![不煎不炸快手肉末茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的不煎不炸快手肉末茄子方法]( "不煎不炸快手肉末茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的不煎不炸快手肉末茄子方法")
- 用料茄子2个肉末适量蒜4瓣老抽适量淀粉1小勺蚝油1勺鸡粉1小勺盐适量不煎不炸快手肉末茄子的做法准备适量猪肉，剁成肉末（大概半碗），加生粉，蚝油，鸡粉，油拌匀腌制半小时准备茄子，蒜茄子切段再切条，蒜切片（可以剁碎哟，我家老大不吃蒜，切片方便挑拣😂），把茄条平铺在蒸架上（有洞洞的架子），蒜片...
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![炸酱面（简易快捷，口感不咸）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸酱面（简易快捷，口感不咸）方法]( "炸酱面（简易快捷，口感不咸）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸酱面（简易快捷，口感不咸）方法")
- 天热了，想吃炸酱面，但是看了很多配方，感觉酱料偏多，估计会很咸，所以按照自己的口味写了一个食谱。如果口味偏重的话，可以适当增加黄豆酱、生抽和老抽的量。用料肉末300克甜面酱1勺黄豆酱1.5勺生抽半勺左右老抽半勺左右糖少量（1/4勺左右）十三香少量（1/5勺左右）生香菇2～3个黄瓜适量面...
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![简单快手炸鸡翅 好吃不烦食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手炸鸡翅 好吃不烦方法]( "简单快手炸鸡翅 好吃不烦食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手炸鸡翅 好吃不烦方法")
- 洗净鸡翅，拌点盐巴，再均匀裹入粉，冷水快冲下再裹入粉，入油锅炸约5-9分钟用料鸡翅个简单快手炸鸡翅好吃不烦的做法洗净圣农袋装鸡翅拌盐巴裹粉入油锅配料，感觉不够麻辣，可以自行更换配料效果效果...
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![炸酱拌饭（懒人快手吃不够）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸酱拌饭（懒人快手吃不够）方法]( "炸酱拌饭（懒人快手吃不够）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸酱拌饭（懒人快手吃不够）方法")
- 东北人都喜欢吃菜叶饭包，只要吃这个保你饭量大增，什么夏天厌食症统统不见了，今天的拌饭个人感觉比吃饭包还过瘾，也比饭包简单，喜欢吃饭包的朋友不妨试试看，小心吃不够哦~~~用料肉酱瘦猪肉黄豆酱生抽玉米淀粉植物油拌菜小葱香菜米饭大米饭炸酱拌饭（懒人快手吃不够）的做法将猪肉切...
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![不油炸不焖煮的快手盐焗大虾食谱大全及做法，烹饪好吃的不油炸不焖煮的快手盐焗大虾方法]( "不油炸不焖煮的快手盐焗大虾食谱大全及做法，烹饪好吃的不油炸不焖煮的快手盐焗大虾方法")
- 用料花椒20粒粗盐200克虾12只不油炸不焖煮的快手盐焗大虾的做法挑掉虾线，去掉虾头里一大颗不名物，洗净擦干盐和花椒下锅炒热勺出一半盐备用铺好虾后再盖上一层盐铺好盐后盖上盖子中火焖15分钟⏰虾的鲜甜带着盐和花椒香气，注意吃虾时用手去壳，因为盐巴附在壳上壳是非常咸的哈...
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![快速剥花生仁皮（不泡不炒不炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的快速剥花生仁皮（不泡不炒不炸）方法]( "快速剥花生仁皮（不泡不炒不炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的快速剥花生仁皮（不泡不炒不炸）方法")
- 做花生酪花生汤啥的需要剥花生皮的，嫌泡水剥皮时间长的可以试试这个，几分钟就搞定用料花生米随意快速剥花生仁皮（不泡不炒不炸）的做法花生米随意，放入碗盘子随意我量少就放碗里来放微波炉高火两分钟，无需打熟，我小半碗打了两分钟，根据自家微波炉功率调整我打好的，没裂，偶尔有几个皮...
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![不会很快就变软的炸薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的不会很快就变软的炸薯条方法]( "不会很快就变软的炸薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的不会很快就变软的炸薯条方法")
- 用料土豆2个玉米淀粉适量食用油适量不会很快就变软的炸薯条的做法土豆去皮洗净切条放入水中浸泡5分钟再放入沸水中煮2分钟煮到有些许透明感后捞出沥干水分加入玉米淀粉拌匀加盖保鲜膜放入冰箱冷冻（为了锁住水分）取出薯片，不解冻七成油温下锅炸炸至金黄酥脆后捞出蘸着番茄酱...
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![不炒不炸不煮超快手随便味花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的不炒不炸不煮超快手随便味花生米方法]( "不炒不炸不煮超快手随便味花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的不炒不炸不煮超快手随便味花生米方法")
- 想吃一样东西时，就是一闪念。随后想，网上买吧，等到了不一定想吃了。煮吵，炒呀，又太花时间了。去🏪买，太懒不想走。那么家里请随时备几斤花生米，放在干燥干净的大矿泉水瓶里，盖紧盖子，能保存很长时间不坏。当想吃时，马上动手，5分钟就能吃上，而且还能想吃啥味(看家里有啥调料决定)就能...
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![炸酱面｜天下厨艺唯快不破食谱大全及做法，烹饪好吃的炸酱面｜天下厨艺唯快不破方法]( "炸酱面｜天下厨艺唯快不破食谱大全及做法，烹饪好吃的炸酱面｜天下厨艺唯快不破方法")
- 🌟1/3记录，1/3分享，1/3督促自己🌟Lisa决定复制的50道美味（7)这一天或忙碌或懒散，嫌麻烦是做饭的一大障碍，但还想投喂自己点差不多点的食物，不想❌外卖，做炸酱面吧，🈶1️⃣说1️⃣，15分钟出锅，助你走向健康生活。用料甜面酱2小勺黄豆酱3小勺糖一丢丢姜3片面条1份肉随意葱一小段炸酱面｜天...
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![不用油炸的快手素鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油炸的快手素鸡方法]( "不用油炸的快手素鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油炸的快手素鸡方法")
- 自从发现好吃的素鸡不一定要油炸后，做的就很勤快了😆用料素鸡切片250克（五两清美非油炸）油20克八角1个生抽15克老抽10克糖10克水100克不用油炸的快手素鸡的做法主锅放入油，八角，3分钟/120度/速度1爆香，插入蝴蝶棒，均匀的把素鸡铺在两边，放入生抽，老抽，糖，水，10分钟/温度v/反转小勺拔...
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![快手椒盐虾，油炸虾，不辣虾食谱大全及做法，烹饪好吃的快手椒盐虾，油炸虾，不辣虾方法]( "快手椒盐虾，油炸虾，不辣虾食谱大全及做法，烹饪好吃的快手椒盐虾，油炸虾，不辣虾方法")
- 吃惯了白煮红烧的，可以试试用料虾一斤葱姜蒜适量料酒适量椒盐适量孜然适量快手椒盐虾，油炸虾，不辣虾的做法虾背剪开，剔除虾线，去脚去须，我赶时间，小点的，脚和须都没去掉！如果特别赶时间的，虾背都可以不要剪开了，哈哈哈！放料酒，葱姜，不要切细，腌制半小时左右，可以更久下锅前，葱姜取出，里面的...
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![快手炸酱面（营养均衡/不咸）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手炸酱面（营养均衡/不咸）方法]( "快手炸酱面（营养均衡/不咸）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手炸酱面（营养均衡/不咸）方法")
- 用料面条（手擀最佳，市售鲜面条亦可）5人份鸡蛋3个西红柿2个蒜苔1把肉末200克豆瓣酱（欣和）1勺辣椒面3汤勺快手炸酱面（营养均衡/不咸）的做法蒜苔切成末。热油锅，炒姜丝，一半肉末，放入料酒，盐，炒熟，下蒜苔末，断生即可。出锅前放点生抽。鸡蛋打碎，炒成丁。油锅炒番茄丁，出水后加番茄酱，再加水半...
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![最快的炸鸡翅、不要太好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的最快的炸鸡翅、不要太好吃方法]( "最快的炸鸡翅、不要太好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的最快的炸鸡翅、不要太好吃方法")
- 不用等腌制时间，好吃、快速、简单用料鸡中翅12只盐料酒一大勺生抽一勺老抽一小勺蚝油一勺或者用糖黑椒粉最快的炸鸡翅、不要太好吃的做法鸡中翅洗净，用牙签扎洞（方便入味，炸的时候会呼吸）用盐抹匀全翅，一根根用手用力抓匀（入味快）倒入料酒、生抽、老抽、蚝油，继续抓匀，大概3-5分钟...
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![快手红烧带鱼（不煎不炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手红烧带鱼（不煎不炸）方法]( "快手红烧带鱼（不煎不炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手红烧带鱼（不煎不炸）方法")
- 带鱼有补脾益气、润肤养发、预防心血管疾病及提高智力等功效，是一道老少皆宜的菜肴，赶快做来和家人一起享用吧😋用料带鱼3条葱姜蒜适量生抽2勺老抽1勺蚝油1勺啤酒半听冰糖适量胡椒粉适量快手红烧带鱼（不煎不炸）的做法将处理好的鱼洗净沥干水分葱姜蒜切好备用热锅冷油下葱姜蒜...
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![快手版家庭炸酱，香的不要不要的食谱大全及做法，烹饪好吃的快手版家庭炸酱，香的不要不要的方法]( "快手版家庭炸酱，香的不要不要的食谱大全及做法，烹饪好吃的快手版家庭炸酱，香的不要不要的方法")
- 天气炎热，炸酱面简单快手，面面过一下凉水，搭配从冰箱刚拿出来的黄瓜切丝，吃起来爽歪歪的。这次分享的是肉酱，下次再给大家分享鸡蛋酱，比肉酱还要简单，超级好操作。我的这些用料是三人份，人少的小伙伴做的时候用料自行减少啊。不过酱酱做多了也没关系，可以抹馒头，卷豆皮都是极好的，哈...
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![快手菠萝咕咾肉（不油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菠萝咕咾肉（不油炸）方法]( "快手菠萝咕咾肉（不油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菠萝咕咾肉（不油炸）方法")
- 快手，健康，美味。原方是＜快乐生活一点通＞的方子，_show/id_XMzc5OD*我没有把五花肉切成1cm厚片，油炸和复炸，而是直接炒的，这样更健康，味道也酸甜可口。用料菠萝150g五花肉，切片100g白砂糖：白醋：番茄酱1：1：2，我用的10g,10g,20g快手菠萝咕咾肉（不油炸）的做法菠萝切块。（买整只菠萝不会切的，看视...
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![香酥炸鸡翅炸鸡腿（非常快手不用复炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的香酥炸鸡翅炸鸡腿（非常快手不用复炸）方法]( "香酥炸鸡翅炸鸡腿（非常快手不用复炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的香酥炸鸡翅炸鸡腿（非常快手不用复炸）方法")
- 在家里没有炸鸡粉的时候，你可以试一试，简单好做，配料不难找。用料鸡腿鸡翅若干生抽2瓷汤匙盐1茶匙糖1茶匙五香粉少许鸡精半茶匙鸡蛋1个普通面粉少许香酥炸鸡翅炸鸡腿（非常快手不用复炸）的做法冷冻的鸡翅洗干净，切几刀和切三块的鸡腿一起解冻，你可以泡水也可以前天晚上放在冷藏里...
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![快炸油条，不用揉面食谱大全及做法，烹饪好吃的快炸油条，不用揉面方法]( "快炸油条，不用揉面食谱大全及做法，烹饪好吃的快炸油条，不用揉面方法")
- 特殊时期全民宅家炸油条，以前在家也炸过油条，这两天倒是也懒得炸了，这个懒人版不揉面的应该比较像炸果子，但煎饼果子的貌似也是揉面切片再炸。用料面粉250克酵母5克鸡蛋1个温水300克白糖20克快炸油条，不用揉面的做法普通面粉250g加入白糖和酵母粉搅匀加入鸡蛋和水搅拌成面糊放...
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![不用冷冻的快手炸薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的不用冷冻的快手炸薯条方法]( "不用冷冻的快手炸薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的不用冷冻的快手炸薯条方法")
- 因为孩子喜欢薯条🍟随手记录下用料土豆2个面粉适量面包糠适量盐适量不用冷冻的快手炸薯条的做法土豆切条切细一点清水冲洗干净淀粉。沥干面粉或者别的什么粉都可以调制比较稠的状能挂上土豆条上即可喜欢有味的面粉里面也可以放点盐。土豆条裹上面粉再裹上面包糠炸至成熟...
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![快手烧茄子（不用油炸、快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手烧茄子（不用油炸、快手）方法]( "快手烧茄子（不用油炸、快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手烧茄子（不用油炸、快手）方法")
- 烧茄子算是茄子一个常规又受欢迎的做法，但要过油，又费油又费劲，自然让人望而却步，今天咱不过油炸做烧茄子，好吃快手。题外话，对于茄子，我有种执念，茄子就得做茄盒，夹肉和芹菜的茄盒，要不不知道怎么吃（非油炸茄盒链接在贴士中）。后来学会了烤茄子，也算多了一种做法。烤茄子食谱链接用料...
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![简单的快乐—不焯水不油炸，快手又好吃的糖醋排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的简单的快乐—不焯水不油炸，快手又好吃的糖醋排骨方法]( "简单的快乐—不焯水不油炸，快手又好吃的糖醋排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的简单的快乐—不焯水不油炸，快手又好吃的糖醋排骨方法")
- 作为一枚上班狗，在工作日的那些天，简便快手的美味才是王道，下班到家楼下超市买一份小排骨，回家焖上米饭，开始做糖醋排骨，只要半个小时，米饭焖好，糖醋排骨也做好了，还有什么比下班回家快速的吃一碗自己做的晚餐更美好的事呢用料排骨300克姜片3片料酒2勺酱油1勺白糖15克盐4克醋1勺葱...
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![快手低脂不油炸辣子鸡（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手低脂不油炸辣子鸡（空气炸锅版）方法]( "快手低脂不油炸辣子鸡（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手低脂不油炸辣子鸡（空气炸锅版）方法")
- 用料干辣椒10g（一小把）花椒5克（一小把）姜5片葱1根料酒3勺蒜3瓣芝麻5g（一小撮）盐1勺酱油2勺白糖2勺五香粉半勺鸡腿3只蚝油1勺土豆1个蒜薹酌情按自己喜欢快手低脂不油炸辣子鸡（空气炸锅版）的做法把鸡腿去骨切块，用五香粉，生抽，料酒，盐腌制，腌十五分钟左右。趁着腌制的时间，把土豆切成小块...
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![快手超简单/不裹面糊不油炸/芝士起酥炸虾食谱大全及做法，烹饪好吃的快手超简单/不裹面糊不油炸/芝士起酥炸虾方法]( "快手超简单/不裹面糊不油炸/芝士起酥炸虾食谱大全及做法，烹饪好吃的快手超简单/不裹面糊不油炸/芝士起酥炸虾方法")
- 看了日食记做的，用现成的大虾仁替代了黑虎虾，烤箱替代了空气炸锅。烤箱烘好上桌，大家直接拿了吃掉了，没来得及拍照，哈哈～用料大虾仁8只手抓饼2张马苏里拉芝士碎芝士片2片黑胡椒盐料酒色拉酱鸡蛋1个快手超简单/不裹面糊不油炸/芝士起酥炸虾的做法大虾仁开背留尾巴不要开（或者黑虎...
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- 家里的神兽爱吃炸薯条，周围的超市没有冻好的薯条🍟，只好自己在家研究，终于用空气炸锅可以炸出快餐店一样的薯条，并且油量很低，不用担心孩子吃太油。用料土豆2个盐适量食用油适量不输给快餐店的炸薯条的做法土豆去皮土豆切条，最好切的匀称一些，我刀工不太好，就凑合了上锅蒸，把土豆...
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- 用料茄子1个鸡蛋1个淀粉适量面粉适量盐适量五香面2克快速炸黄金茄片（不腻）的做法茄子洗干净，带皮切片，备用盆里放面粉、淀粉、盐适量、五香粉适量加水搅拌成糊，加水不要太多，太稀会挂不到茄片上打入一个鸡蛋，搅拌均匀锅中倒油，烧到七成热下裹好面糊的茄片，炸至金黄色捞出，不用控油...
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