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桂圆红枣银耳桃胶羹食谱大全及做法,烹饪好吃的桂圆红枣银耳桃胶羹方法

桂圆红枣银耳桃胶羹食谱大全及做法,烹饪好吃的桂圆红枣银耳桃胶羹方法

桂圆红枣银耳桃胶羹的做法步骤图

羹汤很适合当晚餐,桃胶被称作平价燕窝,滋阴补血。

用料  

红枣 15颗
银耳 1朵
桃胶 50克
冰糖 100克
桂圆 10颗

桂圆红枣银耳桃胶羹的做法  

  1.         先把银耳和桃胶放入大容器,清水泡发至少两个小时,桂圆干去壳,红枣洗净。

    桂圆红枣银耳桃胶羹的做法步骤图 第2张
  2.        将银耳、红枣、桃胶放入锅中,水一定要莫过食材。文火煲至,1个小时后加入干桂圆和冰糖,再煲1个小时。

    桂圆红枣银耳桃胶羹的做法步骤图 第3张

小贴士

1 银耳去根
2 桃胶去黑色杂质
3 干桂圆一定要去壳,存放不当的干桂圆容易长毛
4 银耳可以多煲一会,再陆续加入其他食材

标签: 红枣 桃胶 桂圆
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