![油泼海蛎子金针菇做法烹饪大全 地道油泼海蛎子金针菇如何做]( "油泼海蛎子金针菇做法烹饪大全 地道油泼海蛎子金针菇如何做")
- 用料金针菇1朵牡蛎8两蚝油，盐，鸡精适量葱末，姜末，干辣椒适量油泼海蛎子金针菇的做法蚝油加生抽，盐，鸡精搅拌均匀，金针菇摆盘，淋上一些蚝油牡蛎肉整齐的码在金针菇上面这是全部摆好的样子把剩下的蚝油淋在牡蛎上面，撒上姜末，干辣椒，入蒸锅开锅蒸5分钟，拿出来撒葱末，浇热油，上桌！...
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![超级下饭少油的 油泼金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭少油的 油泼金针菇方法]( "超级下饭少油的 油泼金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭少油的 油泼金针菇方法")
- 减肥我觉得是可以吃的～有油但比较少而且下饭我可以吃超多饭的是根据其他人菜谱改的但味道不太一样～用料金针菇适量生抽盐鸡精/味精没有可以不放白糖葱比较重要干辣椒超级下饭少油的油泼金针菇的做法金针菇洗净切根，水里放一点盐，将金针菇浸泡在里面。切葱花，按喜好控制多少，我...
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![鲜嫩美味~油泼金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩美味~油泼金针菇方法]( "鲜嫩美味~油泼金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩美味~油泼金针菇方法")
- 我家先生特别喜欢吃金针菇，每次用这个方法去做，他都能吃上满满一盘呢。看着他爱吃自己也觉得挺开心的。用料金针菇1把蒜蓉1勺鲜红椒碎1勺干辣椒2个葱花适量酱油2勺耗油1勺白糖少许盐1-2克鲜嫩美味~油泼金针菇的做法先备用蒜蓉，葱花（葱花和葱白分开），干辣椒圈，新鲜红辣椒碎（辣与不...
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![油泼蒜蓉粉丝金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的油泼蒜蓉粉丝金针菇方法]( "油泼蒜蓉粉丝金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的油泼蒜蓉粉丝金针菇方法")
- 用料金针菇300g粉丝100g蒜适量油泼蒜蓉粉丝金针菇的做法粉丝，煮熟，金针菇煮熟，放盘子里，倒入调制好的酱油，蚝油，糖，上锅蒸五分钟，蒜蓉过油后马上到上去...
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![简单美味的油泼金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的简单美味的油泼金针菇方法]( "简单美味的油泼金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的简单美味的油泼金针菇方法")
- 4岁女儿非常喜欢的一道菜空口吃一盘不是问题做法简单，好上手，家里招待客人必备菜有新手厨友说配料没有克数，对一勺两勺的没什么概念，心里没底这次特意称了一下用量，希望你们做出让自己满意的菜。示范的菜量不大，增加金针菇的同时也要增加调料用量，切记啊！！！用料金针菇200克生抽20克...
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![油泼金针菇的详细做法大全,简单又营养的油泼金针菇做法]( "油泼金针菇的详细做法大全,简单又营养的油泼金针菇做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料金针菇200g生抽15g蒜3瓣小葱2根小米辣2个食用油15g油泼金针菇的做法准备葱花、蒜末、小米辣圈。金针菇洗净去蒂。散开摊在盘子中，微波炉高火加热4分钟。放生抽、蒜末、小葱、小米辣。把油烧到冒烟，泼热油，拌匀。小贴士「懒饭App」...
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![油泼金针菇(五分钟)食谱大全及做法，烹饪好吃的油泼金针菇(五分钟)方法]( "油泼金针菇(五分钟)食谱大全及做法，烹饪好吃的油泼金针菇(五分钟)方法")
- 这是我在尝试了各个厨友的菜谱之后实践出的升级版，整道菜虽然简单的不能再简单了，但是味道是真的很棒啊啊啊！酸辣咸香，很赞！用料金针菇一小包(一个人量)葱花一小把生抽水盐老干妈豆豉香油橄榄油镇江香醋油泼金针菇(五分钟)的做法这里都不用说啦，把金针菇洗干净，然后各种调料准备...
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![五分钟做一碟油泼金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟做一碟油泼金针菇方法]( "五分钟做一碟油泼金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟做一碟油泼金针菇方法")
- 口味独特的金针菇一直是广大吃货的真爱，不论是下火锅还是炒菜、凉拌、烧烤，怎么做怎么好吃～用料金针菇300克，生抽15克小葱花辣椒圈适量花生油15克糖2克五分钟做一碟油泼金针菇的做法金针菇切掉根部，泡十分钟然后洗干净装盘；烧开一锅水，把金针菇放进去，盖好盖子大火蒸三分钟拿出来...
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![煲仔金针菇海蛎子做法烹饪大全 地道煲仔金针菇海蛎子如何做]( "煲仔金针菇海蛎子做法烹饪大全 地道煲仔金针菇海蛎子如何做")
- 用料牡蛎20克金针菇1把鸡蛋3个豆腐1块煲仔金针菇海蛎子的做法豆腐切块，金针菇去根撕开，韭菜切段，鸡蛋打散海蛎子焯水，锅内加少许黄油，加入鸡蛋炒至半熟，冲入高汤，加豆腐，金针菇，鸡精2勺，味精2勺，胡椒粉17勺，根据个人口味可加入鸡汁，炖熟后放上焯好的海蛎子，放上韭菜装饰。...
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![油泼金针菇（2）做法烹饪大全 地道油泼金针菇（2）如何做]( "油泼金针菇（2）做法烹饪大全 地道油泼金针菇（2）如何做")
- 用料金针菇1把蒜末5瓣小米辣2个生抽2勺葱花1克油2克油泼金针菇（2）的做法金针菇洗净，摆盘，放入蒜末、小米辣圈，放入锅中蒸8分钟出锅，倒掉多余的汤汁，倒入蒸鱼豉油，然后撒上葱花，泼油即可。小贴士也可以：小米辣、蒜末，蚝油、蒸鱼豉油、白糖搅在一起，倒在金针菇上，蒸几分钟，然后出锅，撒葱花...
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![「宅娘娘」油泼金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的「宅娘娘」油泼金针菇方法]( "「宅娘娘」油泼金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的「宅娘娘」油泼金针菇方法")
- 金针菇性寒，味甘、咸，具有补肝、益肠胃、抗癌的功效，主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、肿瘤等病症。金针菇中锌含量较高，对预防男性前列腺疾病较有帮助。而且金针菇还是高钾低钠食品，可防治高血压，对老年人也有益。又名seeyoutomorrow，大家都知道是咩意思~所以常吃少食是王道，避免消...
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![油泼金针菇（家常版）食谱大全及做法，烹饪好吃的油泼金针菇（家常版）方法]( "油泼金针菇（家常版）食谱大全及做法，烹饪好吃的油泼金针菇（家常版）方法")
- 淡淡的咸香味中略带微辣，我只想说真的好好吃啊！！方法简单，赶快做起来！（图片拍得不好，我还在炒菜的时候被家人给扒开就开吃了）用料小米辣适量二荆条青辣椒适量大蒜适量小葱适量生抽油泼金针菇（家常版）的做法把金针菇焯水烫水，摆到盘中，形状任自己喜欢把生抽倒入碗中，量要足够能浸住盘底...
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![紫菜金针菇海蛎煲做法烹饪大全 地道紫菜金针菇海蛎煲如何做]( "紫菜金针菇海蛎煲做法烹饪大全 地道紫菜金针菇海蛎煲如何做")
- 紫菜季节，紫菜鸡蛋海蛎饼，凉拌紫菜，紫菜蛋花汤，一斤紫菜花样吃法，今天做个紫菜金针菇海蛎煲，超级下饭。用料金针菇1包盐适量糖适量生抽2勺海蛎200克小米辣1个醋适量虾米1撮芹菜5根紫菜撕一片蒜瓣2瓣白胡椒适量紫菜金针菇海蛎煲的做法海蛎加一勺盐，用手抓，多余的壳就很容易洗掉，用...
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![盐于律己|蒜蓉金针菇蒸海蛎食谱大全及做法，烹饪好吃的盐于律己|蒜蓉金针菇蒸海蛎方法]( "盐于律己|蒜蓉金针菇蒸海蛎食谱大全及做法，烹饪好吃的盐于律己|蒜蓉金针菇蒸海蛎方法")
- 超级鲜美的一道菜！快手美味六月鲜•轻一点轻盈|精致|现代|专业|健康用料海蛎250克金针菇300克蒜头6瓣六月鲜12克轻盐牡蛎酱油3勺香菜1根盐于律己|蒜蓉金针菇蒸海蛎的做法准备食材。这里用到的是六月鲜12克轻盐牡蛎酱油。超减盐，0%添加防腐剂，特级品质。这款酱油也适合煎炒清...
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![烤箱版金针蘑海蛎子食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版金针蘑海蛎子方法]( "烤箱版金针蘑海蛎子食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版金针蘑海蛎子方法")
- 用料金针菇1把海蛎子半斤小剁椒4个蒜碎5个食用油30克耗油30克酱油30克烤箱版金针蘑海蛎子的做法用锡纸盒将食材装好，倒入调料，搅拌均匀。放入烤箱，200度上下火，25分钟。...
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![超快手的油泼金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手的油泼金针菇方法]( "超快手的油泼金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手的油泼金针菇方法")
- 1、金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”；2、金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体对癌细胞的抗御能力，常食金针菇还能降胆固醇，预防肝脏疾病和肠胃道溃...
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![油泼金针菇如何做才美味，怎么做油泼金针菇简单又好吃]( "油泼金针菇如何做才美味，怎么做油泼金针菇简单又好吃")
- 喜欢吃金针菇，最近又迷上了米椒，又有葱香，当我第一次看到这道菜谱的时候，一下子就被迷住了😄第一次是在我晗哥住院期间，当时就是想给他尝尝鲜😁他说很好吃，结果一发不可收拾✌️然后一次一次的，经常想做给他吃😍用料金针菇超市卖的保鲜膜包住的那种一把小米椒12个葱花适量盐少许（也...
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![油泼海蛎子如何做才美味，怎么做油泼海蛎子简单又好吃]( "油泼海蛎子如何做才美味，怎么做油泼海蛎子简单又好吃")
- 油泼海蛎子是一道好吃到舔盘的菜，海蛎子在清蒸的时候既保留了其营养又很好的锁住海鲜特有的鲜美味道，最后加蒜汁油泼让海蛎子的口感更加饱满鲜香，这道菜做法简单又好吃。用料海蛎子500g大蒜1个辣椒3g葱花3g玉米油适量生抽50ml油泼海蛎子的做法准备好材料，海蛎子用刷子刷干净...
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![海蛎子炒金针菇做法烹饪大全 地道海蛎子炒金针菇如何做]( "海蛎子炒金针菇做法烹饪大全 地道海蛎子炒金针菇如何做")
- 正式学下厨二个月零二天，创建人生的第一个菜谱～～～因为，我觉得它，好吃CRY了～～～#乐购TESCO优鲜下厨房-蔬菜（肉类）#用料海蛎子金针菇青椒红萝卜小红辣椒蒜头酱油蚝油盐海蛎子炒金针菇的做法金针菇洗净控水，海蛎子用清水冲洗干净控水。青椒和红萝卜切成块状（其实切丝更好，但切功确实有限，就...
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![油泼海蛎子肉做法烹饪大全 地道油泼海蛎子肉如何做]( "油泼海蛎子肉做法烹饪大全 地道油泼海蛎子肉如何做")
- 用料新鲜海蛎子肉1斤白菜心适量切丝蒜瓣5一6瓣切成未干辣椒1一2个切丝陈醋，味极鲜1：1盐少许香菜少许切段油泼海蛎子肉的做法清洗海蛎肉：海蛎加清水用筷子顺一个方向搅打一会，用手贴着水上面捞出海蛎肉，（盆底会沉淀许多海蛎碎壳），按上面步骤再来一遍就洗干净了，放漏勺里控水备用。...
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![油泼蒜香金针菇粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的油泼蒜香金针菇粉丝方法]( "油泼蒜香金针菇粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的油泼蒜香金针菇粉丝方法")
- 轻盐轻食，爽口美味的低脂低卡家常菜！用料金针菇1把粉丝1把蒜2瓣小葱1根六月鲜12克轻盐特级牡蛎酱油1.5勺油泼蒜香金针菇粉丝的做法食材。粉丝泡发。金针菇切去根部，洗净后沥干水分。蒜剁末，小葱切小圈。泡发好的粉丝，用剪刀剪两下，以便食用，然后把粉丝铺在盘子的底部。金针菇在...
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![油泼金针菇（≧∇≦）食谱大全及做法，烹饪好吃的油泼金针菇（≧∇≦）方法]( "油泼金针菇（≧∇≦）食谱大全及做法，烹饪好吃的油泼金针菇（≧∇≦）方法")
- 做饭使我快乐，我爱做饭～🐾用料金针菇适量盐适量鸡精适量生抽适量水适量葱花适量油适量油泼金针菇（≧∇≦）的做法请看图，蟹蟹（≧∇≦）请看图，蟹蟹（≧∇≦）请看图，蟹蟹（≧∇≦）请看图，蟹蟹（≧∇≦）请看图，蟹蟹（≧∇≦）...
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![油泼海蛎如何做才美味，怎么做油泼海蛎简单又好吃]( "油泼海蛎如何做才美味，怎么做油泼海蛎简单又好吃")
- 用料海蛎500g花生油若干酱油若干盐巴若干糖若干油泼海蛎的做法海蛎洗净，去壳，放漏勺上沥干，大概历时一天，天热放冰箱。锅里油烧热，加入姜蒜爆香。将油泼到海蛎上，尽量均匀泼到。酱油，糖混合与海蛎搅拌，放冰箱冷藏即可。...
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![油泼金针菇（花椒油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的油泼金针菇（花椒油版）方法]( "油泼金针菇（花椒油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的油泼金针菇（花椒油版）方法")
- 每年夏天，家里的常见菜，非常简单但非常好吃，酸甜口、椒香浓郁，很开胃越吃越美。此方法适用于多种菜：菜花、粉丝、包菜等等等等，一样好吃。推荐。本来没打算拍照，所以金针菇摆的乱七八糟，改天摆盘后再替换。用料金针菇（或其他菜）生抽（或味极鲜）香醋蒜末葱末白糖花椒很重要油泼金针菇（花...
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![油泼秋葵金针菇做法烹饪大全 地道油泼秋葵金针菇如何做]( "油泼秋葵金针菇做法烹饪大全 地道油泼秋葵金针菇如何做")
- 用料金针菇一捆秋葵6根味极鲜酱油适量香醋适量蚝油适量五香粉适量姜末适量蒜末适量花椒适量花生油适量油泼秋葵金针菇的做法金针菇焯熟，秋葵下开水煮十秒左右，切块。摆盘，盘子中间的地方撒点五香粉，堆上姜末蒜末，酱油醋蚝油调个汁，浇在底部。再熬点花椒油浇上就好了～小贴士汁可...
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