无糖无油胚芽燕麦饼干食谱大全及做法,烹饪好吃的无糖无油胚芽燕麦饼干方法
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减脂必备啊 酥脆健康 毫无罪恶感😂
用料
燕麦 | 40克 |
小麦胚芽 | 60克 |
全麦粉 | 100克 |
牛奶 | 150-160克 |
酵母 | 2克 |
盐 | 2克 |
小苏打 | 1克 |
胚芽和燕麦搅碎
所有材料混合揉成团 发酵两倍大
擀成面片 切出喜欢的形状
放入烤盘 发酵两倍大 180度 烤20分钟左右
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