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羊奶酪菠菜番茄意面食谱大全及做法,烹饪好吃的羊奶酪菠菜番茄意面方法

羊奶酪菠菜番茄意面食谱大全及做法,烹饪好吃的羊奶酪菠菜番茄意面方法

羊奶酪菠菜番茄意面的做法步骤图

没有负担、有营养、好吃、饱腹的一顿。意面建议选全麦,可以是各种形态的面。蔬菜可以根据你的喜好(或是冰箱里有的菜)替换。

用料  

全麦意大利面 1份
番茄 1个
香草香料 少许
大蒜 3瓣
胡萝卜 1根
菠菜 1把
奶酪(feta芝士) 1份
少许克
意大利香醋(可选) 2勺
橄榄油 3勺

羊奶酪菠菜番茄意面的做法  

  1. 烧一锅水,水开之后放一把盐,将全麦意面下锅煮熟。

    羊奶酪菠菜番茄意面的做法步骤图 第2张
  2. 同时将大蒜、胡萝卜切片;西红柿(或圣女果)切成小块。

    羊奶酪菠菜番茄意面的做法步骤图 第3张
  3. 平底锅倒入橄榄油,中小火炒西红柿、胡萝卜和大蒜片。撒一些你喜欢的香草调味。

    羊奶酪菠菜番茄意面的做法步骤图 第4张
  4. 一直炒到它们变成类似于酱的状态,干的话可以加一些煮意面的水。然后倒入煮熟的意面、菠菜和羊奶酪。搅拌均匀,菠菜叶子软了就可以出锅。

    羊奶酪菠菜番茄意面的做法步骤图 第5张
  5. 好啦~喜欢酸的朋友们可以在装盘之后淋一些意大利香醋,可以中和菠菜带有的一些腥味。

    羊奶酪菠菜番茄意面的做法步骤图 第6张
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