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快手主食——健康减脂全麦软饼食谱大全及做法,烹饪好吃的快手主食——健康减脂全麦软饼方法

快手主食——健康减脂全麦软饼食谱大全及做法,烹饪好吃的快手主食——健康减脂全麦软饼方法

快手主食——健康减脂全麦软饼的做法步骤图

老妈说有没有口感软一点的卷饼,必须有。用麦糊烧得做法做就可以

用料  

面粉全麦 150克
鸡蛋 2个
2克
260克

快手主食——健康减脂全麦软饼的做法  

  1. 所有材料混合搅拌至无颗粒。

    快手主食——健康减脂全麦软饼的做法步骤图 第2张
  2. 如上图的面糊

    快手主食——健康减脂全麦软饼的做法步骤图 第3张
  3. 平底锅刷上油,不用多,一点点不沾就可以。小火,倒入一勺面糊,转动面糊,变成圆饼状,翻面,双面煎到如上图即可。卷上自己爱吃的蔬菜,完美。
      这款口感偏软,不像发酵的那款有嚼劲。

    快手主食——健康减脂全麦软饼的做法步骤图 第4张
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