![海鲜烩意面如何做才美味，怎么做海鲜烩意面简单又好吃]( "海鲜烩意面如何做才美味，怎么做海鲜烩意面简单又好吃")
- 海鲜赋予意面浓浓的鲜味，这样的一份意面很让人满足~用料意面100克明虾70克青口70克蛤蜊70克黄油20克淡奶油10毫升洋葱50克西红柿半个番茄酱20克橄榄油5毫升食盐2克蒜瓣2瓣白葡萄酒10毫升海鲜烩意面的做法食材准备洋葱、西红柿切碎，蒜瓣切片备用方太灶具调至8段火，锅中加入清...
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![减脂晚餐海鲜意面杂烩食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂晚餐海鲜意面杂烩方法]( "减脂晚餐海鲜意面杂烩食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂晚餐海鲜意面杂烩方法")
- 按照成人一天的热量分配，晚餐热量只能占全天的30%左右，所以晚餐要吃少，更要吃得科学。我比较喜欢全麦意面是因为其营养全面且升糖指数较低，对想控制体重的人来讲很有益，其实意面传统做法都是用调料拌着吃，但是那样吃的碳水化合物量太多，于是我把它做成了混合各类食材的汤面，既饱...
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![「海鲜意面」的详细做法大全,简单又营养的「海鲜意面」做法]( "「海鲜意面」的详细做法大全,简单又营养的「海鲜意面」做法")
- 百吃不腻的海鲜意面，用料意大利面1份欧芹适量美式甜辣酱适量芝麻酱适量番茄沙司适量文蛤适量蛏子适量基围虾适量洋葱一个白玉菇适量淡奶油适量【海鲜意面】的做法洋葱洗净切丝，白玉菇去蒂，青豆水煮下分别放在盘子里备用。酱汁。用美式甜辣酱，芝麻酱，番茄沙司，均匀调成酱汁。文...
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![「年夜饭·海鲜烩」创意海鲜拼盘食谱大全及做法，烹饪好吃的「年夜饭·海鲜烩」创意海鲜拼盘方法]( "「年夜饭·海鲜烩」创意海鲜拼盘食谱大全及做法，烹饪好吃的「年夜饭·海鲜烩」创意海鲜拼盘方法")
- 年夜饭特辑第九弹↓创意海鲜拼盘——酸辣海鲜杯非常有新意的凉菜海鲜控必做！用料活基围虾200克小八爪鱼100克蛏子100克海蜇头80克西芹胡萝卜1根小米椒4只小柠檬干葱头大蒜子3个姜片2片芝麻油15g初榨橄榄油80g酸辣汁120g蒸鱼汁油60g蜂蜜2小勺【年夜饭·海鲜烩】创意海鲜拼...
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![杂烩海鲜意面做法烹饪大全 地道杂烩海鲜意面如何做]( "杂烩海鲜意面做法烹饪大全 地道杂烩海鲜意面如何做")
- 咖喱和意面，很搭呀用料意大利面100克咖喱（好侍）一～两块大白虾6只（想吃多少吃多少）鱿鱼须一整个鸡胸肉适量洋葱半只胡萝卜半个西兰花适量杂烩海鲜意面的做法意面放入沸水煮8至9分钟，捞起下少许油拌匀待用。鸡胸肉切丁用一点蚝油一点鸡粉少许淀粉拌匀腌制，虾去头须脚和虾线后下点胡...
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![私房椰汁鱿鱼海鲜青椒烩意面食谱大全及做法，烹饪好吃的私房椰汁鱿鱼海鲜青椒烩意面方法]( "私房椰汁鱿鱼海鲜青椒烩意面食谱大全及做法，烹饪好吃的私房椰汁鱿鱼海鲜青椒烩意面方法")
- 就是无意中的搭配非常非常好吃！！胡椒和椰汁是精髓有条件还可以再加入其他海鲜有点像东南亚又有点意大利的风味哈哈就是很好吃的用料鱿鱼2只青椒2个蒜片适量盐适量白酒3勺意面120g椰浆135克胡椒粒5-6粒姜片适量白醋/米醋1勺水一碗左右私房椰汁鱿鱼海鲜青椒烩意面的做法先把...
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![海鲜意面的详细做法大全,简单又营养的海鲜意面做法]( "海鲜意面的详细做法大全,简单又营养的海鲜意面做法")
- 用料意大利面一把份黑胡椒1勺橄榄油1勺虾熟只洋葱半个西红柿1个盐2克海鲜意面的做法鲜虾剥虾仁虾仁水烧开面煮八分钟软了捞出橄榄油西红柿加西红柿酱洋葱翻炒加入虾仁加点淡奶油和牛奶加入调料面下锅翻拌几分钟上锅啦！超简单上手！成品...
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![海鲜烩面片的详细做法大全,简单又营养的海鲜烩面片做法]( "海鲜烩面片的详细做法大全,简单又营养的海鲜烩面片做法")
- 五年前发布一个鸡汤虾仁馄饨的菜谱是做给两岁儿子吃的，今天再发布个菜谱是做给两岁女儿吃的^_^，这个菜谱是两人份的量，我觉得平时做起来挺方便的跟大家分享一下！用料梭子蟹2只海虾6只手擀面片适量葱、姜适量鱼汤适量调料：料酒、盐、糖、麻油、胡椒粉适量海鲜烩面片的做法锅里...
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![意式海鲜烩如何做才美味，怎么做意式海鲜烩简单又好吃]( "意式海鲜烩如何做才美味，怎么做意式海鲜烩简单又好吃")
- 用料带子10只大海虾5只三文鱼一斤贝壳一斤洋葱半个大番茄一只意面酱一瓶400克大蒜一头意式综合香草适量黑胡椒碎适量食盐少许白葡萄酒半杯黄油20克橄榄油30克柠檬一个意式海鲜烩的做法把铸铁锅加热，加入黄油和橄榄油油热后把切好的洋葱碎和大蒜末放入锅中，中火炒香把带子加...
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![杂烩海鲜面如何做才美味，怎么做杂烩海鲜面简单又好吃]( "杂烩海鲜面如何做才美味，怎么做杂烩海鲜面简单又好吃")
- 疫情期间自己瞎捣鼓，没想到这么好吃😭以下菜谱一人份，用料大虾(带头)2只(多放也行)西红柿2个白菜4到5片白萝卜能吃多少放多少其他想吃的蔬菜能吃多少放多少火锅丸子能吃多少放多少面条一人份杂烩海鲜面的做法大虾去头去虾线洗净备用(虾头不要扔)西红柿去皮切块(就西红柿炒...
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![海鲜烩面如何做才美味，怎么做海鲜烩面简单又好吃]( "海鲜烩面如何做才美味，怎么做海鲜烩面简单又好吃")
- 突然想吃烩面，但家里没有羊肉汤，就把能用的食材都用上了，于是有了这碗海鲜烩面。用料家用面粉西兰花海参虾鲍鱼大葱食盐海鲜烩面的做法高筋面粉加点盐和水揉成稍微硬一点的面团，一开始揉不光滑很正常，醒半小时再揉差不多就能光滑了，再醒半小时再揉，我通常反复三到四次，这是最终面...
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![海鲜烩意粉如何做才美味，怎么做海鲜烩意粉简单又好吃]( "海鲜烩意粉如何做才美味，怎么做海鲜烩意粉简单又好吃")
- 美味鲜香～用料意大利面适量虾只番茄个橄榄油适量洋葱半个盐适量黑胡椒粉适量海鲜烩意粉的做法开吃～...
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![海鲜烩意面 Seafood Pasta食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜烩意面 Seafood Pasta方法]( "海鲜烩意面 Seafood Pasta食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜烩意面 Seafood Pasta方法")
- 感谢前房东分享的方子。LuvuMarie.用料garlic大蒜适量choppedparsley欧芹适量peppergarlicsalt椒盐蒜粉适量oliveoil橄榄油适量spaghetti意大利直面随意lemon新鲜柠檬适量Parmesancheese意大利干酪适量tomato番茄适量shrimp小虾若干mussels扇贝若干scallops蚌若干海鲜烩...
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![蕃茄红烩海鲜意面做法烹饪大全 地道蕃茄红烩海鲜意面如何做]( "蕃茄红烩海鲜意面做法烹饪大全 地道蕃茄红烩海鲜意面如何做")
- 不足十元搞定的海鲜意面，吃出了大满足用料意大利面1人份洋葱一丢丢蛏子8个五彩贝8个大虾4只好侍蕃茄红烩调味料4份之一块蕃茄红烩海鲜意面的做法来个食材合照哈锅放水，放姜片，葱，料酒烧开，放入洗干净的海鲜煮至开口变色煮好的海鲜捞出，流动水下冲洗干净，把姜片，葱捞出，汤汁留下备...
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![「三岛厨房」海鲜烩意面食谱大全及做法，烹饪好吃的「三岛厨房」海鲜烩意面方法]( "「三岛厨房」海鲜烩意面食谱大全及做法，烹饪好吃的「三岛厨房」海鲜烩意面方法")
- 汇聚精品原料，可用于炒饭、炒面等。色泽润泽，浓香四溢，油而不腻。用料那不勒斯番茄汁50g生意大利面130g虾仁30g海螺15g口蘑10g圆葱20g西蓝花10g圣女果10g黄油10g【三岛厨房】海鲜烩意面的做法意大利面煮熟过水沥水备用；海螺、虾仁、西蓝花焯熟，圆葱、口蘑、圣女果切好备用；将黄...
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![意式海鲜烩饭（Risotto）食谱大全及做法，烹饪好吃的意式海鲜烩饭（Risotto）方法]( "意式海鲜烩饭（Risotto）食谱大全及做法，烹饪好吃的意式海鲜烩饭（Risotto）方法")
- 家常版的意式海鲜烩饭，有颜又有料用料意大利米两杯（量米杯）洋葱半只甜椒半个培根肉2片青口（冰鲜）10只基围虾半斤高汤(最好是鸡汤或肉汤)400ml牛奶200ml芹菜杆100g帕玛森芝士最后调味用芹菜叶点缀用橄榄油少许大蒜3瓣意式海鲜烩饭（Risotto）的做法首先先来准备蔬菜，先取甜椒和洋葱...
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![海鲜烩意大利面做法烹饪大全 地道海鲜烩意大利面如何做]( "海鲜烩意大利面做法烹饪大全 地道海鲜烩意大利面如何做")
- 中午我家不习惯吃米饭，一般会吃点粉、面、包子等除米饭以外的东西，意大利面的做法比较单一，接触的比较多的有肉酱，茄汁啊，海鲜类都是出去外面西餐厅吃的多一点，海鲜也就一点点，又贵，相对没那么干净，既然如此那就自己动手做吧。用料意大利面400g(3人份)西红柿1~2个海虾半斤洋葱半个...
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![口感弹牙的茄汁海鲜烩意面食谱大全及做法，烹饪好吃的口感弹牙的茄汁海鲜烩意面方法]( "口感弹牙的茄汁海鲜烩意面食谱大全及做法，烹饪好吃的口感弹牙的茄汁海鲜烩意面方法")
- 烹调美食，是治愈心灵的良药。用料意大利面1份西红柿1个虾6只口感弹牙的茄汁海鲜烩意面的做法开水煮意大利面，根据包装上的标示时间煮，我用的是辣西西里的5号意面，煮8分钟，捞起加少许橄榄油拌匀防止粘连，备用；热锅下油煎虾，熟后捞起备用；用余油爆香洋葱粒蒜粒和彩椒，下酱油和番茄酱...
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![番茄海鲜烩芦笋意面食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄海鲜烩芦笋意面方法]( "番茄海鲜烩芦笋意面食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄海鲜烩芦笋意面方法")
- 用料意大利面半袋番茄2个芦笋6根虾8只青口贝6个彩椒2个洋葱半个牛奶40ml番茄海鲜烩芦笋意面的做法青口贝洗净用料酒大火煮沸2-4分钟后沥干番茄切丁洋葱彩椒洋葱切条大火煸炒洋葱和番茄出红汁后放彩椒继续煸炒加入青口贝鲜虾加入牛奶芦笋大火煮沸转小火5分钟转大火收汁在...
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![自制番茄酱烩海鲜意面食谱大全及做法，烹饪好吃的自制番茄酱烩海鲜意面方法]( "自制番茄酱烩海鲜意面食谱大全及做法，烹饪好吃的自制番茄酱烩海鲜意面方法")
- 番茄酱是意面不可缺少的一部分，好吃的番茄酱也是意大利菜的根本，本篇主要介绍自制正宗番茄酱，以及搭配意面的过程。用料番茄罐头一个蒜1个橄榄油罗勒碎少许洋葱半个西芹3根鲜虾几只意大利芝士末少许干辣椒2个自制番茄酱烩海鲜意面的做法番茄罐头是制作番茄酱最重要的部分，建...
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![shipwreck stew闷炖海鲜船（意式海鲜红烩）食谱大全及做法，烹饪好吃的shipwreck stew闷炖海鲜船（意式海鲜红烩）方法]( "shipwreck stew闷炖海鲜船（意式海鲜红烩）食谱大全及做法，烹饪好吃的shipwreck stew闷炖海鲜船（意式海鲜红烩）方法")
- #乐购TESCO优鲜下厨房-海鲜#还记得Masterchef第二季里那个自大臭屁的络腮胡子男Christian吗，撇开脾气不谈，他做海鲜的技术在那一届的参赛选手中还真是一流的。这道菜模仿的就是Christian在海选中打动三位评委成功获得围裙，并让Joe说出“这是能够问鼎比赛的菜品”的shipwreck...
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![海鲜烩意大利墨鱼汁面食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜烩意大利墨鱼汁面方法]( "海鲜烩意大利墨鱼汁面食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜烩意大利墨鱼汁面方法")
- 用料意面1团西红柿2个洋葱半个虾4只蒜3瓣橄榄油适量盐少许蘑菇片少许淡奶油20克黑胡椒少许蒸鱼豉油少许蚝油少许海鲜烩意大利墨鱼汁面的做法超市购买的新鲜墨鱼汁意大利面。锅中放入清水，盐，水开放入意面，少许橄榄油中火煮面。煮软适合自己口感即可，可以过凉水。洋葱和西红柿...
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![红烩海鲜意大利面做法烹饪大全 地道红烩海鲜意大利面如何做]( "红烩海鲜意大利面做法烹饪大全 地道红烩海鲜意大利面如何做")
- 过年看了宋小宝的小品“吃面”，满脑子都是海参炒面😂。“海参是正经海参不？”“海参是海参，正不正经……我不知道”23333。今天没有海参，炒丢了，吧啦出锅了，让我给造了哈哈哈哈哈用料青虾5个蛏子5个蛤蜊5个番茄沙司三大匙糖两大匙盐一大匙油少许黑胡椒粉适量红烩海鲜意大利面的...
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![白汁海鲜烩意大利手工面食谱大全及做法，烹饪好吃的白汁海鲜烩意大利手工面方法]( "白汁海鲜烩意大利手工面食谱大全及做法，烹饪好吃的白汁海鲜烩意大利手工面方法")
- 用料手工面白汁海鲜烩意大利手工面的做法白汁海鮮烩意大利面：牛油煮溶开面粉，加肉汤，加牛奶、奶油、胡椒、四片香叶，煮开后隔渣。煲水加盐，放入新鲜手作面条煮两三分钟捞起，海鲜和洋葱、姜爆香，加入白汁面条一起煮。手工面：高筋粉加鸡蛋，压面机。234...
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![Cioppino 意式烩海鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的Cioppino 意式烩海鲜方法]( "Cioppino 意式烩海鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的Cioppino 意式烩海鲜方法")
- Ciopinno说起来是意大利菜，但其实发源于旧金山（默默想起了左宗棠鸡😂），是当时生活拮据的意大利移民将各类海鲜边角料放入意式红汤熬煮的创造结果。所以不要担心什么正宗不正宗，自己喜欢的原料和香料尽管放就好，家常菜嘛。用料黄油、椰子油洋葱1个Fennel1个Shallots3个西芹2根蒜...
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