紫米补血粥如何做才美味,怎么做紫米补血粥简单又好吃
- 补血食谱
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因为我是平常黑眼圈蛮严重的,这款粥是我经常喝的,补血补气非常好。
用料
紫米 | 适量 |
红枣 | 5~10颗 |
古法红糖 | 适量 |
枸杞 | 适量 |
紫米补血粥的做法
把墨江原生紫米、红枣、红糖、枸杞一起装进锅里,加水~大火水开以后,小火熬20分钟就可以啦~非常简单。
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