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兜宝的健康减脂午餐食谱大全及做法,烹饪好吃的兜宝的健康减脂午餐方法

兜宝的健康减脂午餐食谱大全及做法,烹饪好吃的兜宝的健康减脂午餐方法

兜宝的健康减脂午餐的做法步骤图

由于宝贝体重在上学后暴涨了三十多斤,妈妈决定为宝贝制作健康减脂的美味午餐!!希望宝贝重回颜值巅峰!!

用料  

虾🦐 4只
西葫芦 1个
鸡蛋 1个
紫菜 1张
猪瘦肉 20克
紫米、白米 各半杯

兜宝的健康减脂午餐的做法  

  1. 因为每天早晨5点为孩子准备早餐还要送宝贝上学所以没有时间按步骤照相,只是推荐一下大家菜谱参考吧!都是最原始的做法和味道,才能吃出健康!!

小贴士

注意少油少盐,给宝贝做我用的是橄榄油!

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