兜宝的健康减脂午餐食谱大全及做法,烹饪好吃的兜宝的健康减脂午餐方法
- 菜谱
- 关注:8.39K次
由于宝贝体重在上学后暴涨了三十多斤,妈妈决定为宝贝制作健康减脂的美味午餐!!希望宝贝重回颜值巅峰!!
用料
虾🦐 | 4只 |
西葫芦 | 1个 |
鸡蛋 | 1个 |
紫菜 | 1张 |
猪瘦肉 | 20克 |
紫米、白米 | 各半杯 |
兜宝的健康减脂午餐的做法
因为每天早晨5点为孩子准备早餐还要送宝贝上学所以没有时间按步骤照相,只是推荐一下大家菜谱参考吧!都是最原始的做法和味道,才能吃出健康!!
小贴士
注意少油少盐,给宝贝做我用的是橄榄油!
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/cscq/caipu/2pnye4.html