冬阴功+香煎银鳕鱼的详细做法,冬阴功+香煎银鳕鱼做法技巧
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“冬阴”是泰语里酸辣的意思,“功”是虾的意思。这酸辣海鲜汤,看似只有酸辣两味,细品起来却似有百味饶舌。
冬阴功汤的用料虽多,但做法却比较简单。将香茅、青柠檬、干葱、泰国南姜、朝天椒、柠檬叶等香料煲至出味,再加入特质的冬阴功辣酱熬制而成。以色泽全红,汤味馥郁可口,辣度十足为佳。
用料
【冬阴功】 | |
虾 | 300克 |
蛤蜊 | 250克 |
鱿鱼圈 | 100克 |
金针菇 | 适量 |
香肠 | 适量 |
冬阴功酱 | 45克 |
鱼露 | 3汤匙 |
草菇 | 150克 |
青柠 | 2个 |
南姜 | 1小块 |
椰浆 | 50克 |
朝天椒 | 3只 |
香茅 | 3根 |
柠檬叶 | 3片 |
【香煎银鳕鱼】 | |
银鳕鱼块 | 200克 |
鸡蛋 | 1个 |
淀粉 | 适量 |
盐 | 1/4小勺 |
黄柠檬 | 1个 |
冬阴功+香煎银鳕鱼的做法
【冬阴功】
草菇对半切开、朝天椒切段、南姜与香茅切片备用。剔除虾线。
锅小火烧热,无需放油,将虾倒入煎至两面表皮发红。然后倒入一大碗开水,大火煮开。
放入柠檬叶、香茅、南姜片、冬阴功酱,并将酱料搅匀。
依次放入朝天椒、草菇、鱿鱼圈、金针菇、蛤蜊,煮到水滚、蛤蜊开口就可以关火。
倒入鱼露、椰浆,挤入青柠汁调味。
出锅,完成~
成品
【香煎银鳕鱼】
鳕鱼块自然解冻,表面撒盐腌制10分钟。均匀的裹上蛋液和淀粉。
平底锅烧热至冒烟,转小火放入少量的油(无需烧热),然后放入鳕鱼块,煎至两面金黄。
关火盛出,完成~
成品
小贴士
「银鳕鱼」裹上蛋液和淀粉后再煎,肉质会变得更加Q弹,味道也更加酥香可口,入口时纤维感十足,有奶香味。加上银鳕鱼让人闻风丧胆的营养价值,真是一口满足~
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