![排骨时蔬锅如何做才美味，怎么做排骨时蔬锅简单又好吃]( "排骨时蔬锅如何做才美味，怎么做排骨时蔬锅简单又好吃")
- 排骨，一般指猪排骨，而猪在我国的大部分地区皆有饲养。含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。还具有滋阴壮阳、益精补血的功效。1.补钙排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质，能促进幼儿的骨骼发育...
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![冬日暖胃排骨时蔬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日暖胃排骨时蔬汤方法]( "冬日暖胃排骨时蔬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日暖胃排骨时蔬汤方法")
- 非常简单又有营养的一款汤！排骨可以换成鸡腿味道也很鲜美，能切块的蔬菜喜欢的都可以放进去一起煮用料排骨300克胡萝卜1根莲藕一小节山药1根红萝卜1根玉米1根葱姜适量枸杞适量盐适量冬日暖胃排骨时蔬汤的做法排骨洗净焯水排骨捞出过凉水，蔬菜类该去皮的去皮该切段的切段，该切...
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![排骨时蔬焖饭做法烹饪大全 地道排骨时蔬焖饭如何做]( "排骨时蔬焖饭做法烹饪大全 地道排骨时蔬焖饭如何做")
- 14月+，每天上班没时间管理好昱宝的口粮，当妈的我总怕小朋友营养不良，又不象其他妈妈一样有着超高的厨艺，所以特意买了小电锅，希望可以尽力让你的营养均衡一些！而且自己经常不知道应该做点什么，所以记录下来，毕竟好记性不如烂笔头嘛！用料排骨3小块千禾零添加酱油1小勺土豆小半个盐0...
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![烤排骨时蔬如何做才美味，怎么做烤排骨时蔬简单又好吃]( "烤排骨时蔬如何做才美味，怎么做烤排骨时蔬简单又好吃")
- 用料排骨4根土豆1个洋葱1/5个鲜蘑5朵大蒜1头贝贝南瓜1个角瓜半个料酒，生抽，老抽，蚝油，蜂蜜适量白胡椒粉，盐，豆瓣酱，白芝麻适量葱姜蒜适量烤排骨时蔬的做法排骨剁小块，泡出血水后沥干水份，再用厨房纸擦干多余的水。加入葱姜蒜，料酒，生抽，蚝油，老抽，蜂蜜，白胡椒粉，盐，豆瓣酱。用手抓匀，放入保...
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![时蔬排骨汤如何做才美味，怎么做时蔬排骨汤简单又好吃]( "时蔬排骨汤如何做才美味，怎么做时蔬排骨汤简单又好吃")
- 夏天的开胃汤用料猪小排、西红柿、东瓜、扁尖笋。时蔬排骨汤的做法排骨焯水后放入沙锅中大火煮沸滴入少许白醋改小火煲半小时。（加入白醋使骨中钙质流出）东瓜切成片、西红柿切成块。半小时后把扁尖笋、西红柿、东瓜放入汤中煮约20分钟加盐调味。一锅鲜酸开胃的时蔬排骨汤可...
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![时蔬鸡翅排骨焖锅做法烹饪大全 地道时蔬鸡翅排骨焖锅如何做]( "时蔬鸡翅排骨焖锅做法烹饪大全 地道时蔬鸡翅排骨焖锅如何做")
- 每次孩子回来，都会问一下想吃什么😂😂她说要吃有菜有肉有味道的，但不是干锅和火锅😓😓是想难倒我吗？正好收到了味好美的调料，马上来个焖锅可以不？😂😂用料排骨500克鸡翅中8个火锅丸子10个土豆1个胡萝卜1根洋葱1个芦笋5根竹笋1个蒜苔1小把西芹3根藕1节香菇8朵豆干3块青红椒各1...
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![电饭锅版时蔬酱大骨食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版时蔬酱大骨方法]( "电饭锅版时蔬酱大骨食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版时蔬酱大骨方法")
- 早上出门前把原料放入电饭锅，预约到差不多下班的时候好。这样晚上回到家里只要煮个饭，就能马上开吃了。有肉有汤有蔬菜，一本满足。如果是夏天也没关系，就不要预约了，出门的时候就让它开始煮，一直保温到下班回家。在那个温度下，细菌是生长不了的，更加安全可靠。猪大骨要选择那种肉...
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![时蔬棒骨汤如何做才美味，怎么做时蔬棒骨汤简单又好吃]( "时蔬棒骨汤如何做才美味，怎么做时蔬棒骨汤简单又好吃")
- 在这立冬的日子，用这暖暖的，热气腾腾的棒骨汤来滋补一下受雾霾侵袭的身体吧，绝对的营养佳品，绝对的暖人心脾，绝对的爱意满满，给爱的人熬一锅，一起享受这满满的暖意，爱意~~~用料猪棒骨2根（剁断）胡萝卜2根新鲜莲藕2根葱段若干姜片若干花椒粒若干干辣椒3颗左右陈皮若干时蔬棒骨汤的做...
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![排骨时蔬面如何做才美味，怎么做排骨时蔬面简单又好吃]( "排骨时蔬面如何做才美味，怎么做排骨时蔬面简单又好吃")
- 刚刚做了一大锅排骨，一个人在家，顺便做碗面吃~\(≧▽≦)/~用料骨汤一碗蘑菇两瓣菠菜五六片面条一小把娃娃菜五片排骨时蔬面的做法盛一碗骨汤放小汤锅里，加碗水，把蔬菜全部洗净，撕成段放火上煮开煮开后放一小把面，盖盖子，半透明时就是熟了，放生抽，醋，出锅!绝对香到爆!小贴士还是没...
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![有口锅就能完成的腊排骨时蔬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的有口锅就能完成的腊排骨时蔬汤方法]( "有口锅就能完成的腊排骨时蔬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的有口锅就能完成的腊排骨时蔬汤方法")
- 用料盐适量腊排骨200克番茄1个藕1节黄瓜1根有口锅就能完成的腊排骨时蔬汤的做法腊排骨洗净绰水再洗净藕切片番茄切片黄瓜切条腊肉藕番茄盐八角冰糖放入炖锅大火半小时加入黄瓜转小火出国后晒香菜...
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![时蔬排骨汤（秋季滋补正当时）食谱大全及做法，烹饪好吃的时蔬排骨汤（秋季滋补正当时）方法]( "时蔬排骨汤（秋季滋补正当时）食谱大全及做法，烹饪好吃的时蔬排骨汤（秋季滋补正当时）方法")
- 记得你上次喝汤是什么时候吗？这一晚排骨汤希望可以让你多在家吃几顿饭，大多数人都说喝骨头汤可以补钙，尤其是老人更需要，且不管是真假先喝为敬吧！用料肋排1根胡萝卜半根玉米1根葱姜蒜适量时蔬排骨汤（秋季滋补正当时）的做法玉米切成大块，避免煮的太久烂掉；胡萝卜切滚刀块颜值担当葱...
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![腊排骨时蔬汤做法烹饪大全 地道腊排骨时蔬汤如何做]( "腊排骨时蔬汤做法烹饪大全 地道腊排骨时蔬汤如何做")
- 用料腊肋排骨1根新鲜肋排骨2根枸杞3-4g生姜5片莴笋1根胡萝卜1根水果玉米1根盐适量（调味）腊排骨时蔬汤的做法1、腌制腊排骨，一般腌制腊排骨在冬天，新鲜排骨洗净均匀抹上一层盐放容器腌制2-3天，取出挂室外风干（7-10天），没有腊排骨也可以买现成的2、焯腊排骨，腊排骨洗净切段，锅内加入...
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![排骨时蔬汤如何做才美味，怎么做排骨时蔬汤简单又好吃]( "排骨时蔬汤如何做才美味，怎么做排骨时蔬汤简单又好吃")
- 家里又添一千金，哺乳期宝妈和大宝宝都需增加营养，午饭人少不能做太多的菜，于是宝奶做了排骨时蔬汤，营养丰富、软糯清香，深得宝妈和大宝喜爱。用料肋排半根丝瓜1根葫芦一截藕一截香菇2朵豆皮1/4张杭椒5个西红柿1个茭白1个姜片葱花盐糖适量排骨时蔬汤的做法肋排洗净焯水，时蔬洗净...
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![烤时蔬排骨如何做才美味，怎么做烤时蔬排骨简单又好吃]( "烤时蔬排骨如何做才美味，怎么做烤时蔬排骨简单又好吃")
- 家常烤，主要为蔬菜，排骨点缀下味道而已。炒太麻烦，烤就简单，品种还可以多放些，还能腾出来做点别的事，极好的选择。用料小排骨适量小南瓜约1/4白心红薯1个中型洋葱2个中型小包菜或其他适量红柿椒1个西兰花小朵适量烤时蔬排骨的做法腌渍小排骨:生抽、老抽、黄酒、甜酱油混合后放...
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![排骨炖时蔬如何做才美味，怎么做排骨炖时蔬简单又好吃]( "排骨炖时蔬如何做才美味，怎么做排骨炖时蔬简单又好吃")
- 清淡少油腻，排骨炖藕，花生，海带，娃娃菜，清淡养胃！三人餐用料排骨300克盐适量藕一个花生50克海带100克娃娃菜半个冰糖五粒八角2个桂皮2片小葱适量香菜适量排骨炖时蔬的做法第一步，将排骨洗净切剁成小块，将排骨放在煮开水里，放点料酒去腥味，再捞出来。第二步，放一点油，油烧热，放冰糖，花椒...
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![时蔬排骨（糖醋口味）食谱大全及做法，烹饪好吃的时蔬排骨（糖醋口味）方法]( "时蔬排骨（糖醋口味）食谱大全及做法，烹饪好吃的时蔬排骨（糖醋口味）方法")
- 时蔬排骨，做的是糖醋味，不喜欢甜甜口味的可以减少糖的含量。一个人吃饭煮一个菜就够啦，又有肉又有蔬菜，超香超下饭！用料子排500g胡萝卜1根洋葱2个生姜小块蒜头半个葱花一小把醋3勺生抽3勺老抽1勺白胡椒少量油小半碗料酒少量白糖/冰糖2勺时蔬排骨（糖醋口味）的做法热水加生姜加料...
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![铸铁锅版时蔬排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的铸铁锅版时蔬排骨汤方法]( "铸铁锅版时蔬排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的铸铁锅版时蔬排骨汤方法")
- 用Staub铸铁锅炖汤你完全不用担心水份和营养会流失。这款铸铁锅具有非常好的密闭性和锁水效果。这道食蔬排骨汤制作非常简单，色香味俱全，味道鲜美，厨房小白也能变身大厨！用料排骨适量甜脆玉米1根青笋1根姜6片盐适量豌豆荚适量山药1根胡萝卜2根铸铁锅版时蔬排骨汤的做法食材切...
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![土豆豆角烧排骨（外加蒸米饭和拌时蔬，一锅三菜，同时完成）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆豆角烧排骨（外加蒸米饭和拌时蔬，一锅三菜，同时完成）方法]( "土豆豆角烧排骨（外加蒸米饭和拌时蔬，一锅三菜，同时完成）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆豆角烧排骨（外加蒸米饭和拌时蔬，一锅三菜，同时完成）方法")
- 一锅三菜是小美众多功能中，我很喜欢的一个，极大地提高了下厨的效率。这个食谱记录了全程四十多分钟，运用一台小美完成一个烧菜，一个拌菜和米饭的过程。准备食材的工作被规划进了烹饪过程中。大家可以参考下食谱里的步骤，学会统筹，这样才能更省时省力地做菜。用料土豆豆角烧排骨...
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![鹅妈妈锅烤时蔬猪排，时蔬炒冬粉食谱大全及做法，烹饪好吃的鹅妈妈锅烤时蔬猪排，时蔬炒冬粉方法]( "鹅妈妈锅烤时蔬猪排，时蔬炒冬粉食谱大全及做法，烹饪好吃的鹅妈妈锅烤时蔬猪排，时蔬炒冬粉方法")
- 鹅妈妈晶钻锅是一口国内首款手工铸造锅晶钻铸造锅是国内首款采用纯手工铸造一体成型的金属锅具采用十几张金属原料经特殊工艺手工铸造而成绝对不含化学涂层具有导热快，油烟少，储温长等特性用料五花肉250g洋葱半个胡萝卜一根土豆一个新鲜香菇6朵冬粉小两困蒜头三个鹅妈妈锅...
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![时蔬牛排如何做才美味，怎么做时蔬牛排简单又好吃]( "时蔬牛排如何做才美味，怎么做时蔬牛排简单又好吃")
- 高营养满足你嗜肉的胃口，想怎么吃怎么吃！用料牛肉400g蔬菜丁若干黑胡椒少许葱少许盐少许生抽少许时蔬牛排的做法牛肉改刀准备葱丝、时蔬ps:本人选用超市速冻时蔬剁肉馅同时加入准备好的葱丝、黑胡椒、盐、时蔬ps:调料依个人口味放入碗中加少量生抽，向一个方向搅拌！锡纸刷油~...
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- 用料排骨750-1000克宜宾碎米芽菜150克（超市袋装）姜片15克蒜2瓣冰糖10克干花椒10粒八角2个料酒50克水150克二荆条10支小米辣4支（可省略）猪油15克鲈鱼1条（不超过1斤半）大葱白4段姜丝5克料酒4汤匙盐2茶匙一锅三菜芽菜烧排骨/蒸鲈鱼/蒸时蔬的做法1、将鲈鱼清洗干净，两面各切三刀，2茶...
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![排骨时蔬焖饭（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨时蔬焖饭（电饭锅版）方法]( "排骨时蔬焖饭（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨时蔬焖饭（电饭锅版）方法")
- 夏季偷懒一下吧……用料大米杯排骨克姜片四季豆木耳甜玉米酱油勺盐克冰糖排骨时蔬焖饭（电饭锅版）的做法排骨洗净锅中放油翻炒排骨片刻后，再放入生姜冰糖酱油、盐、水烧制排骨甜玉米播下来四季豆切小小的木耳泡发好后，切小小的米淘净后放入烧制好的排骨，玉米、木耳，按下煮饭键锅...
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![时蔬炖排骨如何做才美味，怎么做时蔬炖排骨简单又好吃]( "时蔬炖排骨如何做才美味，怎么做时蔬炖排骨简单又好吃")
- 人和猫猫都爱吃用料排骨500克玉米2根白萝卜1只蘑菇5个八角1个料酒1勺香叶1片花椒5粒葱适量姜适量时蔬炖排骨的做法玉米冷水下锅，玉米皮和玉米须最好不要去掉，汤会更清甜排骨冷水下锅，加入一勺料酒，煮开后滚一分钟，然后用捞出用开水洗去浮沫捞出玉米，放入处理好的排骨放入调味料...
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![时蔬锅如何做才美味，怎么做时蔬锅简单又好吃]( "时蔬锅如何做才美味，怎么做时蔬锅简单又好吃")
- GREENKICHENSTORIES里的方子只是手头有茄子南瓜就代了原来谱子里四季豆角西兰花和茴香茎。话说最后一勺希腊酸奶是神来之笔!用料番茄3红米150g南瓜茄子姜，蒜，盐，胡椒粉时蔬锅的做法油煸香蒜姜(原谱子里还有洋葱碎和姜黄粉)。倒入茄子，煸软后盛出。原锅放入番茄南瓜加水煮，南瓜...
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![牛排时蔬如何做才美味，怎么做牛排时蔬简单又好吃]( "牛排时蔬如何做才美味，怎么做牛排时蔬简单又好吃")
- 🌟今天是21世纪第21年的第21天哦，宝宝们今天辛苦工作后，有好好吃饭吗❓分享下今日份的美食，牛排时蔬🍥食材：牛排🥩、玉米粒🌽、豌豆、胡萝卜🥕、蛋🥚🍥做法：1⃣给东菱多功能空气炸锅换上深煮锅，起锅热油，放入牛排烹饪，浇上点黑胡椒酱，同时加入玉米、豌豆煎香2⃣再加入🥚蛋煎香🍳，因...
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