! 中火蒸大概10分钟左右(我这条鱼比较大,小点的鱼就8分钟) 记住是水烧开后才放入鱼!
趁这个时候切点葱条…
蒸完拿根筷子戳它!可以试两三个不同部位,鱼很容易插入并且翻白眼说明熟了!
把鱼从锅里拿出来,将原本放在鱼身上的姜片移走,在鱼身上均匀铺上葱条。
在鱼身上淋上酱油。
锅内倒食用油,油量就是你能淋满鱼全身的量,加热至冒烟!
照着鱼和葱淋上去!呲啦作响~鱼香酱香扑鼻!
肉质鲜嫩,我娃超爱的!
封面的鱼是上次做的,平放在盘上,这次是摊开竖放,怎么放着蒸都无所谓,最重要是火候,别蒸过了。
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