碎米芹菜羊肉做法烹饪大全 地道碎米芹菜羊肉如何做
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由于我家乡四川乐山井研的人爱吃羊肉,餐厅会做碎米芹菜羊肉。一直想学,可是呢,无论是网上还是现实生活中都找不到菜谱或找不到师傅亲手传授,我就只好自己琢磨做出了这道菜。这道菜适合米饭搭配一起吃,是一道米饭杀手菜。
用料
羊腿子肉或羊背肉 | 约180g |
白芹菜 | 3把(一个跟部出来的芹菜为一把) |
酸生姜 | 1个 |
酸红海椒 | 3个 |
小米辣 | 2个 |
蒜 | 4瓣 |
生抽两勺 | 2-3勺 |
料酒 | 3勺 |
豆粉 | 1-2勺 |
菜籽油 | 7-8勺 |
豆瓣酱 | 适量 |
碎米芹菜羊肉的做法
羊腿子肉切碎成末,放入料酒腌制5分钟去腥除膻,再放入两勺或三勺生抽(视肉多少决定多放还是少放),放入一勺豆粉,和匀。
芹菜去跟洗净,去黄叶。
芹菜杆切丁,芹菜叶去除,留作其他菜用材料。
一个酸生姜切颗粒和三个酸海椒切小段装碗备用。
小米辣切小段,装碗备用。蒜切末装碗备用。
一勺豆瓣酱准备好备用。
大火热锅,加入7勺菜籽油(可以比图片上的油略多一勺,也就是8勺)。
转小火,放入羊肉,炒一下(因为羊肉里有水避免爆锅),炒至变色后,转大火,把羊肉放锅一边,用锅中热油把豆瓣酱、酸生姜、酸海椒、小米辣、蒜煸香,然后和匀。
再加入芹菜和匀翻炒,至香味出来,时间约2分钟。
装盘出锅,菜做好了。
小贴士
一是肉需腌制,腌制后的肉有水,需倒掉水再下锅。
二是肉入锅炒制过程中需小火,避免爆锅。
三是芹菜入锅后,炒至微熟,出香味就可出锅了
四是如果觉得太辣,可不用小米辣。
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