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减脂必备❗️饱腹感强还好吃的生菜卷❗️食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂必备❗️饱腹感强还好吃的生菜卷❗️方法

减脂必备❗️饱腹感强还好吃的生菜卷❗️食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂必备❗️饱腹感强还好吃的生菜卷❗️方法

减脂必备❗️饱腹感强还好吃的生菜卷❗️的做法步骤图

跟其他博主学的这道低脂生菜卷,第一次吃就爱了,低脂还好吃,饱腹感强,天气热了,减脂的小伙伴们赶紧学起来吧!

用料  

生菜 1朵
胡萝卜 1个
土豆 1个
鸡蛋 1个
黄瓜 1根

减脂必备❗️饱腹感强还好吃的生菜卷❗️的做法  

  1. 鸡蛋煎熟再切成条

    土豆、胡萝卜、黄瓜切丝,土豆和胡萝卜分别煮熟捞出;

    生菜烫熟一下就捞出;

    生菜上摆上配菜,两边折起来,再卷起来!

    减脂必备❗️饱腹感强还好吃的生菜卷❗️的做法步骤图 第2张
  2. 蘸酱:碗中放蒜末、辣椒面、芝麻,淋上热油,加一勺生抽、两勺陈醋拌匀。

    减脂必备❗️饱腹感强还好吃的生菜卷❗️的做法步骤图 第3张
  3. 学更多简单好吃的美味做法~

    减脂必备❗️饱腹感强还好吃的生菜卷❗️的做法步骤图 第4张
  4. 学更多简单好吃的美味做法~

    减脂必备❗️饱腹感强还好吃的生菜卷❗️的做法步骤图 第5张
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