![藏红花海鲜粥做法烹饪大全 地道藏红花海鲜粥如何做]( "藏红花海鲜粥做法烹饪大全 地道藏红花海鲜粥如何做")
- 冬季本就寒冷，加之现代人们长期面临工作和生活的压力，内分泌失调，免疫力底下的情况时有发生。出现心情烦闷、思维迟钝等问题，较为常见。严重时还会导致血液淤滞，手脚冰凉等症状也就不足为奇。这时，一杯温热的藏红花茶便能帮你解决这些问题。藏红花，“味甘、微辛，性平；归心、肝经；体...
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![花蟹海鲜粥如何做才美味，怎么做花蟹海鲜粥简单又好吃]( "花蟹海鲜粥如何做才美味，怎么做花蟹海鲜粥简单又好吃")
- 记得小的时候去三亚旅游，妈妈在酒店自己煮过的海鲜粥，最简单的材料，最纯粹的味道...用料蟹1-2只虾10只大米1杯葱1根姜4片料酒适量糖少许花蟹海鲜粥的做法螃蟹用小刷子仔细刷干净。去腮，去肺，留黄。背壳打开后一切为二，蟹钳可以卸下敲开。虾仁开背，去虾线，用料酒稍微腌一下。粥我...
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![海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的海鲜粥做法]( "海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的海鲜粥做法")
- 用料干贝5粒大米2杯虾6只葱半根姜一片香菜一根香菇3朵青豆20克螃蟹一只海鲜粥的做法螃蟹切开，虾去头，挑线。虾头备用红油将葱，姜爆炒，放入虾头，炒出红油放入大米虾头烧15分钟，把虾头捞出来。依次放入香菇，青豆，虾，螃蟹煮10分钟。放入一小勺盐，香菜，胡椒粉，搅拌即可。...
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![海鲜螃蟹粥-红鲟粥食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜螃蟹粥-红鲟粥方法]( "海鲜螃蟹粥-红鲟粥食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜螃蟹粥-红鲟粥方法")
- 秋天正是吃螃蟹的季节，超级喜欢吃螃蟹，自家捕到的这种野生红鲟煮粥真的是超级赞的，来东山我带你吃螃蟹粥哈。漳州东山岛海鲜胖鼠家，嘻嘻嘻。生活海边，喜欢海鲜。用料红鲟1只瘦肉1小块干贝1小把大米1杯蒜头2瓣芹菜少许盐少许味精少许地瓜粉少许胡椒粉少许海鲜螃蟹粥-红鲟粥的做...
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![鲜虾海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的鲜虾海鲜粥做法]( "鲜虾海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的鲜虾海鲜粥做法")
- 夏天吃不下米饭可以选择来一碗鲜甜营养的粥用料剥皮鱼8条大米一杯盐适量姜适量葱一根虾半斤瘦肉适量萝卜干或者冬菜适量鲜虾海鲜粥的做法剥皮鱼洗干净对半切用姜丝腌制会去腥虾洗净去虾头虾线瘦肉萝卜干切片由于家里没有冬菜了萝卜干替代精华虾头炸油炸至金黄倒入粥水如...
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![意式藏红花海鲜饭 seafood and saffron risotto食谱大全及做法，烹饪好吃的意式藏红花海鲜饭 seafood and saffron risotto方法]( "意式藏红花海鲜饭 seafood and saffron risotto食谱大全及做法，烹饪好吃的意式藏红花海鲜饭 seafood and saffron risotto方法")
- 周末去了最喜欢的一家意大利餐厅，吃了主厨做的大虾藏红花烩饭和龙虾意面。不知道是不是那天大厨心情不好，一边把risotto做的油腻腻，另一边龙虾意面的龙虾好像是p上去的一样，完全没有融合在一起。于是作为一个馋但是不懒的吃货，回家就做了这道藏红花海鲜risotto，本来做的是两人...
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![红薯海鲜粥如何做才美味，怎么做红薯海鲜粥简单又好吃]( "红薯海鲜粥如何做才美味，怎么做红薯海鲜粥简单又好吃")
- 冬季喝粥真是一种享受#虾##红薯##粥#用料大米二两薏米一小把鲜虾仁半打干贝数颗红薯一个香菜适量（可选）盐适量鸡精适量（可选）红薯海鲜粥的做法把大米、薏米放入锅中，加入清水，按照平时煮饭的方式煮熟在煮饭的同时，红薯切块，放入开水中煮熟煮红薯的锅中留适量开水，加入煮好的米饭，大...
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![西班牙藏红花海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙藏红花海鲜饭方法]( "西班牙藏红花海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙藏红花海鲜饭方法")
- 我人生中第一次觉得吃的很贵的一顿饭就是当年在圣诞节吃的藏红花，当时去了就是奔着海鲜饭去的，吃完觉得真是贵啊，但是氛围也真是好。后来很偶尔的才吃一两次海鲜饭，前阵子朋友送了一些藏红花，于是乎决定做一下海鲜饭，虽然不是很正宗，不过做着玩嘛！用料大米2杯洋葱半个虾5只青口5...
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![藏红花果然是西班牙海鲜饭的灵魂食谱大全及做法，烹饪好吃的藏红花果然是西班牙海鲜饭的灵魂方法]( "藏红花果然是西班牙海鲜饭的灵魂食谱大全及做法，烹饪好吃的藏红花果然是西班牙海鲜饭的灵魂方法")
- 用料大米3杯虾6～8只洋葱半个西红柿1个红椒1个鱿鱼1只高汤没过米的量柠檬1个藏红花1撮大蒜8瓣黑胡椒1勺盐5克料酒50毫升青豆20克扇贝8只贝壳8只藏红花果然是西班牙海鲜饭的灵魂的做法适量底油烧热，下洋葱碎炒制半透明。下蒜蓉粒炒香下青红椒碎翻炒下去皮西红柿碎翻炒至出汤...
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![红鲟海鲜粥如何做才美味，怎么做红鲟海鲜粥简单又好吃]( "红鲟海鲜粥如何做才美味，怎么做红鲟海鲜粥简单又好吃")
- 用料大米1.7杯干贝15-20粒糯米0.3杯盐少许红鲟1只生姜一颗/10-15片葱一把红鲟海鲜粥的做法红鲟一只洗净用筷子戳进肚子红鲟很快驾鹤仙去。切成小块，去腮，大壳去沙袋。大脚用刀背拍碎备用。煮一锅开水。另外起油锅将生姜切碎丁同干贝一同爆香。生姜多用一点10-15片去腥提香...
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![没有藏红花的西班牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的没有藏红花的西班牙海鲜饭方法]( "没有藏红花的西班牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的没有藏红花的西班牙海鲜饭方法")
- 用料大米适量虾仁15-20只青口10只鱿鱼10只橄榄油适量柠檬1个番茄1个高汤适量蒜5瓣黑胡椒适量洋葱半个鸡翅根3个没有藏红花的西班牙海鲜饭的做法1首先准备高汤：我用的是浓汤宝+几片蒜片+一角洋葱煮熟备用2平底锅倒油，油热后加青口爆炒，倒入料酒，翻炒片刻，盛入盘中备用3将鸡翅根...
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![鲜美海鲜粥如何做才美味，怎么做鲜美海鲜粥简单又好吃]( "鲜美海鲜粥如何做才美味，怎么做鲜美海鲜粥简单又好吃")
- 浓郁鲜美的海鲜粥，还富含蛋白质，自己做不比外面卖的差，配菜自己可以随意下，料足非常好吃用料虾半斤蛤蜊半斤蘑菇3个胡萝卜半根青菜一小颗姜适量葱一根白酒适量耗油一小勺酱油一小勺盐适量白糖一小勺胡椒粉一勺鲜美海鲜粥的做法蛤蜊先用水加白酒浸泡半个小时，再冷水下锅加葱头...
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![学霸的爱！龙虾瑶柱海鲜粥🔥必收藏 干贝粥龙虾粥瑶柱粥食谱大全及做法，烹饪好吃的学霸的爱！龙虾瑶柱海鲜粥🔥必收藏 干贝粥龙虾粥瑶柱粥方法]( "学霸的爱！龙虾瑶柱海鲜粥🔥必收藏 干贝粥龙虾粥瑶柱粥食谱大全及做法，烹饪好吃的学霸的爱！龙虾瑶柱海鲜粥🔥必收藏 干贝粥龙虾粥瑶柱粥方法")
- 其实最简单的煮发就是最好吃的。早上买菜不知道煮什么看到一只龙虾。煮了这个瑶柱龙虾粥。用料红瑶柱一把龙虾一只姜片若干芹菜适量盐适量昨晚剩的排骨汤1碗学霸的爱！龙虾瑶柱海鲜粥🔥必收藏干贝粥龙虾粥瑶柱粥的做法龙虾叫菜市场大姐切好。准备好瑶柱，姜片。把龙虾肉剥粗...
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![海味海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的海味海鲜粥做法]( "海味海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的海味海鲜粥做法")
- 秋天就想吃些暖苙苙暖胃的粥小肥今天分享这道海味海鲜粥不单养胃，还🉑健脾开胃、增强抵抗力一家老少都可以食用很适合家里老人小孩吃喔简单又方便，美味好吃又营养😋小肥今天用的食材份量适合3-5人食用用料大元贝，即干贝7-8粒蚝豉一小把，适量即可大连鲍鱼仔一把，适量即可淡菜一...
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![没有藏红花的Paella海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的没有藏红花的Paella海鲜饭方法]( "没有藏红花的Paella海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的没有藏红花的Paella海鲜饭方法")
- 因为元旦前夕的大餐剩下了各式各样的海鲜所以想把leftover都充分利用再做一次大餐。由于新年当天商店都不开门买不到藏红花只好用辣白菜代替主味道。第一次做海鲜饭意外的成功。用料米2杯青口10只虾6只洋葱1个西红柿1个蟹腿1条橄榄油1勺柠檬1/2个盐少许带子4个香菜4根葱...
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![海参海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的海参海鲜粥做法]( "海参海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的海参海鲜粥做法")
- 海参有着“海中人参”之称，是一种十分名贵的海鲜，它的滋补身体补益气血，还能调理脾胃，它的功效还有很多，人们食用以后对身体有多种好处，它特别适合老人和体弱的人群食用。用料海参1只小米半碗盐适量凤尾适量葱1根虾8只香菇3朵干贝适量姜少许胡椒粉少许耗油少许海参海鲜粥的做法...
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![花胶海鲜粥如何做才美味，怎么做花胶海鲜粥简单又好吃]( "花胶海鲜粥如何做才美味，怎么做花胶海鲜粥简单又好吃")
- 用料大米120克姜3片瑶柱（泡发好）30克干墨鱼30克花胶（泡发好）150克鱿鱼1条虾2只盐5克白胡椒少于水1200克虾油（可省略）5克花胶海鲜粥的做法把瑶柱放入主锅5秒/刀头速度5打碎放入米，姜片跟水。30分钟/100℃/速度小勺。放入所有海鲜，盐，白胡椒，10分钟/100℃/反转速度小勺。最后放入一点...
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![黯然销魂三文鱼芦笋藏红花西班牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的黯然销魂三文鱼芦笋藏红花西班牙海鲜饭方法]( "黯然销魂三文鱼芦笋藏红花西班牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的黯然销魂三文鱼芦笋藏红花西班牙海鲜饭方法")
- 用料三文鱼肉少许藏红花20g柠檬一个芦笋少许番茄酱些许黯然销魂三文鱼芦笋藏红花西班牙海鲜饭的做法这道菜最终的东西就是这个东东------藏红花，药材店都有卖藏红花泡水，一碗水就可以。十分钟左右就可以。然后下午煮饭，因为我家人不多，所以喜欢蒸饭。准备好芦笋和柠檬加入泡...
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![私藏海鲜粥大秘籍的详细做法，私藏海鲜粥大秘籍做法技巧]( "私藏海鲜粥大秘籍的详细做法，私藏海鲜粥大秘籍做法技巧")
- 用料干贝粒大米杯基围虾只姜片盐克肉猪油海参螃蟹芹菜私藏海鲜粥大秘籍的做法私藏海鲜粥秘籍（预备好两个小时吧）1.粥底：砂锅水开下米煲粥，小火不间断搅拌2.临时做没有新鲜虾，于是用猪肉吊汤：猪肉切细丝，用猪油炒香后连油一起倒入砂锅。如果有新鲜虾，去虾头，用虾头煸出虾油倒入砂锅...
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![藏红花西班牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的藏红花西班牙海鲜饭方法]( "藏红花西班牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的藏红花西班牙海鲜饭方法")
- 耀扬大厨传授的独门秘方😆用料藏红花1撮意大利米4平勺（汤勺）虾10只青口任意洋葱1个西红柿1个柠檬1个橄榄油适量高汤一锅白葡萄酒半杯鱿鱼任意青豆一小碗盐两勺鸡腿肉3只彩椒一个扇贝柱任意藏红花西班牙海鲜饭的做法准备食材及锅具，有双耳平底锅更佳，便于直接放入烤箱（没有的话...
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![第一次尝试Paella西班牙海鲜饭，藏红花是关键食谱大全及做法，烹饪好吃的第一次尝试Paella西班牙海鲜饭，藏红花是关键方法]( "第一次尝试Paella西班牙海鲜饭，藏红花是关键食谱大全及做法，烹饪好吃的第一次尝试Paella西班牙海鲜饭，藏红花是关键方法")
- 宅家进入第三月，昨天做了意大利Risotto烩饭，今天继续用同样的米尝试西班牙海鲜饭Paella，用美食慰籍不能出去浪的心。用料Risotto米200克西红柿2个(小号)洋葱1个蒜4瓣鱿鱼中卷1只青口(正宗海鲜饭带壳，我的没有)6只虾(我用了希腊小红虾，没有去壳，一般用大一些的虾更好看)10只(虾...
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![鲜美海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的鲜美海鲜粥做法]( "鲜美海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的鲜美海鲜粥做法")
- 2L容量，满足不同需求，火力也很足，不粘涂层，拒绝糊锅糊底易操作，做辅食也超级合适用料大米虾青菜胡萝卜葱虾米鲜美海鲜粥的做法食材来个大合影煮锅加热倒油煸炒葱花倒入虾头煸炒出红油加入青菜胡萝卜煸炒倒入清水大米虾米，煮开捞出虾头不要煮至八分熟加入虾一起煮煮熟加入葱花和...
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![藏红花海鲜烩饭做法烹饪大全 地道藏红花海鲜烩饭如何做]( "藏红花海鲜烩饭做法烹饪大全 地道藏红花海鲜烩饭如何做")
- 食材神器--藏红花。在烩饭里加入藏红花，烩饭能呈现出漂亮令人惊讶的金黄色..用料鱿鱼卷螃蟹大虾洋葱青口黄油藏红花海鲜烩饭的做法螃蟹去壳，洗干净，大虾洗净，去壳，去除下线，鱿鱼卷改到，切成条螃蟹下锅煮，煮好后，保留煮过的水，剔出蟹肉拿一个平底锅，放入虾壳，螃蟹壳，洋葱丁翻炒，加入两大...
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![藏红花白米粥做法烹饪大全 地道藏红花白米粥如何做]( "藏红花白米粥做法烹饪大全 地道藏红花白米粥如何做")
- 这款粥真是老幼咸宜，味美色佳滴粥粥，减水做米饭也可以用料藏红花10根大米适量藏红花白米粥的做法早上出门前把米按照食量和水泡好晚上会发现水变成黄色，按下电饭锅，煮起！...
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![海鲜红米粥如何做才美味，怎么做海鲜红米粥简单又好吃]( "海鲜红米粥如何做才美味，怎么做海鲜红米粥简单又好吃")
- 关联商品梯田红米价格:15红米生于元阳美丽的梯田，它是原生态的，没有农药，没有防腐剂，更不存在染色的。这样小产量的作物也还一直入不了转基因的眼中，所以依旧古朴如一。红米富含铁元素，营养价值上是胜过大多数稻米的。红米是来自云南红河元阳梯田的，一辈子见不到海，而这只螃蟹不...
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