厨趣阁补血补肾粥如何做才美味，怎么做补血补肾粥简单又好吃
- 补血食谱
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女人要爱惜身体哦！
用料
| 红豆 | |
| 黑豆 | |
| 薏米 | |
| 红枣 | |
| 黑米 | |
| 糯米 | |
| 花生 | |
| 桂圆 | |
| 莲子 | |
| 高粱米 |
补血补肾粥的做法
总之以上几种食材随便组合吧，红色和黑色的都是补血补肾的。图中的玉米粒太难煮，其实是想买玉米碴的，买错了。
![补血补肾粥的做法步骤图，补血补肾粥怎么做好吃 第2张]( "补血补肾粥的做法步骤图，补血补肾粥怎么做好吃 第2张")
没放大米，因为大米比较湿。吃薏米就是为了祛湿啊。
![补血补肾粥的做法步骤图，补血补肾粥怎么做好吃 第3张]( "补血补肾粥的做法步骤图，补血补肾粥怎么做好吃 第3张")
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女人要爱惜身体哦！
用料
| 红豆 | |
| 黑豆 | |
| 薏米 | |
| 红枣 | |
| 黑米 | |
| 糯米 | |
| 花生 | |
| 桂圆 | |
| 莲子 | |
| 高粱米 |
补血补肾粥的做法
总之以上几种食材随便组合吧，红色和黑色的都是补血补肾的。图中的玉米粒太难煮，其实是想买玉米碴的，买错了。
没放大米，因为大米比较湿。吃薏米就是为了祛湿啊。
