活血补气粥如何做才美味,怎么做活血补气粥简单又好吃 粥 关注:1.89W次 用料 小米 红米 紫米 大枣 莲子 红糖 活血补气粥的做法 小米、紫米、红米、莲子提前浸泡2小时,红枣泡发后去核; 把食材放入锅中,加入适量的水,大火烧开后转中小火继续煮至开花; 起锅前加入红糖搅拌均匀。 标签: 活血补气粥 好吃 补气 活血 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/jczscq/zhou/7ol03x.html