去湿粥必须有它~炒薏米食谱大全及做法,烹饪好吃的去湿粥必须有它~炒薏米方法
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想做去湿气的粥,买了薏米,把它炒制一下。薏米炒后其凉性减低,变成了甘温的中药饮片,对于脾胃虚寒或者阳气不足,又需要配用薏米来治疗的情况下,能更好的发挥薏米的功效。炒薏米能健脾气,去湿气,对脾虚泄泻,大便溏泄,大便不成型,慢性胃肠炎,胃肠功能紊乱都有治疗的作用。炒薏米还能祛湿解痹,对风湿痹病,特别是湿痹病具有很好的治疗作用。炒薏米还能降血脂,降血压,降血糖。
用料
薏米500克 |
去湿粥必须有它~炒薏米的做法
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薏米
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