养生桃胶银耳红枣羹食谱大全及做法,烹饪好吃的养生桃胶银耳红枣羹方法
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用料
银耳 | 1朵 |
桃胶 | 5-6颗 |
百合 | 6朵 |
红糖 | 适量 |
苹果 | 2个 |
红枣 | 10颗 |
养生桃胶银耳红枣羹的做法
桃胶泡发一夜,如果想吃碎的,可以放入红枣,桃胶在搅拌机打碎,更容易入口
苹果切块备用
冷水下锅放入红枣百合
煮沸后放入银耳,银耳最好事先切碎
把桃胶苹果红糖全部放入锅中煮沸,煮沸后小火煮40分钟,最后关火闷10分钟
试一试甜度,适量加糖
美味就此完成
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