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最近超火🔥的尹正同款焖菜
安排上 健康减脂一锅端[机智]
真比水煮菜好吃 没骗我
用料
| 虾仁 | 适量 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 荷兰豆 | 适量 |
| 莴笋 | 1/3根 |
| 西兰花 | 2朵 |
| 香菇 | 2朵 |
| 生菜 | 适量 |
| 生抽 | 1勺 |
| 醋 | 半勺 |
| 蚝油 | 半勺 |
| 黑胡椒粉 | 适量 |
懒人版尹正焖菜的做法
准备好所有食材
![懒人版尹正焖菜的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "懒人版尹正焖菜的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
清洗干净后沥干水分
![懒人版尹正焖菜的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "懒人版尹正焖菜的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
倒入少量油
![懒人版尹正焖菜的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "懒人版尹正焖菜的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
放入胡萝卜🥕 炒一下
![懒人版尹正焖菜的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "懒人版尹正焖菜的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
放入香菇
![懒人版尹正焖菜的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "懒人版尹正焖菜的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
虾仁🍤 我放的是河虾正好家里有
![懒人版尹正焖菜的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "懒人版尹正焖菜的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
放入西兰花、荷兰豆、莴笋
![懒人版尹正焖菜的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "懒人版尹正焖菜的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
一整锅炒一下
![懒人版尹正焖菜的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "懒人版尹正焖菜的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
盖上盖子焖两分钟
![懒人版尹正焖菜的做法步骤图，怎么做好吃 第10张]( "懒人版尹正焖菜的做法步骤图，怎么做好吃 第10张")
撒上黑胡椒粉
![懒人版尹正焖菜的做法步骤图，怎么做好吃 第11张]( "懒人版尹正焖菜的做法步骤图，怎么做好吃 第11张")
调万能酱汁：一勺生抽、半勺醋、半勺蚝油，再加点清水
![懒人版尹正焖菜的做法步骤图，怎么做好吃 第12张]( "懒人版尹正焖菜的做法步骤图，怎么做好吃 第12张")
完成✅
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