雪梨海底椰水(广式凉茶)食谱大全及做法,烹饪好吃的雪梨海底椰水(广式凉茶)方法
- 甜品
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适合口干口苦,口腔有异味,喉咙干涩
皮肤干燥,易上火人群,换季干燥尤其合适。
用料
雪梨干 | 3片 |
海底椰 | 10克 |
无花果干 | 4个 |
玉竹 | 10克 |
中宁枸杞 | 5克 |
百合干 | 10克 |
雪梨海底椰水(广式凉茶)的做法
配齐所有材料备用,
喜甜可加冰糖。加入养生壶加水1000ml,煮开再煮一个小时左右,甜味香味就都出来了。
煮好后,倒出待温就可以喝啦。
一包一包配好放着也是很方便的。
小贴士
也可以等稍温,加点蜂蜜,口干更好。
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