![红黑豆包如何做才美味，怎么做红黑豆包简单又好吃]( "红黑豆包如何做才美味，怎么做红黑豆包简单又好吃")
- 营养早餐红黑豆包，最主要的是超级简单：）用料红豆200克酵母15克面粉500克白糖50克黑豆200克红黑豆包的做法红豆黑豆洗净，加一倍水，高压锅55分钟和面醒发豆子煮好后，加红糖或者白糖，搅拌机打碎放凉，面发好后，即可包...
- 11618
![黑豆粘豆包如何做才美味，怎么做黑豆粘豆包简单又好吃]( "黑豆粘豆包如何做才美味，怎么做黑豆粘豆包简单又好吃")
- 感恩老师分享，好吃的一款粘豆包，健身人群的最爱。记录一下，有时间做。用料黑豆100克紫米80克花生40克熟黑芝麻40克生核桃仁40克枸杞20克红枣(片)50-40克糯米粉适量。黑豆粘豆包的做法黑豆要浸泡12个-16个小时后，再上锅蒸或煮熟，蒸30分钟，水持平。一定要煮熟才能食用。可以电饭...
- 11481
![黑豆红豆粥如何做才美味，怎么做黑豆红豆粥简单又好吃]( "黑豆红豆粥如何做才美味，怎么做黑豆红豆粥简单又好吃")
- 用料红豆黑米黑豆黑芝麻薏米玉米渣红花生黄冰糖黑豆红豆粥的做法电饭煲按煮饭键，最后加入适量黄冰糖...
- 17938
![黑麦红豆包如何做才美味，怎么做黑麦红豆包简单又好吃]( "黑麦红豆包如何做才美味，怎么做黑麦红豆包简单又好吃")
- 减肥的人可以做起来用料水257克红豆馅400克酵母5克高筋面粉450克黑麦粉150克盐1克玉米油15克黑麦红豆包的做法把所有的材料丢进厨师机揉好面，揉好发到图片的两倍大把发好的面团取出排气，包好豆沙全部包好之后，放到热水里二发发到图片这样大就可以蒸漂亮...
- 13845
![黑麦豆沙包（健康无油版红豆面包）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑麦豆沙包（健康无油版红豆面包）方法]( "黑麦豆沙包（健康无油版红豆面包）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑麦豆沙包（健康无油版红豆面包）方法")
- 前些日子做了一些蛋黄酥，炒的豆沙多了些。决定用来做个豆沙包吃吃。哈哈，太喜欢在点心里加点全麦，黑麦啦。吃起来香香的，又健康。全麦黑麦，都属于低GI的食物，平时健身，就喜欢吃点这些。话不多说，开始看方子吧～用料面团部分（50克/剂子）中筋面粉800克粗黑麦粉120克奶粉60克糖80克酵母1...
- 21282
![黑豆黑米黑芝麻红豆黄豆红枣饮食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆黑米黑芝麻红豆黄豆红枣饮方法]( "黑豆黑米黑芝麻红豆黄豆红枣饮食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆黑米黑芝麻红豆黄豆红枣饮方法")
- 味道一般养发豆浆机选择“快豆浆”和“五谷豆浆”模式，黑豆都没有完全打烂。用料黑豆10克黑米10克黑芝麻10克红豆10克黄豆10克红枣3颗黑豆黑米黑芝麻红豆黄豆红枣饮的做法加500ml水...
- 25589
![✿黑麦红豆包 黑麦馒头…养胃粗粮食谱大全及做法，烹饪好吃的✿黑麦红豆包 黑麦馒头…养胃粗粮方法]( "✿黑麦红豆包 黑麦馒头…养胃粗粮食谱大全及做法，烹饪好吃的✿黑麦红豆包 黑麦馒头…养胃粗粮方法")
- 最近肠胃功能弱弱、胃酸胀气很是难受😔，经麻麻的鼓励，觉得一个人生活更要把自己照顾好，毕竟老话说不蒸馒头争口气🤔，那么呢，我们就先从馒头开始蒸起吧…为虾米总听说馒头养胃，据我所了解，酵母💕就是奥秘所在啦，我们制作馒头时，为了使馒头发酵，通常会加入酵母，这个酵母中含有的“酶”...
- 7881
![香甜软萌黑米红豆面包--粒粒红豆看得见食谱大全及做法，烹饪好吃的香甜软萌黑米红豆面包--粒粒红豆看得见方法]( "香甜软萌黑米红豆面包--粒粒红豆看得见食谱大全及做法，烹饪好吃的香甜软萌黑米红豆面包--粒粒红豆看得见方法")
- 自从做了这款面包，小辣椒就不吃葡萄干小餐包了😂用料黑米面包粉300g鸡蛋1个牛奶150克黄油30克糖30-40克盐1克酵母5-6克糖纳红小豆适量香甜软萌黑米红豆面包--粒粒红豆看得见的做法原料集合馅料用的成品糖纳红豆，展艺的。愿意自己做馅料的也可以哦除黄油外所有原料放入面包...
- 28524
![日式黑芝麻红豆面包食谱大全及做法，烹饪好吃的日式黑芝麻红豆面包方法]( "日式黑芝麻红豆面包食谱大全及做法，烹饪好吃的日式黑芝麻红豆面包方法")
- 每次看日本的电影总会看到各种美食。日本人对待食物的态度是自然的，不似欧美的重油重糖，更注重还原事物本身的自然之味。而日式红豆面包无疑是其中的经典之一。低油低糖，静品红豆的清甜软糯。在此基础上在面团中加入黑芝麻酱，更赋予这款面包厚重的味道，回味悠长。在静谧的冬日...
- 26654
![豆沙黑豆包如何做才美味，怎么做豆沙黑豆包简单又好吃]( "豆沙黑豆包如何做才美味，怎么做豆沙黑豆包简单又好吃")
- 用料豆沙适量面粉150克玉米粉50克玉米淀粉10克水90克盐2克糖5克豆沙黑豆包的做法面粉，玉米面，玉米淀粉，酵母搅拌均匀再加盐和糖等10分中在揉成面团静置10分钟在揉一次收工盖上锅盖发酵2倍大差不多了差不多分成6份包入自制的红豆馅我的菜谱上有2个配方一套的我尽力了整形不是...
- 21640
![黑炭干果红豆软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的黑炭干果红豆软欧包方法]( "黑炭干果红豆软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的黑炭干果红豆软欧包方法")
- 果仁丰富的一款软欧包（核桃仁、瓜子仁、葡萄干、蔓越梅干夹心是蜜红豆加了5g的竹炭粉黑的好彻底😂😂用料高筋面粉200g全麦面粉50g竹炭粉5g糖20g盐2g鸡蛋液55g（差不多一个鸡蛋的量牛奶80g水50g干果（核桃仁、葡萄干、瓜子仁、蔓越梅干50g红豆适量黄油25g酵母4g黑炭干果红豆软...
- 23833
![黑豆豆包如何做才美味，怎么做黑豆豆包简单又好吃]( "黑豆豆包如何做才美味，怎么做黑豆豆包简单又好吃")
- 用料黑豆200克水适量黑糖100克油120克面粉适量牛奶/水适量酵母适量糖适量油适量黑豆豆包的做法黑豆馅：黑豆+水高压锅煮熟，+糖搅拌机打成泥，小火炒馅，120克油分次到入锅中，炒干放凉。水/奶+糖+酵母+面揉成团，醒面20分钟，再次揉团，再醒20分钟，再揉，放冰箱过夜发酵，2倍大小，+适量油，尽量...
- 10558
![黑麦红豆包（冷藏中种）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑麦红豆包（冷藏中种）方法]( "黑麦红豆包（冷藏中种）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑麦红豆包（冷藏中种）方法")
- 超爱豆沙！为了消耗黑麦粉豆沙和小麦胚芽还有蜜豆而做的小餐包……用料中种材料：高粉120G黑麦粉30G酵母3G牛奶90G主面团材料：黑麦粉50G蜂蜜30G牛奶20G+20G盐2G小麦胚芽15G（没有就不放）玉米油10G内陷：红豆沙适量蜜豆适量黑麦红豆包（冷藏中种）的做法中种材料混合揉成团，室温发酵2小时...
- 31040
![黑眼豆豆包如何做才美味，怎么做黑眼豆豆包简单又好吃]( "黑眼豆豆包如何做才美味，怎么做黑眼豆豆包简单又好吃")
- 用料🔵烫种高筋面粉20克开水20ML🔵主面团高筋面粉200克可可粉10克砂糖40克酵母3克盐3克水140克黄油20克巧克力豆30克黑眼豆豆包的做法烫种:20克高粉加20ML开水揉成面团除黄油、巧克力豆外其他材料+烫种全部加锅里，(盐和酵母分开放），加水开始和面；揉不粘手状态加黄油；揉出手劲...
- 30496
![冷藏发酵全麦黑麦红豆包豆沙包食谱大全及做法，烹饪好吃的冷藏发酵全麦黑麦红豆包豆沙包方法]( "冷藏发酵全麦黑麦红豆包豆沙包食谱大全及做法，烹饪好吃的冷藏发酵全麦黑麦红豆包豆沙包方法")
- 🌸汤种做法:高筋面粉加水1:5搅匀小火熬成稀糊状冰箱冷藏凉即可。🍰🍰🍰红豆馅可以自制，我买的某艺的低糖低钠红小豆和红豆沙。颗粒状的红豆加红豆沙拌匀，这样嚼起来又有软糯的颗粒感，又有绵软的红豆沙。大家可以根据自己的喜好来。🍞🍞🍞我的黑麦粉蛋白质含量16%.属于黑麦高...
- 34435
![黑芝麻黑豆红薯面包食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻黑豆红薯面包方法]( "黑芝麻黑豆红薯面包食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻黑豆红薯面包方法")
- 用料红薯115g黑豆+黑芝麻粉2大汤勺高筋面粉260g黄油13g细砂糖30g酵母3g水65g黑芝麻黑豆红薯面包的做法除黄油外的，所有材料混合，揉面。面粉揉好之后，发酵，冬天需要隔温水，帮助发酵，等面团发酵两倍大。把发酵好的面团，挤气泡，并称重后，分成9个小面团，揉成面包球，然后放进烤箱用30度温...
- 9032
![日式『黑麦红豆包』食谱大全及做法，烹饪好吃的日式『黑麦红豆包』方法]( "日式『黑麦红豆包』食谱大全及做法，烹饪好吃的日式『黑麦红豆包』方法")
- 任意款式的面包加了豆沙馅都特别的爱～虽然豆沙热量高，这款黑麦包低油低糖呀，就这么安慰自己呗～用料面团材料高筋面粉140克低筋面粉30克黑麦粉30克奶粉15克细砂糖15克盐2克酵母3克牛奶130克黄油15克内馅材料豆沙280克表面装饰熟黑芝麻少许日式『黑麦红豆包』的做法面团材料除...
- 15115
![红豆黑加仑红糖包做法烹饪大全 地道红豆黑加仑红糖包如何做]( "红豆黑加仑红糖包做法烹饪大全 地道红豆黑加仑红糖包如何做")
- 外甥女说要吃很多葡萄干的红糖包，夜宵时间出炉，还冒热气的😍二次醒面没醒好，只有下层的发好了，其他都像红豆饼☺用料红糖40克红豆汤240克酵母2克黑糖糖浆30克红豆300克黑加仑150克普通面粉600克红豆黑加仑红糖包的做法把红豆，黑加仑，面粉拌匀酵母加入微温的红豆汤里静置五分钟，...
- 14719
![红豆黑豆汤如何做才美味，怎么做红豆黑豆汤简单又好吃]( "红豆黑豆汤如何做才美味，怎么做红豆黑豆汤简单又好吃")
- 很普通，完全没有技术含量，唯一讲究的是锅和火候。另外，这是减肥佳品。用料红豆黑豆水红豆黑豆汤的做法红豆和黑豆洗干净。将红豆和黑豆放在砂锅里泡上一夜。用砂锅小火慢慢熬制八小时。小贴士砂锅是专用的那种电砂锅，很迷你。熬豆汤豆粥都很好。...
- 9483
![黑米红豆包如何做才美味，怎么做黑米红豆包简单又好吃]( "黑米红豆包如何做才美味，怎么做黑米红豆包简单又好吃")
- 今天的养生黑米红豆包，用的就是超市里的普通面粉，袋子上也有写包子饺子粉的那种，超市的高粉不好买，但这种面粉是非常好买的，喜欢吃面包的也可以用这种粉来制作。用料黑米粉50克中筋面粉350克红豆沙适量水230克鸡蛋55克黄油30克细砂糖55克盐6克酵母5克黑米红豆包的做法除了黄油...
- 20220
![“黑芝麻红豆面包”食谱大全及做法，烹饪好吃的“黑芝麻红豆面包”方法]( "“黑芝麻红豆面包”食谱大全及做法，烹饪好吃的“黑芝麻红豆面包”方法")
- 我喜欢这个简单面团的方子，适合各种有“馅料”的面包。想做馅料面包的小伙伴们可以试试看。面团中加入一些黑芝麻，咬一口满嘴芝麻爆香😁用料高筋面粉200克牛奶30克水80克蛋黄（面团）1颗糖20克盐3克酵母3克黑芝麻12克无盐黄油20克蛋白（刷表面）1颗“黑芝麻红豆面包”的做法除黄油...
- 19669
![黑糖.芋泥.红豆面包食谱大全及做法，烹饪好吃的黑糖.芋泥.红豆面包方法]( "黑糖.芋泥.红豆面包食谱大全及做法，烹饪好吃的黑糖.芋泥.红豆面包方法")
- 乐乐茶的黑糖芋泥蛋糕给了我灵感用冲绳的黑糖酱+自制玫瑰酱和面，内馅是紫薯和芋泥包入自制蜜红豆黑糖和芋泥是个神奇的组合用料波兰种高筋面粉75克酵母1克水75克主面团牛奶134克冲绳黑糖酱20克黑糖玫瑰酱30克酵母3克高粉225克盐3克黄油15克蜜红豆芋泥黑糖.芋泥.红豆面包的...
- 34339
![🐰蜜红豆黑豆黑糖面包🐶食谱大全及做法，烹饪好吃的🐰蜜红豆黑豆黑糖面包🐶方法]( "🐰蜜红豆黑豆黑糖面包🐶食谱大全及做法，烹饪好吃的🐰蜜红豆黑豆黑糖面包🐶方法")
- 昨天做了蜜红豆和黑豆，拿来试下做面包。对于我这种面包系小白来说，做形状真的有点儿难，丑没关系，好吃就行😋整份818大卡，蛋白质12%，脂肪14%，碳水化合物74%用料蜜红豆/黑豆根据自己喜好添加高筋面粉150克水80克黑糖20克酵母3克盐2克黄油10克🐰蜜红豆黑豆黑糖面包🐶的做法先把黑糖...
- 33097
![黑豆红枣豆浆小餐包食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆红枣豆浆小餐包方法]( "黑豆红枣豆浆小餐包食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆红枣豆浆小餐包方法")
- 豆浆是不少人喜爱的一种饮品，不但富含丰富的植物蛋白和磷脂，还含有铁、钙等矿物质。黑豆有增强活力，同时还有补肾、抗氧化的作用。红枣具有养血安神、补中益气的食疗功效。但往往我们做出来的豆浆会有剩余，如果直接倒掉就太浪费了。其实用豆浆可以做成馒头，还可以做成面包呢。...
- 25664
![黑豆豆沙包如何做才美味，怎么做黑豆豆沙包简单又好吃]( "黑豆豆沙包如何做才美味，怎么做黑豆豆沙包简单又好吃")
- 黑豆，是谷类营养之最。黑豆中含有丰富的维生素E是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春健美。喜欢的朋友可以关注我之前的里面有菜谱流程希望大家喜欢。🙂用料中筋面粉250克酵母3克水140ml黑豆豆沙200克黑豆豆沙包的做法1.把面粉、酵母、水（可以留一点点水后...
- 30651
厨趣阁
