![牛油果黄瓜卷做法烹饪大全 地道牛油果黄瓜卷如何做]( "牛油果黄瓜卷做法烹饪大全 地道牛油果黄瓜卷如何做")
- 牛油果这样吃，口感特别清新。前阵子入了一些牛油果，孩子很喜欢吃，让早上也给他来一份拌了糖的牛油果，冰箱里还有2条黄瓜，用黄瓜卷上牛油果，口味很清新，造型也好看用料牛油果1个黄瓜2根糖粉10克芒果半个牛油果黄瓜卷的做法准备好材料和份量黄瓜洗净后用瓜刨刨成长条牛油果纵向对...
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![Tescom-牛油果黄瓜汁食谱大全及做法，烹饪好吃的Tescom-牛油果黄瓜汁方法]( "Tescom-牛油果黄瓜汁食谱大全及做法，烹饪好吃的Tescom-牛油果黄瓜汁方法")
- 用料牛油果半个黄瓜一个水200-400ml蜂蜜少许Tescom-牛油果黄瓜汁的做法榨之前没有拍不好意思～牛油果放半个足够了，不然会太腻中等大小的黄瓜一个，切小块都放进去之后加水至“最少量”上面一些，水不要太少，牛油果蛮吸水的再加一点蜂蜜味道更好哦成品我试过很多牛油果组合，加黄瓜...
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![「生酮keto」减脂减肥低碳水牛油果鲜虾黄瓜卷食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮keto」减脂减肥低碳水牛油果鲜虾黄瓜卷方法]( "「生酮keto」减脂减肥低碳水牛油果鲜虾黄瓜卷食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮keto」减脂减肥低碳水牛油果鲜虾黄瓜卷方法")
- 大家好，这里是菜小刀。虽然我已经低碳饮食半年了，但提到牛油果，我能想到的就是俩字：难吃！然而，ZERO实验室某同学的新创作，改变了我对牛油果同学的偏见🙈。今儿就给大家提供这个牛油果的全新吃法——牛油果鲜虾黄瓜卷，从此咸「牛」翻身。用料鲜虾10只牛油果1个黄瓜1根橄榄油30克蒜...
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![「下午茶」黄瓜牛油果蔬果昔食谱大全及做法，烹饪好吃的「下午茶」黄瓜牛油果蔬果昔方法]( "「下午茶」黄瓜牛油果蔬果昔食谱大全及做法，烹饪好吃的「下午茶」黄瓜牛油果蔬果昔方法")
- 减糖不能喝奶茶，没关系，可以喝蔬果昔呀！用料牛油果半个黄瓜半根菠菜叶10片苹果醋1ml椰子水250ml【下午茶】黄瓜牛油果蔬果昔的做法所有材料放入搅拌机搅拌30秒即可。...
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![油爆黄瓜卷如何做才美味，怎么做油爆黄瓜卷简单又好吃]( "油爆黄瓜卷如何做才美味，怎么做油爆黄瓜卷简单又好吃")
- 黄瓜是一种食用与作用相当广泛的蔬菜，为什么这样说？那是因为黄瓜除了食用外，还被我们美女所喜爱【咳....思想纯正】用来做美容及其他.....。黄瓜的种植范围相当的广泛普遍都能见到，主要是其营养价值相当的不错。富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼...
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![白露这天的美食手作☞「黄瓜牛油果蔬果卷」食谱大全及做法，烹饪好吃的白露这天的美食手作☞「黄瓜牛油果蔬果卷」方法]( "白露这天的美食手作☞「黄瓜牛油果蔬果卷」食谱大全及做法，烹饪好吃的白露这天的美食手作☞「黄瓜牛油果蔬果卷」方法")
- 今天白露，秋天的第三个节气。天高云淡。买了喜欢的牛油果🥑，搭配黄瓜🥒与柠檬🍋，还有红萝卜🥕，卷吧卷吧，切成小段儿，淋沙拉酱——那份初秋的明媚与夏末的浓烈就都被卷在盘中，然后，嚼吧嚼吧，心情就像牛油果绿，就像黄瓜片翠，就像萝卜丝靓起来。用料牛油果1个黄瓜1根柠檬半个红萝卜丝适...
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![芒果黄油卷如何做才美味，怎么做芒果黄油卷简单又好吃]( "芒果黄油卷如何做才美味，怎么做芒果黄油卷简单又好吃")
- 根据婶子家的方子改编的，很好吃～😋用料低筋面粉40g黄油30g糖蛋黄15g、蛋白40g鸡蛋中等大小5个淡奶油200g糖15g（打发淡奶油用）芒果丁适量芒果黄油卷的做法蛋黄＋糖打发至体积膨大提起有纹路状态；黄油隔水融化待用；准备28×28烤盘，铺烤盘纸，预热烤箱200度，开热风功能；蛋白打发至湿性发...
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![黄油面包卷/芒果木瓜牛奶早餐2017.06.02/07:11食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油面包卷/芒果木瓜牛奶早餐2017.06.02/07:11方法]( "黄油面包卷/芒果木瓜牛奶早餐2017.06.02/07:11食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油面包卷/芒果木瓜牛奶早餐2017.06.02/07:11方法")
- #6月面包月#黄油面包卷首试今日早餐：木瓜芒果牛奶、黄油面包卷话说揉面就应该是机器干的活，不是人干的！这次我是自己手工揉面，我究竟哪里想不开了[捂脸][捂脸][捂脸]用料高筋面粉200g黄油30g温水110g酵母2～3g盐3g细砂糖25g蛋黄1个牛奶10g蛋液适量黄油面包卷/芒果木瓜牛奶早餐2...
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![黄瓜牛油果纸米卷做法烹饪大全 地道黄瓜牛油果纸米卷如何做]( "黄瓜牛油果纸米卷做法烹饪大全 地道黄瓜牛油果纸米卷如何做")
- 这是一款清爽的夏日凉菜，简单易做，是素食者的好搭档用料纸米卷4张青瓜半根牛油果1个黄瓜牛油果纸米卷的做法将纸米卷泡入冷水中，过几秒迅速捞起晾软在一旁待用将青瓜切成细丝，将牛油果挖出，铺平在纸米卷中，卷起，在旁边佐以甜面酱即可。小贴士纸米卷放入水中捞出要快，不然会溶解。...
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![黄瓜牛油果卷做法烹饪大全 地道黄瓜牛油果卷如何做]( "黄瓜牛油果卷做法烹饪大全 地道黄瓜牛油果卷如何做")
- 牛油果与黄瓜组合的风味小食，牛油果有我们需要的优质脂肪，黄瓜低卡，营养酵母含丰富维他命B群及胺基酸，调理胃肠、清脂排毒增加饱腹感。这个组合在三餐中食用都非常健康无负担。牛油果泥加入蒜泥特别香，抹面包、拌饭、拌意面都非常好吃！食谱编写自Itdoesn'ttastelikechicke...
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![黄瓜牛油果寿司卷，一口一个清爽！食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜牛油果寿司卷，一口一个清爽！方法]( "黄瓜牛油果寿司卷，一口一个清爽！食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜牛油果寿司卷，一口一个清爽！方法")
- 天热了，总想吃一点清爽的食物，试试这个黄瓜牛油果寿司卷吧！牛油果酱➕黄瓜胡萝卜，完全生食，很健康哦！用料牛油果1个粗黄瓜1根胡萝卜1/2根柠檬1/4个盐1/4茶匙黄瓜牛油果寿司卷，一口一个清爽！的做法牛油果对半切开。把果肉与柠檬汁和盐混合均匀。用刮皮器将粗黄瓜刨成薄片。胡萝卜...
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![黄瓜牛油果苹果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜牛油果苹果奶昔方法]( "黄瓜牛油果苹果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜牛油果苹果奶昔方法")
- 用料黄瓜🥒1/3根绿苹果1/4个薄荷适量牛油果1/4个蜂蜜2大勺牛奶适量冰块适量黄瓜牛油果苹果奶昔的做法开关一按、早晨的一杯绿色能量就完成了👍🍹...
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![黄瓜芹菜牛油果smoothie食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜芹菜牛油果smoothie方法]( "黄瓜芹菜牛油果smoothie食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜芹菜牛油果smoothie方法")
- 春天终于来啦心情轻快了起来体重也要跟上喔争取在夏天来之前瘦下来吧~这个smoothie是我最近用来当晚餐的口感绵密的牛油果和富含纤维的芹菜增强饱腹感加上清爽的黄瓜蜂蜜满满一杯好满足~用料黄瓜一段芹菜两根牛油果半个水适量蜂蜜适量抹茶可选椰丝可选黄瓜芹菜牛油果smoo...
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![响油黄瓜卷的详细做法大全,简单又营养的响油黄瓜卷做法]( "响油黄瓜卷的详细做法大全,简单又营养的响油黄瓜卷做法")
- 用料黄瓜2根蒜瓣4瓣辣椒干4个白芝麻适量盐适量生抽2勺陈醋1勺白砂糖半勺芝麻油半勺响油黄瓜卷的做法黄瓜洗净，用厨房刮皮器，刮成薄片。蒜瓣切碎成末，辣椒干切段，备用。调酱汁:2勺生抽+1勺陈醋+半勺白砂糖+半勺芝麻油+一丢丢盐用适量盐腌制一会。腌制好的黄瓜，倒去汁水，把黄瓜片...
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![牛油果夹心黄瓜卷做法烹饪大全 地道牛油果夹心黄瓜卷如何做]( "牛油果夹心黄瓜卷做法烹饪大全 地道牛油果夹心黄瓜卷如何做")
- 之前在微信上看到的一张图片好新奇终于买材料做好啦！！！很清爽的味道啊！！！用料牛油果1个黄瓜1根白糖一小把牛油果夹心黄瓜卷的做法牛油果加白糖用勺子搅拌成泥黄瓜用盐搓洗干净，用刮刀刮薄片将牛油果泥抹上去卷起来...
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![响油黄瓜卷如何做才美味，怎么做响油黄瓜卷简单又好吃]( "响油黄瓜卷如何做才美味，怎么做响油黄瓜卷简单又好吃")
- 黄瓜富含多种维生素和微量元素，它具有清热解毒、健脑安神、减肥强体的功效。用料黄瓜2根大蒜6瓣小尖椒1个蚝油1小勺香葱1根姜适量味极鲜适量糖3克醋适量盐少许植物油适量响油黄瓜卷的做法准备黄瓜两根。清洗干净。将洗干净的黄瓜用刮皮刀刮成薄片。如图所示。葱、姜、蒜切...
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![牛油果带子黄瓜卷做法烹饪大全 地道牛油果带子黄瓜卷如何做]( "牛油果带子黄瓜卷做法烹饪大全 地道牛油果带子黄瓜卷如何做")
- 用料牛油果1/2个黄瓜1/2根烟熏三文鱼1片鸡蛋1只带子100g牛油果带子黄瓜卷的做法1.带子加盐，欧芹稍微煎下2.牛油果鸡蛋混合酸奶捣成泥3.黄瓜在盘中卷成卷4.黄瓜卷中加入步骤2中的牛油果鸡蛋5.中间放入三文鱼花6.空白部分用剩余食材填充enjoy！...
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![黄瓜牛油果酱卷虾做法烹饪大全 地道黄瓜牛油果酱卷虾如何做]( "黄瓜牛油果酱卷虾做法烹饪大全 地道黄瓜牛油果酱卷虾如何做")
- 之前在pinterest有看到过这样造型的小食，印象深刻，但似乎没有附做法。自从买了牛油果后，这个菜谱就一直在我脑中转，终于给它做出来了～还好，样子和味道都和想象的差不多～牛油果、黄瓜和虾感觉是经典搭配呀～什么沙拉啊，蘸牛油果酱，做意面之类的。现在做成一口一个的小食，超新鲜超满足...
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![减脂 | 黄瓜牛油果酱卷虾食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂 | 黄瓜牛油果酱卷虾方法]( "减脂 | 黄瓜牛油果酱卷虾食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂 | 黄瓜牛油果酱卷虾方法")
- 牛油果这几年真的是爆火似乎谁没有一件牛油果绿的单品都不好意思说自己是时尚的弄潮儿既然牛油果绿这么火那咱今天就来盘盘牛油果！不管你的衣柜有没有牛油果绿只要餐桌上有抹牛油果绿你就是厨艺界的弄潮儿了！今天给大家带来的是一道创意菜黄瓜牛油果酱卷虾颜值高、脂肪低，精...
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![纯素食 | 素寿司卷 (红薯寿司卷&牛油果黄瓜寿司卷)食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素食 | 素寿司卷 (红薯寿司卷&牛油果黄瓜寿司卷)方法]( "纯素食 | 素寿司卷 (红薯寿司卷&牛油果黄瓜寿司卷)食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素食 | 素寿司卷 (红薯寿司卷&牛油果黄瓜寿司卷)方法")
- 自从吃素之后对寿司的怀念是与日俱增,但因不食荤腥而完全无法吃到过去喜欢的寿司,很是怅然。醋饭的软糯酸甜和一些香脆馥郁的口感,是最怀念的。能一尝这个纯素的寿司卷纯粹得益于朋友的妈妈。朋友的妹妹过生日,我受邀去参加她的生日聚会,贴心热情的朋友妈妈特地嘱咐了点...
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![牛油果黄瓜葡萄果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果黄瓜葡萄果汁方法]( "牛油果黄瓜葡萄果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果黄瓜葡萄果汁方法")
- 用料牛油果半个葡萄5颗黄瓜半根薄荷叶适量水半杯牛油果黄瓜葡萄果汁的做法切好榨汁10S享用...
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![牛油果大王之—牛油果黄瓜卷食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果大王之—牛油果黄瓜卷方法]( "牛油果大王之—牛油果黄瓜卷食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果大王之—牛油果黄瓜卷方法")
- 黄瓜的清爽很好的中和了牛油果的油腻感，二者的搭配很不错哦👍高能低脂，减肥者的最好代餐！用料黄瓜1只牛油果1个牛油果大王之—牛油果黄瓜卷的做法黄瓜切薄片，不要切断，一定要整条，一定要薄；牛油果打成泥，均匀的铺在黄瓜片上卷起来，动作要温柔，意面牛油果泥溢出来卷的好的无需牙签定...
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![苹果黄瓜牛油果思慕雪食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果黄瓜牛油果思慕雪方法]( "苹果黄瓜牛油果思慕雪食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果黄瓜牛油果思慕雪方法")
- 用料青苹果1个小黄瓜1个半茴香球茎2/3杯(159ml)牛油果1个姜末2茶匙(9.9ml)冰1/2杯(118ml)冷水1/2杯(118ml)粗盐适量烤南瓜子装饰苹果黄瓜牛油果思慕雪的做法苹果、黄瓜、茴香球茎、大致剁碎，牛油果切片。一半的牛油果和前面几种果蔬一起倒入搅拌机，再倒入姜末、冰、冷水和...
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![黄油水果卷如何做才美味，怎么做黄油水果卷简单又好吃]( "黄油水果卷如何做才美味，怎么做黄油水果卷简单又好吃")
- 君之的方子8寸，6寸2个的量用料高粉450g细砂糖20g盐5g(一勺)鸡蛋2个牛奶250g分次加酵母5g橄榄油50g或黄油60各式水果干适量(240g)黄油60g红糖60g全蛋液蜂蜜温开水黄油水果卷的做法揉到扩展阶段，发酵发酵到2.5倍，用手压出空气，进行15分钟的中间发酵醒好的面团擀成长方形薄片，将...
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![纯素美食｜牛油果芒果黄瓜卷食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素美食｜牛油果芒果黄瓜卷方法]( "纯素美食｜牛油果芒果黄瓜卷食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素美食｜牛油果芒果黄瓜卷方法")
- 牛油果这么营养，怎么吃好吃呢？除了之前介绍的“小清新果昔”（食谱链接：），还想探索一些新吃法。看到下厨房app里头很多高颜值的牛油果黄瓜卷食谱，也很心动，但是既不想吃咸的，也不想吃放了白糖的，就突发奇想的试试和芒果搭档如何？不试不知道，一试吓一跳。这是什么神仙搭档啊😱太好吃了...
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