香辣青菜烧牛肉做法烹饪大全 地道香辣青菜烧牛肉如何做
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牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸等维生素,营养很丰富。秋冬食牛肉,有暖胃作用,中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨作用,适量吃一些,还是不错的。微辣的青菜烧牛肉,很下饭,荤素搭配,有肉有菜,很好吃。
用料
牛肉 | 适量 |
青菜 | 一盘 |
姜 | 一块 |
金龙鱼金滴鲜胚玉米油 | 30毫升 |
料酒 | 10克 |
盐 | 1勺 |
鸡精 | 适量 |
糖 | 1勺 |
现磨辣椒 | 2勺 |
清水 | 适量 |
香辣青菜烧牛肉的做法
准备好食材;
干净不粘锅中倒入玉米油,开大火,将油烧热;
姜片放入锅中翻炒几下,放入切成片的熟牛肉,继续翻炒;
翻炒1分钟左右,加一碗清水,汤汁煮开后,淋入料酒去腥,舀入2勺现磨辣椒酱,翻炒均匀;
辣椒酱搅拌均匀,转小火炖煮5-8分钟;
将小青菜切成段,等牛肉炖煮够时间,把青菜段放入,翻炒一会;
翻炒煮到青菜变软,加盐、糖、和鸡精调味,翻炒均匀;
然后就可以关火装盘了。
小贴士
1、牛肉是熟的原味牛肉,或者用生牛肉直接炖也可以;
2、调味可以看个人喜好来微调,糖不要省略,中和辣味,有提鲜作用。
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