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燕麦饼干无油无糖减肥版食谱大全及做法,烹饪好吃的燕麦饼干无油无糖减肥版方法

燕麦饼干无油无糖减肥版食谱大全及做法,烹饪好吃的燕麦饼干无油无糖减肥版方法

燕麦饼干无油无糖减肥版的做法步骤图

饱腹感挺强的 特别适合减肥期间控制不住嘴 想吃零食的小伙伴们

用料  

香蕉 1根
燕麦 80克

燕麦饼干无油无糖减肥版的做法  

  1. 香蕉弄碎加入即食麦片搅拌均匀 铺在锡纸上 放入空气炸锅160°烤25分钟 烤好了切成小块就可以 早上配上一杯奶昔 太完美了

    燕麦饼干无油无糖减肥版的做法步骤图 第2张
  2. 可以放点奶 蜂蜜 不减肥的朋友可以放点果干 味道会更好

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