牛油果布朗尼 (无油无面粉 keto)食谱大全及做法,烹饪好吃的牛油果布朗尼 (无油无面粉 keto)方法
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用料
牛油果 | 1个 |
苹果 | 1个 (120g) |
鸡蛋 | 3个 |
赤藓糖醇 | 40g |
可可粉 | 45g |
香草精 | 1 tsp |
海盐 | 1/4 tsp |
椰子粉 | 50g |
山核桃 | 一把 (另外九个装饰) |
牛油果布朗尼 (无油无面粉 keto)的做法
除椰子粉和山核桃,料理机打匀
加入椰子粉和山核桃,打几秒至无干粉,粘稠质地
烤盘铺油纸,倒入面糊
350 F 30 分钟左右,牙签干净带出。
放凉食用。
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