无糖无油燕麦饼干0️⃣难度食谱大全及做法,烹饪好吃的无糖无油燕麦饼干0️⃣难度方法
- 烤箱食谱
- 关注:2.36W次
减肥必做的低脂小零食,很适合新手零基础做酥酥脆脆的小零食巨好吃~饿了来一个饱腹感超强,减脂必备的小零食
用料
燕麦 | 200克 |
鸡蛋 | 1个 |
牛奶 | 40克 |
葡萄干 | 10克 |
蔓越莓 | 10克 |
坚果仁 | 20克 |
香蕉 | 1根 |
准备200克燕麦
香蕉捣成泥加鸡蛋混合均匀
拌好的鸡蛋坚果全部倒入燕麦片中搅拌一下
倒入烤盘整形好180度25分钟
切条装盘就好了,吃不完晾凉放在密封盒里哦
小贴士
每家的烤箱不同具体已自己的烤箱为准哦。看上色情况不上色就在烤一下,我的是切成条后又放入烤箱烤了5分钟哦
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/prcjcq/kaoxiangshipu/vw8p4w.html