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低脂低糖,层次分明酥掉渣的豆沙老婆饼(大开酥版)食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂低糖,层次分明酥掉渣的豆沙老婆饼(大开酥版)方法

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低脂低糖,层次分明酥掉渣的豆沙老婆饼(大开酥版)的做法步骤图

用料  

饼皮部分:
低筋面粉 135克
55克
细砂糖 10克
冷藏猪油 35克克
油酥部分:
低筋面粉 65克
猪油 30克
馅料部分:
红豆沙 150克
装饰部分:
鸡蛋 适量
白芝麻 适量

低脂低糖,层次分明酥掉渣的豆沙老婆饼(大开酥版)的做法  

  1. 先将豆沙分成8份,搓圆,盖保鲜膜,备用。

    低脂低糖,层次分明酥掉渣的豆沙老婆饼(大开酥版)的做法步骤图 第2张
  2. 开始制作饼皮:盆中放过筛的面粉、水、猪油,搅拌均匀至无干粉,转移到案板上,揉成面团,不光滑也没有关系。盖保鲜膜松弛20分钟。

    低脂低糖,层次分明酥掉渣的豆沙老婆饼(大开酥版)的做法步骤图 第3张
  3. 松弛好后,继续将面团揉光滑。

    低脂低糖,层次分明酥掉渣的豆沙老婆饼(大开酥版)的做法步骤图 第4张
  4. 制作油酥:案板上放面粉、猪油,借助刮板,混合均匀,同时用手以推压的手法,将面粉和猪油彻底融合在一起。盖保鲜膜,备用。

  5. 将饼皮面团拍成中间厚,四周薄的圆形,放入油酥,包好,封口。

    低脂低糖,层次分明酥掉渣的豆沙老婆饼(大开酥版)的做法步骤图 第5张
  6. 放在撒了干粉的案板上,轻轻的用手掌从中间往周边压一压,用擀面杖从中间往两边、上下擀,擀成一个初步的长方形,表面撒干粉,借助擀面杖轻轻地卷起,案板上撒粉,将饼皮铺开,再次擀开,至40*20cm。

    低脂低糖,层次分明酥掉渣的豆沙老婆饼(大开酥版)的做法步骤图 第6张
  7. 将面皮从上往下卷起,卷的时候要照顾两头,做到粗细一致。底部边沿轻轻的粘一些水,卷起来,朝一个方向滚一滚,粗细一致。

    低脂低糖,层次分明酥掉渣的豆沙老婆饼(大开酥版)的做法步骤图 第7张
  8. 分成8份。

    低脂低糖,层次分明酥掉渣的豆沙老婆饼(大开酥版)的做法步骤图 第8张
  9. 取一份,接缝朝上,用擀面杖擀成圆形,包入豆沙,收口。

    低脂低糖,层次分明酥掉渣的豆沙老婆饼(大开酥版)的做法步骤图 第9张
  10. 并将收口朝下,用手掌轻轻的压成圆饼状,放入烤盘,刷鸡蛋液,在表面划三刀(将表面一层划破即可)。撒上白芝麻。

    低脂低糖,层次分明酥掉渣的豆沙老婆饼(大开酥版)的做法步骤图 第10张
  11. 烤箱上下火160度预热,烤30分钟,在烤至28分钟左右的时候,将烤箱温度调至180度再烤2分钟上色,并要注意观察,防止颜色过深。

    低脂低糖,层次分明酥掉渣的豆沙老婆饼(大开酥版)的做法步骤图 第11张
  12. 烤好取出,晾凉。密封保存5-7天。尽快食用。

    低脂低糖,层次分明酥掉渣的豆沙老婆饼(大开酥版)的做法步骤图 第12张

小贴士

1、豆沙的做法参照前期的《不用开酥,超级简单的红豆一口酥》。
2、烘烤温度要根据自家的烤箱脾性调整。

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