厨趣阁养肾去湿粥如何做才美味，怎么做养肾去湿粥简单又好吃
- 粥
- 关注：2.99W次
用料
| 黑米 | |
| 花生 | |
| 芡实 | |
| 莲子 | |
| 眉豆 | |
| 薏米 | |
| 陈皮 |
养肾去湿粥的做法
黑米，眉豆，花生，薏米，芡实，莲子洗干净，开水下锅煲，这样会更加易熟
![养肾去湿粥的做法步骤图，养肾去湿粥怎么做好吃 第2张]( "养肾去湿粥的做法步骤图，养肾去湿粥怎么做好吃 第2张")
粥滚烫后，加入一片陈皮，煮到粥粘稠就可以吃了。喜欢甜的可以加糖，
![养肾去湿粥的做法步骤图，养肾去湿粥怎么做好吃 第3张]( "养肾去湿粥的做法步骤图，养肾去湿粥怎么做好吃 第3张")
- 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://www.chuquge.com/jczscq/zhou/zv6vw9.html
用料
| 黑米 | |
| 花生 | |
| 芡实 | |
| 莲子 | |
| 眉豆 | |
| 薏米 | |
| 陈皮 |
养肾去湿粥的做法
黑米，眉豆，花生，薏米，芡实，莲子洗干净，开水下锅煲，这样会更加易熟
粥滚烫后，加入一片陈皮，煮到粥粘稠就可以吃了。喜欢甜的可以加糖，
