无油无糖燕麦代餐饼干食谱大全及做法,烹饪好吃的无油无糖燕麦代餐饼干方法
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可能是要长秋膘的缘故,最近的食量有点控制不住了,于是,想做个无糖无油的健康小饼干作为代餐,正好家里有燕麦片,我最近还迷上了玉米面做的食物,所以就充分发挥自己DIY的能力,在国庆的第一天,做个快手小饼干为祖国庆生吧😜
用料
燕麦片 | 150克 |
香蕉 | 2根 |
鸡蛋 | 1个 |
玉米面 | 50克 |
酸奶 | 15克 |
果干 | 随意 |
无油无糖燕麦代餐饼干的做法
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