全麦华夫饼(健康减脂版)食谱大全及做法,烹饪好吃的全麦华夫饼(健康减脂版)方法
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颜值高味道好的华夫饼虽说好吃但热量颇高,不太适合减脂,我这款是无油低糖版的。热量低而且更健康!
用料
鸡蛋 | 1个 |
牛奶 | 40克 |
全麦粉 | 50克 |
泡打粉 | 2克 |
糖 | 10克 |
全麦华夫饼(健康减脂版)的做法
准备好食材。
鸡蛋、牛奶、糖(我用的木糖醇)倒一起搅拌均匀。
烤箱180度预热。筛入全麦粉和泡打粉进液体。
搅拌至无颗粒成流动的面糊。
华夫饼倒入面糊至7分满,烤箱180度中层烤15分钟左右。
做好的华夫饼可以淋上你喜欢的果酱、酸奶之类味道会更好,摆上水果作为装饰。
小贴士
方子中用的是全麦粉,可以换成普通面粉或者低粉,之前做过糯米粉版的,味道也不错!
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