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兜兜的健康减脂午餐(30)食谱大全及做法,烹饪好吃的兜兜的健康减脂午餐(30)方法

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兜兜的健康减脂午餐(30)的做法步骤图

排骨烧头角、菜花炒肉紫菜豆腐汤、糙米🍚!

用料  

排骨 400克
油豆角 400克
菜花 250克
瘦肉 50克
豆腐 1片
紫草 若干

兜兜的健康减脂午餐(30)的做法  

  1. 家常菜不说了!

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